Стесняюсь бегать на людях, как представлю, что на меня все будут смотреть. как перебороть себя?

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!

вход	регистрация +885029

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

Стесняюсь бегать на людях, как представлю, что на меня все будут смотреть. Как перебороть себя?

Ужасно стесняюсь бегать на людях, хочется к лету быть с подтянутой фигуркой...решила заняться бегом, но блин как представлю, что на меня все будут смотреть как на идиотку ((( вся охота отбивается( Да и стадиона рядом нет...остается только просто по улице города....Как перестать стесняться?

следующая тема»

регистрация»

автор: Diamanda, 19.04.12 10:17
комментарии: +23, просмотры: +35940

вход»

«в темы
«диеты, фитнес

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»

SheRma 23.01.20 13:38

оденьтесь прилично и никто ничего плохого о вас не подумает
наушники в уши и вперед)
kozochka48 23.01.20 13:32 (ответ для: мечта*пилота)

мечта*пилота писал(а): глупости вы думаете! никто смеяться и осуждать не будет!

Ага... “Динамо бежит?“ - самое “лёгкое“, что могут сказать...
Смотря, какой город. В Москве может и пофигу всем.

pokerface777 23.01.20 13:19

Ходьба в миллион раз лучше бега: нет нагрузки на суставы, не портится лицо (можете прочитать про «лицо бегуна»), не привлекаете внимания, просто приятнее и легче даётся.
Я пробовала бегать и на дорожке, и на стадионе, и на улицах. Изучила вопрос и больше никому не посоветую, даже прыжков на групповых занятиях избегаю, а хожу с огромным удовольствием - в свободное время, в поездках, обязательно в удобной обуви, параллельно что-нибудь слушаю. Отлично настроение поднимает, город узнаю.
Но если вы так уж сильно настроены именно бегать, просто обзаведитесь красивой экипировкой и вперёд, а ко взглядам прохожих вы привыкните.

-Рыжик- 19.04.12 12:47

девушка на вас будут смотреть потому что будут думать какая вы умничка
ну лично мне всегда приятно посмотреть на девчонок , которые занимаются собой)
Oz0n 19.04.12 12:46

Смешно) Люди пить курить не стесняются, а вы стесняетесь заниматься своим здоровьем)) Меня наоборот приветствуют улыбкой на улицах, когда бегаю. Отпустите все плохие мысли наушники в ушки и вперёд.

Моё мнение 19.04.12 12:39

я вот тоже стремаюсь.. хотя сама когда вижу бегающих вообще внимание не обращаю.. у нас одна еще и упражнения какие-то делает..

люлик_f1 19.04.12 11:53

А я в 6 утра бегаю, народу мало на улицах, в уши наушники,музыку и погромче и вперед!

мечта*пилота 19.04.12 11:50 (ответ для: Renessans)

Renessans писал(а): Может найдется поблизости школа? При них обязательно стадионы есть. Мой муж тоже бегом увлекается иногда даже сторожу школы приплачивали вечером, чтобы он давал в спортзале побегать, когда на улице нелетная погода дождь, снег.

я тоже на школьном стадионе бегаю

мечта*пилота 19.04.12 11:49

глупости вы думаете! никто смеяться и осуждать не будет!

cor 19.04.12 11:49

Поверьте людям на улице нет до вас никакого дела. А если что то плохое и подумают, то фиг с ними. Это вас вообще не должно волновать.
0456uyknwo39 19.04.12 11:46

все будут вам завидовать))) наушники в уши и в перед!!!!когда бегала по утрам и встречала бегающих парней(девушек редко очень встречала)всегда ловился уважительный взгляд
Snezkaa 19.04.12 11:46

Z РАНЬШЕ ТОЖЕ ТАК ДУМАЛА) ой сори за капс) а потом както гуляла вижу столько людей бегают и прям по главной улицу и думаю “вот умнички все, а я дура стесняюсь“ так что теперь я запросто бегаю) но все же чаще всего на стадионе

«« 1 2 »»

главная

в темы

вход

«« топ темы »» новые темы»
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25

	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	на работку бизнес-леди »	8
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. »	24
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19

	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	как вам фото из праги? »	11
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это »	18
	кто красивее? »	14
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? »	15
	а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была »	15
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	55
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	как вам этот образ на весну? »	17
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	кто красивее? »	18
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176
	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить »	6
	как вам фото? какое нравится больше? »	14
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? »	23

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5957 +3	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Тили +767 -2	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
новая_я_) +1502 +1	с началом недельки»	+8 +12
Классика +5227 -1	забыла какой день недели»	+9 +32
KissЮлик +4889 -77	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
KissЮлик +4889 -77	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Совушка ДВ +5410 +28	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Шмидт +4757 -1	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Эйва Шекер +3550 +28	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Классика +5227 -1	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
oxyd +180 +28	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Совушка ДВ +5410 +28	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Аленька26 +5957 +3	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Аленька26 +5957 +3	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Маво4ка +1009 -1	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Roberta +1258 +34	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Классика +5227 -1	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
KissЮлик +4889 -77	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Соня 89 +1422 +27	2.04.2024»	+2
Лисёночек 68 +1584 +34	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Шмидт +4757 -1	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Соня 89 +1422 +27	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
новая_я_) +1502 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
Д@ШуткА +3307 +28	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
KissЮлик +4889 -77	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
OLIVOCHKA))) +1864 +1	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Mmdms +1727 -60	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Шмидт +4757 -1	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Эйва Шекер +3550 +28	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Svetlanкa +5535 -1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Тили +767 -2	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Аленька26 +5957 +3	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Миссис Дарси +3290 +34	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Эйва Шекер +3550 +28	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
KissЮлик +4889 -77	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Совушка ДВ +5410 +28	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Д@ШуткА +3307 +28	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Шмидт +4757 -1	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Классика +5227 -1	час-полтора отдых.»	+11 +22
Ms Sosisa +46 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Эйва Шекер +3550 +28	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
ruzannacat +126 +1	19.04.2024 день 95»	+1
OченьBезучая +551 -77	воскресенье.»	+4 +3
BuketSireni +195 +1	2.04.2024»	+5 +4
Совушка ДВ +5410 +28	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Маво4ка +1009 -1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Аленька26 +5957 +3	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Совушка ДВ +5410 +28	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Винга +305 +28	доброе утро хорошей недели»	+5 +8

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»