Дневной сон- полезен для здоровья

вход	регистрация

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Princess Julia 06.12.18

ДНЕВНОЙ СОН- ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

описание

Но не всегда получается поспать днём, если ночью не досыпаешь. А днём особенно после обеда хочется поспать. Легла поспать, а тут соседка с ребёнком, ну решил ребёнок похулиганить и постучал в мою дверь, я как раз засыпала, блин, думала руки этому ребёнку пообрываю

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 69.50 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 28
жир: 19.1 кг
вода: 21.92 кг

хочу вес»

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +7
голоса: 0

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +3427 +1	23.09.2024 дневник номер 4»	+26 +21
Svetlanкa +5470	привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.»	+19 +23
Совушка ДВ +3427 +1	23.09.2024 дневник номер 2»	+15 +21
Стройняшка Т +211	24.09.2024»	+1
Аленька26 +7138	доброе утро, мои дорогие девчоночки!»	+15 +9
OченьBезучая +952	решила быть на выпускном дочери красивой!»	+11 +10
Аленька26 +7138	дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.»	+54 +35
Шмидт +3374	с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка»	+21 +15
KissЮлик +4263 -1	решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых»	+9 +12
Svetlanкa +5470	привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и»	+29 +16
Совушка ДВ +3427 +1	24.09.2024 дневник номер 2»	+9 +13
Шмидт +3374	я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий»	+44 +15
Svetlanкa +5470	привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,»	+14 +17
Совушка ДВ +3427 +1	2.09.2024дневник номер 1»	+27 +19
Svetlanкa +5470	привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу»	+18 +21
ЯРыба@ +1866	доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть»	+16 +23
OLIVOCHKA))) +3853	вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.»	+39 +14
oxyd +154	на удивление сентябрь теплый и сухой»	+9 +12
Шмидт +3374	вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.»	+3 +14
Svetlanкa +5470	привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня»	+23 +22
Ш@хиризада +822	доброе утречко и отличного настроения»	+6 +13
hg8f5r2tcacr	24.09.2024»	+6 +1
Совушка ДВ +3427 +1	24.09.2024 дневник номер один.»	+23 +20
Совушка ДВ +3427 +1	23.09.2024 дневник номер один»	+12 +20
OLIVOCHKA))) +3853	всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то»	+14 +11
Svetlanкa +5470	привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы»	+24 +22

Тили +1100	25 сентября, среда. (5:30)»	+20 +8
OLIVOCHKA))) +3853	всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и»	+8
OLIVOCHKA))) +3853	с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.»	+9 +10
Истина +294	- окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала»	+2 +4
Совушка ДВ +3427 +1	2.09.2024дневник номер три»	+34 +20
SSS112 +2552	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»	+18 +30
Совушка ДВ +3427 +1	2.09.2024дневник номер четыре»	+13 +20
Аленька26 +7138	дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!»	+20 +17
KissЮлик +4263 -1	всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра»	+11 +16
Совушка ДВ +3427 +1	2.09.2024дневник номер два»	+20 +21
Svetlanкa +5470	привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал»	+25 +22
Совушка ДВ +3427 +1	25.09.2024 дневник номер 4»	+10 +12
Лисёночек 68 +1686	всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось»	+17 +14
Совушка ДВ +3427 +1	24.09.2024 дневник номер 5»	+18 +15
KissЮлик +4263 -1	всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное»	+2 +5
ЯРыба@ +1866	практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных»	+5 +13
KissЮлик +4263 -1	сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе»	+2 +5
OLIVOCHKA))) +3853	всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать»	+26 +16
Mmdms +1611	настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.»	+18 +11
Svetlanкa +5470	привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике»	+22 +27
Аленька26 +7138	доброе осене утро понедельника!»	+39 +13
13th Month	чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене»	+4 +5
Аленька26 +7138	дневничок № 4 про питание на сегодня.»	+71 +15
Svetlanкa +5470	привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.»	+26 +25
Svetlanкa +5470	привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс»	+28 +28

«« топ темы »» новые темы»
	пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. »	37
	я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза »	75
	вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день »	49
	где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе »	5
	не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические »	56
	как вам фотка? как вышла? »	76
	почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, »	2
	какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? »	22
	нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? »	15
	откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! »	29

	возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего »	18
	верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе »	45
	написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. »	16
	топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если »	3
	это не выхухоль? не хочет уходить, тусит возле подъезда! »	3
	бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. »	17
	поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, »	14
	было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали »	10
	как не опозориться на вейкборде при кд? в гидрокостюмах будем. полтора часа это будет продолжаться. »	29
	изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! »	2
	51-летний петербуржец скончался после укуса прохожего! его цапнули за средний палец и в руке начался »	27
	задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? »	18
	предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже »	11
	какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, »	25
	как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? »	26

	как вам она на новых фотках? »	18
	её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, »	31
	вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого »	15
	с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? »	18
	соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, »	24
	у вас вздувается живот перед красными делами? через какое время приходит в норму? »	21
	вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам »	8
	а ваш муж диктует, что не носить из одежды? коллега запрещает своей жене носить открытые топы и шорты! »	30
	сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? »	5
	увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли »	16
	вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна »	49
	делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? »	19
	в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало »	6
	вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? »	12
	как часто вы проверяете свой личный е-мейл? »	19
	я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, »	1
	никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил »	68
	у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые »	19
	ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? »	16
	кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше »	28
	вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать »	11
	как вам такая футболка? »	4
	у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может »	12
	выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! »	36
	меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему »	13
	вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. »	18
	до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, »	26
	почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? »	96
	посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. »	4
	кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? »	14
	как вам такое нижнее белье? нравится ли? »	37
	мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них »	34
	на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров »	39
	много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? »	6
	стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? »	28
	почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, »	46
	смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. »	5
	считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? »	18
	почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? »	40
	нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. »	23
	почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? »	18
	люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти »	10
	почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, »	39
	почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! »	13
	верите в видение? »	19
	набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? »	37
	стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость »	39
	как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? »	25
	симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? »	11
	кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки »	14
	что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете »	23
	почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, »	29
	можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? »	78
	я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать »	48
	у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? »	18
	кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! »	41
	какой у неё тип фигуры? »	16
	куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин »	8
	заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще »	13
	может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении »	12
	если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу »	45
	ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? »	28
	стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там »	23
	очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя »	40
	одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели »	15
	вы пользуетесь зубной нитью? как часто? »	16
	если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это »	66
	через какое время можно это делать после удаления зуба? »	30
	куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала »	29
	кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! »	14
	родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! »	15
	можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти »	51
	вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, »	29
	правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой »	8
	кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. »	6

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»