reBELLiоus писал(а): Проверьте гормоны. Если внешних причин такому не находите, ищите внутренние

Света 08 писал(а): Вы наверное автору адресовали?Я лично сплю как пожарник по 10 часов в день и иногда в обед

hfjhksjdkjsf писал(а): было такое,не могла спать на нервной почве перед важными событиями,в голове крутились песенки ...идите к врачу и лечите нервную систему сильная бессонница была?

Джули304 писал(а): Читайте молитвы от дурных сноведений

Джули304 писал(а): Читайте молитвы от дурных сноведений

ХранительСнов писал(а): К каким? Раньше когда у меня были психологические проблемы, я обращалась к психологу, психиатру. И вот что скажу. Все это ерунда и выкачка денег. Я пришла к психиатру когда страдала бессонницей давно уже из-за нервов, попросила выписать лекарства, чтобы СПАТЬ. Он выписал, у меня проявились побочные эффекты. Спала по 16 часов в день, пришлось в отпуск уходить. Разговаривала по телефону и падала трубка. Врач сказал,что это норма, все восстановиться. И тогда пришло озарение, да лучше уж жить как прежде, но не на таблетках сидеть. Мне было так хреново от этих таблеток, что когда вещество вышло из организма, всю депрессии как рукой сняло. Жить на лекарствах не нормально. До этого еще случая я много что пила, от флуоксетина прозак до фенозепама. А психотерапия сама - это нажива на нас. Только сам человек может себе помочь. Депрессия ушла, потому что я нашла ее причину. А вот что сейчас я пока не знаю. Но это не связано с депрессивным состоянием.