КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Для меня забота о здоровье: правильное питание, здоровый сон, умеренная физическая нагрузка, массаж лица.

Что в вашем понимании входит в заботу о здоровье?
Для меня это: правильное питание, здоровый сон на правильном матрасе и подушке, умеренная физическая нагрузка (плавание, йога, кардио и растяжка),массаж для спины, антицеллюлитный, массаж лица, приём нужных организму витаминов, прогулки на свежем воздухе. Маски для лица это конечно красоте относится) Что ещё?)

следующая тема»
регистрация»

автор: NataLka201, 20.01.23 13:34
комментарии: +13, просмотры: +3486
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
топ темы»       ««       новые темы       »»
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
разбила зеркало. что делать? » 91
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
какая модель телефона у вас? » 17
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +2183 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Шмидт +4688 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Ш@хиризада +200 +1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Совушка ДВ +5224 +31 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Аленька26 +5816 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Миссис Дарси +3259 +39 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Стройная +1549 +31 23.04.2024 вторник» +1
+5
Шмидт +4688 +2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Ш@хиризада +200 +1 солнечного денька» +6
+15
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Эйва Шекер +3519 +31 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Классика +5176 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1
Тили +767 -12 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Миссис Дарси +3259 +39 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
I am +3323 +31 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Mmdms +1697 -57 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Классика +5176 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Д@ШуткА +3265 -1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
BuketSireni +195 +6 24.04.2024» +1
новая_я_) +1461 +1 с добрым утречком» +31
+7
Стройная +1549 +31 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1631 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Шмидт +4688 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Mirlona +388 +3 24.04.2024» +3
+1
Шмидт +4688 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
piyavkaE +532 -57 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1631 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Шмидт +4688 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Olgadobro +358 +31 23.04.2024» +4
+4
Стройная +1549 +31 24.04.2024 среда» +2
+5
Совушка ДВ +5224 +31 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Стройная +1549 +31 24.04.2024» +1
+2
Классика +5176 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Стройная +1549 +31 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1631 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Стройная +1549 +31 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3265 -1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
piyavkaE +532 -57 24.04.2024» +1
+2
Классика +5176 +2 очень ответственый день» +8
+13
piyavkaE +532 -57 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2183 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
новая_я_) +1461 +1 с новым днем» +13
+12
Миссис Дарси +3259 +39 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
KissЮлик +4838 -72 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Шмидт +4688 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Миссис Дарси +3259 +39 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Классика +5176 +2 я сегодня очень устала» +1
Миссис Дарси +3259 +39 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»