как я могу накачать попу? у меня вывих колена, прыгать, бегать и приседать нельзя.
у меня вывих колена и врач сказал прыгать, бегать и приседать нельзя, подскажите как я могу накачать попу? какие делать упражнение?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- мои стрижки прошлого года!
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- тест: ты смотришь на жизнь с позитивом или совершенно не умеешь радоваться жизни?
- 25.04.2024примерное меню: завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Dita78 14.12.19 13:03встаете на колени и выбрасываете ноги вверх: вертикально и(или) с размахом.
-
Lagerta 11.11.19 13:53 (ответ для: Одинокая Радуга)fwem1jetw6p4 писал(а): спасибо буду смотреть
удачки. Можно так и вбить: кач попы без приседаний - каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- тест: ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
-
R0mik 09.11.19 10:42 (ответ для: Одинокая Радуга)fwem1jetw6p4 писал(а): у меня есть муж и я его не брала ягодицами и он вовсе не тот который на это ведется, я просто для себя хочу
Ищите фитнес инструкторов с акцентом на реабилитацию. А то хкн сделаете. Не будет ни же пы, ни ног здоровых. -
Одинокая Радуга 08.11.19 16:40 (ответ для: Lagerta)
спасибо буду смотретьLagerta писал(а): я с поломанной ногой попу качала есть куча упражнений на youtube -
Lagerta 08.11.19 13:39я с поломанной ногой попу качала есть куча упражнений на youtube
-
Одинокая Радуга 08.11.19 10:53 (ответ для: Fi@lk@-Aleks)
спасибо большоеFi@lk@-Aleks писал(а): На самом деле приседание , это не панацея для ореха. Даже наоборот , нужно еще уметь правильно присед делать . Упражнений полно , погуглите : Ягодичный мост с весом , Ягодичный мост с весом на одной ноге, Махи из положения лежа с утяжелителями , махи ногами стоя , Обратная гиперэкстензия ,использование в упражнениях фитнес-резиночек значительно утяжелит и даст больше нагрузки . - как вышло лицо на этой фотке?
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса?
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!
-
Одинокая Радуга 08.11.19 10:53 (ответ для: Серое Волчишечко)
у меня есть муж и я его не брала ягодицами и он вовсе не тот который на это ведется, я просто для себя хочуСерое Волчишечко писал(а): Знаете, у меня както было растяжение коленных связок, вы месяца три хромать будете, потом еще года 2-3 колено болеть будет, если вообще когда нибудь пройдет, так что развивайте мозги и чувсвто юмора, вполне возможно, что придется брать обаянием, а не ягодицами. -
Серое Волчишечко 07.11.19 18:25 (ответ для: Одинокая Радуга)Знаете, у меня както было растяжение коленных связок, вы месяца три хромать будете, потом еще года 2-3 колено болеть будет, если вообще когда нибудь пройдет, так что развивайте мозги и чувсвто юмора, вполне возможно, что придется брать обаянием, а не ягодицами.
-
Fi@lk@-Aleks 07.11.19 17:26На самом деле приседание , это не панацея для ореха. Даже наоборот , нужно еще уметь правильно присед делать . Упражнений полно , погуглите : Ягодичный мост с весом , Ягодичный мост с весом на одной ноге, Махи из положения лежа с утяжелителями ,
махи ногами стоя , Обратная гиперэкстензия ,использование в упражнениях фитнес-резиночек значительно утяжелит и даст больше нагрузки . - про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке! мое фото!
- тест: у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
-
Одинокая Радуга 07.11.19 16:58 (ответ для: Чемодан)
о коленях я тоже думаю, и делаю все что сказал врачЧемодан писал(а): У вас вывих, а вы о попе думаете? -
Одинокая Радуга 07.11.19 16:58 (ответ для: Ferrum7)
все равно нельзя будет приседать, может выскочить в любой моментFerrum7 писал(а): Вылечить колено. Потом-то все можно будет? Или это на всю жизнь? Зачем вам именно сейчас накачанные ягодицы, пока не пролечились? -
Одинокая Радуга 07.11.19 16:57 (ответ для: Ferrum7)
я замужем какая то любовь? просто для себяFerrum7 писал(а): Потерять кого-то боитесь или любовь на горизонте прорисовывается?
главная | в темы | вход |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
кто красивее? » | 14 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
кто красивее? » | 18 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
SSS112 +1636 +37 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Солнышко57 +422 +37 | 19.04.2024» | |
Д@ШуткА +3307 +37 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1864 +47 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
KissЮлик +4889 -64 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Бусинка Кэт +1363 +2 | сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» |
+1 |
Д@ШуткА +3307 +37 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Mmdms +1727 -51 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
KissЮлик +4889 -64 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Эйва Шекер +3550 +37 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Лисёночек 68 +1584 +47 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
I am +3353 -51 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
I am +3353 -51 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +5362 +37 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Совушка ДВ +5362 +37 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
ЯНА без +1216 -64 | вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» |
|
РезультатЕже +1394 | написал вчера» |
+2 |
Совушка ДВ +5362 +37 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Маво4ка +1009 | уф.» |
|
Солнышко57 +422 +37 | 19.04.2024» |
+1 |
Солнышко57 +422 +37 | 19.04.2024» | |
Аленька26 +5884 +47 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Аленька26 +5884 +47 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Миссис Дарси +3290 +47 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
OченьBезучая +551 -64 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Истина +376 +1 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3290 +47 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Солнышко57 +422 +37 | 19.04.2024» | |
Маво4ка +1009 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Mmdms +1727 -51 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Классика +5227 +47 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
ЯНА без +1216 -64 | доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» |
+4 |
Совушка ДВ +5362 +37 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
ЯНА без +1216 -64 | с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» |
+1 |
KissЮлик +4889 -64 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Стройняшка Т +182 | 19.04.2024» | |
Аленька26 +5884 +47 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Шмидт +4742 +47 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Классика +5227 +47 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Olgadobro +358 +37 | 19.04.2024» |
+2 |
liliya26 +1515 -64 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
ruzannacat +126 +2 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +37 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Аленька26 +5884 +47 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Бусинка Кэт +1363 +2 | утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» |
+3 |
Совушка ДВ +5362 +37 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Солнышко57 +422 +37 | 19.04.2024» | |
юка1986 | 19.04.2024» |
+1 |
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- все диеты»
- ты самостоятельный человек или не берешь ответственность за свои решения?»
- ты уверена в себе или привыкла быть незаметной?»
- ты способна на измену или никогда на такое не пойдешь?»
- ты знаешь, когда тебе необходима передышка, или не жалеешь себя?»
- ты знаешь себе цену или привыкла прогибаться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |