| ||||||
| ||||||
|
начало
-
rbk498ebrwco 21.01.23 02:40
УЗИ всего организма, анализ крови, обследование женских органов, в том числе пап тест ежегодно. Образ жизни- активность, доброжелательность, отсутствие курения/спиртного, полноценное питание. Позитивное мышление. -
Кракозябра-14 21.01.23 02:29
Хорошее настроение -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 20.01.23 19:41
Эмоциональная гигиена - избегать токсичных людей и места, где тебе плохо -
4ak9yim62wg9 20.01.23 19:30
ответ для: Лиза88
Лиза88 писал(а): Это очень важно. Плюсую.
я бы даже сказала что с этого нужно начинать -
Лиза88 20.01.23 19:29
ответ для: 4ak9yim62wg9
dhj2oiw81 писал(а): отказ от общения с идиотами
Это очень важно. Плюсую. -
Лиза88 20.01.23 19:28
ответ для: сладкое озеро
сладкое озеро писал(а): Проверяться 1 раз в год, соблюдать режим сна и питания, спорт, принимать здоровую пищу, гулять, не перенапрягаться, не нервничать, не сидеть на холодном, одеваться по погоде
Жаль, что родственники этого не понимают и заставляют перегапрягаться и нервничать. -
4ak9yim62wg9 20.01.23 19:23
отказ от общения с идиотами -
Камнеломка 20.01.23 18:47
ответ для: NataLka201
NataLka201 писал(а): прививки? от гриппа?
от гриппа я считаю бесполезными. после эпивака вообще через месяц пневмонию огребла. не, по классике: гепатит, столбняк, корь, дифтерия и т.д. -
к0т_рыжик 20.01.23 18:28
Минимум стресса -
NataLka201 20.01.23 17:00
ответ для: Камнеломка
прививки? от гриппа? -
Камнеломка 20.01.23 15:39
+ прививки, здоровые зубы, регулярное посещение врача. одеваться по погоде. не тратить лишних нервов. отпуск в приятном теплом месте. -
сладкое озеро 20.01.23 13:43
Проверяться 1 раз в год, соблюдать режим сна и питания, спорт, принимать здоровую пищу, гулять, не перенапрягаться, не нервничать, не сидеть на холодном, одеваться по погоде)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|