вход
худеем вместе
МОЯ ИСТОРИЯ! КАК Я СБРОСИЛА 15 КГ! ЕСЛИ ОЧЕНЬ ЗАХОТЕТЬ, МОЖНО В КОСМОС ПОЛЕТЕТЬ! МОЕ ФОТО!
Хотела поделиться своей историей, как я похудела за прошедший год на 15 кг.
Я всегда была, так сказать крупной девочкой ещё со школы. Мама всегда говорила, что я симпатичная и не надо стесняться, если у меня, как она выражалась, есть пару лишних килограмм. Но как-то в летнем лагере меня назвали китом, до сих пор помню как это меня обидело и я начала пытаться худеть!
Пробовала разные заварные так сказать каши, которые как говорили в аптеках помогают бороться с излишним весом, но результат был нулевой, несколько лет безрезультатной борьбы. В прошлом году на 3 курсе осенью я встала на весы, ужаснулась - 69-70 кг и это для 18 летней девочки!
Я опять задалась этой проблемой, и решила просто начать правильно питаться
- никакого сладкого, соленого
- овощи, рыба на пару
И это в течении очень долго времени (почти 9 месяцев), помню как каждый килограмм который уходил, радовал меня о безумия. Я добилась долгожданных 55.
Просто хочу сказать, что если очень захотеть, можно в космос полететь!
Всем желаю удачи и я верю, что все, кто этого очень хочет, добьются.
Эту темку создала в ответ на другие многие мною прочитанные, по поводу невозможности других взять себя в руки, и так же просьбами об оценке себя по фото, чтобы задаться какой-то основой для похудения!
Пока сами вы этого не захотите, ничьё мнение не сможет повлиять.
Мое фото до и после:
 |
 |
|
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений?
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- тест: ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?
- начинаю психовать - начинаю усиленно жевать. надо быть спокойной, как дохлый лев
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Eva samay777 01.09.14 16:20
-
Wild Вlack Cat 18.08.14 19:14А скажите пожалуйста, от соленого отказались, это вообще от соли? даже рыбу и овощи не солили?
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?
- как избавиться от мешков под глазами?
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой! мое фото!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- привет всем!!! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 13500 шагов, прям ровная цифра
-
Wild Вlack Cat 18.08.14 19:12На втором фото просто сногсшибательная красоточка, умничка, так держать!
-
Роза 73 03.08.14 10:31Какая красоточка!просто прелесть,молодец,отличная фигурка!
-
Kochanovskaya 30.07.14 21:34Молодец!
-
Lerusika 30.07.14 16:41Красивая ,..черт меня побери !
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите?
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- тест: ты – организованный человек или не отличаешься собранностью?
- ужин: 200 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка — греческий йогурт).
-
ольгея77 30.07.14 11:37
-
Ольгуша1526 29.07.14 17:02умница!
-
Светлана843 29.07.14 15:09здорово !!!!
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- тест: тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
-
Alissana9 29.07.14 13:27очень красивая стала, молодец!!!!!!!
-
Мотивашка 28.07.14 18:37Молодец! Очень хороший результат!
-
Volchya Lapa24 28.07.14 15:11будто 2 разных человека
| главная | в темы | вход
|
 |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
|
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 |
|
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 |
|
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 |
|
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 |
|
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 |
|
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
кто самая красивая участница сайта? » | 95 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 |
|
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
какая фамилия красивее и почему? » | 9 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
liliya26
+1514  -26
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
 +3 +5   |
| Совушка ДВ
+5410 -10
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+9 |
| katya_zlaya_ | 23.04.2024 как собрать все необходимые документы, и никого не убить при» | |
Стройная
+1561 -10
|
23.04.2024 вторник» |
+1+5 |
| piyavkaE
+533 -11
|
23.04.2024» | |
| Соня 89
+1422 -11
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| piyavkaE
+533 -11
|
23.04.2024» | |
| юка1986 | 23.04.2024» |
 |
Аленька26
+6020  +3
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
| Стройная
+1561 -10
|
23.04.2024» |
+1 |
I am
+3353 -11
|
первый командировочный день прошёл хорошо» |
|
Солнышко57
+422 -10
|
23.04.2024» | |
| Совушка ДВ
+5410 -10
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+17+8 |
| Аленька26
+6020 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
| Стройная
+1561 -10
|
23.04.2024» | |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
| piyavkaE
+533 -11
|
всем привет» | |
| I am
+3353 -11
|
сегодня особо не погуляли после работы по городу» |
|
| Эйва Шекер
+3550 -10
|
испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
| Прометей
+2239 +5
|
23.04.2024» | |
| Солнышко57
+422 -10
|
23.04.2024» | |
| Эйва Шекер
+3550 -10
|
доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5410 -10
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+14+10 |
| piyavkaE
+533 -11
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| I am
+3353 -11
|
ужин у меня сегодня был сладкий.» |
|
| Прометей
+2239 +5
|
23.04.2024» | |
| Эйва Шекер
+3550 -10
|
позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
BuketSireni
+195 +1
|
24.04.2024» |
+1 |
| I am
+3353 -11
|
доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе,» |
|
| Солнышко57
+422 -10
|
23.04.2024» | |
| Аленька26
+6020 +3
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+31+22 |
| Маво4ка
+1008 -1
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| piyavkaE
+533 -11
|
23.04.2024» | |
| Стройная
+1561 -10
|
23.04.2024» | |
| Эйва Шекер
+3550 -10
|
дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
| Хотюшка
+522 -1
|
хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах. сегодня перегрузилась» |
+6 |
Mirlona
+388 -2
|
23.04.2024» | |
Истина
+376 -10
|
плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.» |
|
| Прометей
+2239 +5
|
23.04.2024» | |
| Прометей
+2239 +5
|
23.04.2024» | |
| Стройняшка Т
+182 +1
|
23.04.2024» |
|
| Аленька26
+6020 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+36+12 |
| Солнышко57
+422 -10
|
23.04.2024» |
|
| SSS112
+1635 -10
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| Стройная
+1561 -10
|
23.04.2024» | |
| Совушка ДВ
+5410 -10
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
| Солнышко57
+422 -10
|
23.04.2024» | |
| Прометей
+2239 +5
|
23.04.2024 1,5 килограма любых фруктов» |
|
| Аленька26
+6020 +3
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+19+9 |
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- идеальное тело. руководство по применению!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!
- все диеты»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- ты очень скоромная или веселая, общительная, открытая?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |