МОЯ ИСТОРИЯ! КАК Я СБРОСИЛА 15 КГ! ЕСЛИ ОЧЕНЬ ЗАХОТЕТЬ, МОЖНО В КОСМОС ПОЛЕТЕТЬ! МОЕ ФОТО!
Хотела поделиться своей историей, как я похудела за прошедший год на 15 кг.
Я всегда была, так сказать крупной девочкой ещё со школы. Мама всегда говорила, что я симпатичная и не надо стесняться, если у меня, как она выражалась, есть пару лишних килограмм. Но как-то в летнем лагере меня назвали китом, до сих пор помню как это меня обидело и я начала пытаться худеть!
Пробовала разные заварные так сказать каши, которые как говорили в аптеках помогают бороться с излишним весом, но результат был нулевой, несколько лет безрезультатной борьбы. В прошлом году на 3 курсе осенью я встала на весы, ужаснулась - 69-70 кг и это для 18 летней девочки!
Я опять задалась этой проблемой, и решила просто начать правильно питаться
- никакого сладкого, соленого
- овощи, рыба на пару
И это в течении очень долго времени (почти 9 месяцев), помню как каждый килограмм который уходил, радовал меня о безумия. Я добилась долгожданных 55.
Просто хочу сказать, что если очень захотеть, можно в космос полететь!
Всем желаю удачи и я верю, что все, кто этого очень хочет, добьются.
Эту темку создала в ответ на другие многие мною прочитанные, по поводу невозможности других взять себя в руки, и так же просьбами об оценке себя по фото, чтобы задаться какой-то основой для похудения!
Пока сами вы этого не захотите, ничьё мнение не сможет повлиять.
Мое фото до и после:
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде,
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- тест: ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Eva samay777 01.09.14 16:20
-
Wild Вlack Cat 18.08.14 19:14А скажите пожалуйста, от соленого отказались, это вообще от соли? даже рыбу и овощи не солили?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде,
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице,
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- тест: тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
-
Wild Вlack Cat 18.08.14 19:12На втором фото просто сногсшибательная красоточка, умничка, так держать!
-
Роза 73 03.08.14 10:31Какая красоточка!просто прелесть,молодец,отличная фигурка!
-
Kochanovskaya 30.07.14 21:34Молодец!
-
Lerusika 30.07.14 16:41Красивая ,..черт меня побери !
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать.
- на работку бизнес-леди
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет,
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- тест: ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
-
ольгея77 30.07.14 11:37
-
Ольгуша1526 29.07.14 17:02умница!
-
Светлана843 29.07.14 15:09здорово !!!!
- больно рожать?
- beyonce или miley cyrus - кто лучше?
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуществилась!
- тест: ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?
- настроения нет, не скажу почему!
-
Alissana9 29.07.14 13:27очень красивая стала, молодец!!!!!!!
-
Мотивашка 28.07.14 18:37Молодец! Очень хороший результат!
-
Volchya Lapa24 28.07.14 15:11будто 2 разных человека
главная | в темы | вход |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
нравится или нет? » | 13 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
любите роллы? » | 51 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
Прометей +2159 -12 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Аленька26 +5756 +1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Eve-Lina +1343 -14 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Соня 89 +1401 -12 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Эйва Шекер +3421 -12 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Шмидт +4573 -14 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем!» |
+23 +12 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Классика +5071 -14 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Шмидт +4573 -14 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Соня 89 +1401 -12 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1791 -14 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Классика +5071 -14 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Маво4ка +914 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
KissЮлик +4655 -14 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Стройная +1531 -12 | 23.04.2024» |
+1 |
KissЮлик +4655 -14 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Классика +5071 -14 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Соня 89 +1401 -12 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Соня 89 +1401 -12 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Алекс74 +176 -12 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Лисёночек 68 +1508 -14 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Mirlona +377 -1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Эйва Шекер +3421 -12 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Эйва Шекер +3421 -12 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Шмидт +4573 -14 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
KissЮлик +4655 -14 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Mmdms +1665 -12 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Аленька26 +5756 +1 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Эйва Шекер +3421 -12 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Классика +5071 -14 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Глаша64 +379 +76 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
OLIVOCHKA))) +1791 -14 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
piyavkaE +530 -12 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Шмидт +4573 -14 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Соня 89 +1401 -12 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- вес быстро уходит! диета очищает организм!
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!
- все диеты»
- ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или лишком требовательна к ним?»
- вы не обладаете креативностью или находите оригинальные идеи?»
- твой мужчина может тебе доверять или в отношениях тебе тесновато?»
- ты безосновательно ревнуешь или спокойна и уверена?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |