КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Утром или вечером проводите тренировки? перед едой или через несколько часов после?

Вопрос в теме

следующая тема»
регистрация»

автор: Scarlett07, 16.10.20 10:11
комментарии: +8, просмотры: +5996
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 10
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 74
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +373 +3 я реально довольна!» +10
+32
Mmdms +96 -5 самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце» +6
+7
LEZIZA сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» +3
+1
Прометей +27 +21 31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» +2
+1
OLIVOCHKA))) +99 +19 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +21
+17
Тили +83 +21 31 мая, пятница. (3:38)» +14
+10
Д@ШуткА +267 -2 чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» +1
Классика +373 +3 финишная прямая, и старт в лето!» +6
+39
Эйва Шекер сейчас на сайте +270 -4 я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» +1
+2
KissЮлик +441 +2 не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю» +11
+14
юка1986 31.05.2024» +1
I am +300 +20 привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» +2
+6
Д@ШуткА +267 -2 доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» +1
Классика +373 +3 деловая при деловая)» +3
+26
Д@ШуткА +267 -2 три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» +1
Mmdms +96 -5 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +16
+5
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» +23
+16
Ш@хиризада +48 -1 добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у» +14
+21
Д@ШуткА +267 -2 скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» +1
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» +15
+20
KissЮлик +441 +2 сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик» +11
+16
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Olgadobro +47 -1 30.05.2024» +11
+6
Классика +373 +3 вот такой у меня букет получился» +6
+33
Ринуся сейчас на сайте +66 +20 успешные прогулки» +13
+5
Шмидт сейчас на сайте +352 +1 психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять» +8
+14
Лисёночек 68 +112 +19 всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас» +12
+18
Планет@ +75 -2 а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» +1
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» +36
+13
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +61
+42
Эйва Шекер сейчас на сайте +270 -4 за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» +1
+2
OLIVOCHKA))) +99 +19 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +10
+6
OLIVOCHKA))) +99 +19 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
KissЮлик +441 +2 вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре» +8
+14
KissЮлик +441 +2 всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень» +8
+15
Эйва Шекер сейчас на сайте +270 -4 завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +49
+23
Винга +28 +19 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +17
+9
KissЮлик +441 +2 вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра» +8
+17
Д@ШуткА +267 -2 завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» +1
Ринуся сейчас на сайте +66 +20 80 шагов» +5
+8
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +5
+7
SSS112 +347 +3 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +11
+18
новая_я_) +123 +4 ещё один прекрасно-важный день» +19
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +270 -4 всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» +1
+2
OченьBезучая сейчас на сайте +57 +19 завтрак будет вкусный.» +6
+15
Эйва Шекер сейчас на сайте +270 -4 когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» +1
Совушка ДВ +429 +3 30.05.2024 дневник номер 2» +27
+26
Olgadobro +47 -1 31.05.2024» +5
+9
Классика +373 +3 почти, вот почти 20 тысяч.» +7
+33
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» +67
+26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»