Какие анализы сдать, чтобы понять причину выпадения волос?
Всем привет! Девочки, какие анализы сдать чтобы понять причину выпадения волос?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?
- едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю!
- у кого истероидный тип личности? как справляетесь?
- дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают без следа! фото!
- тест: ты умеешь правильно распределять свою энергию или стоит экономить энергию?
- ну и денёк.готовились заранее безусловно, за несколько дней.последний звонок. все прошло нормально.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
kozochka48 19.10.20 21:29Т Т Г, Т три, Т четыре
-
r2tha6mw2dk6 14.10.20 13:46Я покупала в клинике Медиленд пакет Роскошные волосы, так туда из анализов входили общий крови, общий мочи, биохимия. Потом мне трихолог трихоскопию сделала, этого было достаточно. Но причины то у всех разные, сходите к трихологу!
- у кого истероидный тип личности? как справляетесь?
- дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я
- что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой?
- шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их
- делала давно. нравятся или нет?
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- тест: часто делаешь что-то под влиянием эмоций или гонишь прочь свои эмоции?
- привет всем!!! только спать укладываюсь))) несмотря на то, что только четверг, приехала моя подруга
-
Светлана6 14.10.20 07:07Я сдала общий анализ крови, биохимю, ТТ-г, ферритин. Ферритин очень низкий, терапевт выписала препарат железа на месяц, потом пересдать.
-
*****Анастасия** 14.10.20 00:30ттг,ферритин
-
Кошка_в_белом 13.10.20 17:33Анализ крови биохимия и витамины, анализ крови на гормоны (та же щитовидка).
-
шибушная извилин 13.10.20 11:32И какой вообще образ жизни ведёте, волосы могут выпадать от стресса очень сильно, от курения и алкоголя.
- это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит.
- девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы
- отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы
- намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной
- расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц.
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- тест: ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?
- 23.05.2024 рекомендуемая суточная норма употребления свежевыжатого морковного сока составляет 200
-
шибушная извилин 13.10.20 11:31Сначала расскажите подробнее, в каких количествах выпадают, принимали ли вы витамины, был ли эффект или нет? Или может быть вы родили недавно? Через 3-4 мес после родов у женщины волосы очень сильно выпадают - это норма. У меня так до года ребёнка было.
-
Ласковая вата 13.10.20 11:09гормоны щитовидки, витамин д, цинк, витамины группы в (короче общий анализ крови), кремний, кортизол. лучше конечно сперва к врачу сходить, там проводят еще анализ состояния волос и кожи головы.
-
slot68 13.10.20 10:59Эндокринолог. И на витамины .
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?
- капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них.
- беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже
- было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили?
- сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят?
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- тест: тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?
- всем хорошего вечера. за неделю я сбросила ровно 3 кг. остался ровно месяц до отпуска. надеюсь хоть
-
дядя Андрей_2,0 13.10.20 10:55Сдайте для начала общий анализ крови, мочи, и биохимию крови.
И если считаете, что процесс выпадения волос , за последнее время как то по особенному активизировался, то сходите к узкому специалисту, как минимум к кожнику.
А еще, я бы на Вашем месте, рассмотрел психосоматический компонент данного нарушения. Очень часто состояние психики напрямую связано с волосами и проблемами с кожей. -
7aojv94aqgsl 13.10.20 09:56Трихолога посетите. Дальше по ее рекомендациям
-
Гормоны щитовидки. При гипотиреозе так бывает
главная | в темы | вход |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 80 | |
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 | |
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 | |
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 | |
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 | |
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 25 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 | |
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 | |
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 | |
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 | |
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
больно рожать? » | 120 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 | |
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 | |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 | |
в каком цвете очки лучше? » | 19 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 |
Аленька26 +5435 -1 | № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» |
+43 +20 |
Классика +4672 -1 | у меня сегодня на ужин была каша гречневая» |
+1 +6 |
Тили +747 -1 | 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» |
+9 +6 |
Одуванчик69 | всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» |
+3 +5 |
Классика +4672 -1 | у меня начался клубничный рай!» |
+10 +23 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 21.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +17 |
новая_я_) +1487 -1 | новый день» |
+17 +9 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» |
+22 +14 |
Шмидт +4351 +4 | как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» |
+8 +19 |
ЯРыба@ +1525 -18 | доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» |
+27 +8 |
Тили +747 -1 | 21 мая, вторник. (5:16)» |
+13 +6 |
I am +2771 +1 | всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» |
+42 +9 |
Миссис Дарси +2825 -1 | займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» |
+1 |
Миссис Дарси +2825 -1 | у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» |
+1 |
Классика +4672 -1 | у меня в десять самый активный разгар)» |
+11 +20 |
Винга +306 -28 | беру себя в руки !» |
+8 +2 |
Классика +4672 -1 | завтра очень загруженый день у меня» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 2.05.2024 дневник номер 1» |
+17 +8 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 2.05.2024дневник номер 3» |
+17 +11 |
ЯНА без +1229 -1 | сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» |
+1 +1 |
KissЮлик +4550 -18 | доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» |
+6 +13 |
Стройная +1522 -18 | день прошел насыщено и плодотворно» |
+3 +11 |
Солнышко57 | 21.05.2024» |
+1 |
Классика +4672 -1 | надо больше двигаться» |
+5 +26 |
Ирис76 +154 -18 | 21.05.2024 мне жарко)» |
+3 +9 |
Классика +4672 -1 | сегодня точно надо раньше лечь.» |
+7 +30 |
Прометей +1898 -1 | 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» |
+4 +11 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» |
+40 +30 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» |
+40 +19 |
KissЮлик +4550 -18 | доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» |
+4 +9 |
KissЮлик +4550 -18 | ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» |
+7 +13 |
OченьBезучая +332 +8 | тревоский маяк» |
+4 +4 |
Аленька26 +5435 -1 | № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+57 +33 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 21.05.2024дневник номер 5» |
+55 +22 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 21.05.2024дневник номер 4» |
+51 +16 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 21.05.2024дневник номер 3» |
+54 +17 |
Лисёночек 68 +1514 -1 | всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» |
+9 +5 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 2.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +8 |
Ирис76 +154 -18 | 20.05.2024 такс.» |
+8 +10 |
Аленька26 +5435 -1 | № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» |
+57 +36 |
Эйва Шекер +2978 -28 | за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2825 -1 | по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» |
+1 |
Стройная +1522 -18 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 21.05.2024 дневник номер 1» |
+49 +23 |
Аленька26 +5435 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» |
+20 +13 |
Миссис Дарси +2825 -1 | второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» |
+1 |
Ш@хиризада +352 -28 | доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» |
+10 +9 |
Стройная +1522 -18 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
Mirlona +236 +1 | 2.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 2.05.2024дневник номер 4» |
+6 +6 |
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- все диеты»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- ты очень ленивая или упорная и трудолюбивая?»
- здорова ли твоя щитовидная железа или стоит обратиться к специалисту?»
- тебе не хватает решимости сесть на диету? нуждаешься в помощи близких?»
- тебя мотивировать к похудению очень сложно или для тебя лучший стимул – это здоровье?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |