КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 16.09.24 ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО. СЕГОДНЯ СНОВА РАНО ПРОСНУЛАСЬ И УЖЕ ПОХОДУ РЕЖИМ НИКАК НЕ ПОМЕНЯЕТСЯ ЗА ОТПУСК. ВЧЕРА НИКАК НЕ МОГЛА ВНЕСТИ ВЕС И ОН ВОЗВРАЩАЛСЯ. СЕГОДНЯ МЕНЯЮ ЛИНЕЕЧКУ    +5
описание   +4
Всем доброе утро. Сегодня снова рано проснулась и уже походу режим никак не поменяется за отпуск. Вчера никак не могла внести вес и он возвращался. Сегодня меняю линеечку и начинаем диету.
рацион   +4
завтрак: кофе по-восточному- 100.00 гр завтрак: кофе по-восточному-100 гр. - завтрак обед ужин перекус кофе по-восточному 100 гр.
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 108.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 39
жир: 49.3 кг
вода: 46.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 30 мин утро:зарядка-30 мин. - утро день вечер зарядка 30 мин
сожгла: 116 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +4
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +3.7, месяц: +3.7, итог: +28.6
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +46
статистика просмотры: +23
голоса: +25
читают +6: olivochka))), svetlanкa, аленька26, шмидт, 13th month dance, совушка дв

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 23.36%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1194 -1 добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» +24
+11
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
SSS112 +1699 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:16, медленый» +3
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! пищевой разврат с пятницы не остался без внимания, кгшки» +15
+22
Аленька26 +4775 -1 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
KissЮлик +2777 всем ещё раз привет. сегодня буду дома и заниматься делами домашними.» +11
+17
Лисёночек 68 +1029 -1 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +14
+19
Аленька26 +4775 -1 доброе утро, мои хорошие!» +15
+17
Истина +202 -1 - у вас есть книга, над которой вы плакали навзрыд?- да, учебник алгебры,» +1
+1
KissЮлик +2777 хочу показать свой урожай адениумов. они у меня прям хорошо за лето выросли» +12
+15
Шмидт +2247 -1 большинство из нас, плавая с открытыми глазами под водой, видит довольно» +13
+20
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 1» +1
Шмидт +2247 -1 олю отправили в садик, лёшу в школу, лилю в институт. полдня без детей,» +24
+25
SSS112 +1699 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +5
+17
SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3
liliya26 +884 +1 всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже» +4
+5
Шмидт +2247 -1 каждое из масел по-своему цено, поэтому используя его различные сорта,» +8
+17
Шмидт +2247 -1 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11
OLIVOCHKA))) +2857 -2 погодка на улице стоит пока теплая.но осталось не долго. нас и так лето» +7
+6
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня снова рано проснулась и уже походу режим никак» +12
+25
OченьBезучая +670 -1 всё, все нервируемые дела на сегодня сделаны!» +3
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, но хотела бы еще поспать. а вобще,» +43
+27
OLIVOCHKA))) +2857 -2 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
OLIVOCHKA))) +2857 -2 проспала вчера пол дня, потом всю ночь и утром еле отскребла себя от дивана.» +19
+2
Шмидт +2247 -1 по ночам уже прохладно стало, но цветы ещё не убираю с балкона, последствий» +19
+19
Mmdms +1009 +2 в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.» +15
+11
Шмидт +2247 -1 сегодня вполне комфортный день. утром наготовлю еды - борщ, салатик и» +14
+23
Винга +217 -22 хорошего вечера» +3
+2
Olgadobro +263 +7 15.09.2024» +3
+7
Bria +122 +1 получила свое иследование на пищевую непереносимость, результат - шок.» +3
+4
OLIVOCHKA))) +2857 -2 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +21
+24
SSS112 +1699 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо бы что то готовить,» +4
+13
iizika с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили» +10
+6
62 кг,к 8 +301 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! натопала вчера мало, сегодня тоже мало будет - в спину» +22
+28
SSS112 +1699 -2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +5
+15
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3
Шмидт +2247 -1 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11
KissЮлик +2777 сейчас хочу с утра прям в овощной магазин сгонять и накупить себе овощей.» +15
+24
Mmdms +1009 +2 всем привет. мне грозит гиподинамия, вобще не хожу сижу как прикленая» +4
+2
ВашуМаму умничка» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня питание в очередной раз налаживаю, но каждые выходные» +33
+29
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,» +6
+11
Sparkl star +55 -22 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +2
+2
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 2» +28
+24
ЯРыба@ +1194 -1 фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать» +12
+12
SSS112 +1699 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверное по магазинам» +3
+11
OLIVOCHKA))) +2857 -2 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
hg8f5r2tcacr 16.09.2024» +6
+2
pupsik01 17.09.2024» +1
+3
Винга +217 -22 доброе утро» +6
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
а кого вы не любите читать? кто вам совсем не близок по мироощущению? » 160
чем вывести пятно с платья? стояла воле ограждения, а оно окрашено. тру лаком без ацетона и не помогает » 40
в каком возрасте уже пора использовать ботокс? когда стали замечать, что уже появились первые морщинки? » 31
стоит ли продолжать с ним общение вообще? сказал, что желание есть встретиться, но у него появились » 6
в учебное заведение набор 25 человек, зачислены 45, в их числе с очень маленьким баллом. оригиналы не » 33
можно ли избавиться от черных точек? если да, то как вам это удалось? у меня всю жизнь на носу! не знаю » 13
как можно поднять самооценку? неудобно принимать заботу от других людей, просить помощи и внутренне » 11
не хочу жить с его мамой, а он не может её оставить! маменькины сынки меня не привлекают, он женат на » 15
тема содержит фото фестиваль фейерверков! было мегакруто! наверно, самое крутое мероприятие, на котором удалось побывать! » 18
ухаживает ли вы за телом? я не могу себя заставить, очень лень. купаюсь и удаляю волосы везде, вот и » 24
тема содержит фото парень с знакомств просит номер телефона. я пишу: давай телегу, напишу. а он: ты что-то скрываешь! и » 6
сквозь сон слышу, что кто-то открывает дверь, он тихо зашел и лег. не понимаю, как он зашел! мы же расстались, » 4
парень-пополамщик не хочет тратить деньги в никуда! мало того что мне за все свое платить, так еще должна » 147
тема содержит фото мой муж ест из кошачьей миски, ходит по улице в маске кота, прыгает и мяукает! меня достали угрозы » 36
какой цвет волос вам больше нравится: блонд, русый или чёрный? мне нравится мой русый, никогда не красила, » 11
приехала на море одна. общаться и знакомиться ни с кем не хочу. но многие друзья говорят, что нужно » 17
что включает в себя ваш уход за волосами? у меня каждый день бессульфатный шампунь, бальзам для сухих » 20
что делать, если происходят такие ситуации? я жаворонок, он сова. ложусь в 10, а он до 3 часов ночи » 12
тема содержит фото продавец из лавки зелени напихал! какую можно дать моральную оценку этому безобразию? » 24
тема содержит фото он начал спрашивать, росла ли я в полной семье. что бы вы ответили такому персонажу? » 95
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 22
тема содержит фото кто знает хороший сайт знакомств, с которого приятно сидеть именно с рабочего компа » 26
кондиционер работает некоторое время, вытаскиваю батарейки из термостата, вставляю заново и работает » 7
хотели бы вы быть мамой королевской двойни? » 56
что можно сказать о женщине, если все отношения у нее, которые были, токсичные и плохие? » 12
кто пробовал счастье для волос в домашнем самостоятельном использовании? получился ли эффект? какие »
данный вид связи не доступен для абонента - что это значит? » 6
женщина дизайнер сказала какая я красивая, какая хорошая фигура и зачем я ношу чёрное, но она мне показалась » 66
это свинство! мало того, что деньгами никогда не помогал, так ещё и питаться хочет за мой счет! отец » 95
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 50
тиран, но возит по морям и дарит айфоны. стоит ли с таким быть? » 15
тема содержит фото идет ли мне такой макияж? контуринг носа, глаза выделили и губы. » 61
тема содержит фото кто-то пробовал такой штукой убирать волоски над верхней губой? чем вы убираете? » 31
собака кусается, когда мою лапки! что делать? взяла на передержку, пока хозяева в сочи. всегда не любила » 11
можно ли как-то не красить волосы и чтобы это не смотрелось жутко? как правильно выйти в седину? » 8
это норма? парень предлагает съехаться, но жить в квартире с тремя собаками для него это не норма и » 84
тема содержит фото выбрала покраску и маникюр к следующему отпуску! обожаю приготовления к поездкам больше, чем поездки. » 60
можно ли мать-одиночку с 2 детьми, которую бросил муж, считать неудачницей? » 31
мне встречается только 2 типа мужчин: с деньгами, но относится ко мне как помойке, либо с уважением, » 22
постоянно шелушится нос, может посоветуете крем? как ни увлажняю, ничего не помогает » 10
тема содержит фото на какой размер похожа грудь? это тяжёлая, большая? » 6
тема содержит фото на выходных была на концерте - он такой классный! » 10
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 42
тема содержит фото как вы едите арбуз дома? как режете? отрезаете большими кусками и у вас все течёт до локтей или нарезаете » 25
она очень стройная, не то, что мы с тобой, мы обычные! где она, а где мы! зачем подруга это подчёркивает? » 30
знакомая сказала, что он женат. я поняла, что просто хотел либо переспать, либо искал любовницу! о том, » 70
почему на сайтах многих автодилеров нет цен на машины? все цены по запросу! » 7
над чем сейчас работаете в своей внешности? я меняю форму бровей, ращу потолще и на пару кг планирую » 32
что делать, чтобы кожа была чистая как горный ручеек? ходить к косметологу, правильно питаться, грамотный » 32
тема содержит фото я в леопардовом платье! смотрите, как он мне идет. разве не эффектно? » 44
у сына желтушка и кровоизлияние в мозг. каковы шансы, что всё будет хорошо и его вылечат? я места себе » 19
тема содержит фото всем великолепного дня! у нас стоит бомбическая погодка » 48
если восковыми полосками не получается удалить волосинки, то воском тоже не получится? восковые полоски » 1
тема содержит фото как вам фигура? » 16
стоит ли менять свою фамилию на мужнину? как вам фамилия паластров? мне не особо нравится! моя фамилия » 19
бывшая вышла на связь! парень не понимает как поступить, но меня терять не хочет, на вопросы о ней не » 15
улетела в турцию, забыв дома наличку! как быть без нала? тур и все оплачено, но хотела на мелочи: экскурсии, » 6
предложил приехать на бокал игристого, я очень хотела, но гордость взыграла и написала пару ласковых. » 11
посоветуйте нормальный сайт знакомств » 9
что хуже: мужчина абьюзер или тот, кто возбуждаются от факта неверности своего партнёра? » 17
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 49
это судьба! решила поступить в школу моделей. прикол в том, что она находится на следующей остановке » 22
тема содержит фото стали бы выставлять такие обрезанные снизу фото? максимально негламурные. снизу некрасивый асфальт и » 53
какой характер нужно иметь девушке, чтобы стать моделью? не берем топ-моделей, рассматриваем моделей » 14
много ли у вас людей, которым вы не нравитесь или раздражаете? осознаете ли вы в чем причина и как относитесь » 55
еще раз придешь с такими подарками, мы не приедем! все вели себя со мной дружелюбно и улыбчиво, кроме » 34
стали бы общаться с непунктуальным человеком, который опаздывает на встречи или срывает их? » 21
не видно эмбрион на узи. плодное яйцо растёт, но эмбриона не видно. очень переживаю. нормально ли, что » 6
это прибыльно? сейчас волна нарощенных ресниц, знакомая мастер уже вторую квартиру покупает в спб. » 19
мамы школьников, как вы находите возможность водить и забирать детей из школы? » 11
подскажите крем от веснушек на теле! появились пигментные пятна после солнца. чем выровнить кожу? » 8
куда ни зайду со своим мч, на него чуть ли не кидаются девушки! вы тоже не считаетесь с женщиной, которая » 27
сегодня мужик какой-то лет 40-45 назвал меня мелкой! мне 30 лет и мелкой вообще не выгляжу. подумал, » 15
бывший должен мне 300 рублей! работает в такси! если его машина попадается мне, поездка будет бесплатной » 33
тема содержит фото осень на носу, надо утепляться. заказала куртку. а вы к осени готовитесь? закупились? впереди еще один » 14
как вы считаете, в большом городе легче устроить личную жизнь или, наоборот, сложнее? » 12
чем старше мужчина, тем он требовательнее? трудно ли вам взаимодействовать и вести быт с таким мужчиной? » 26
тема содержит фото у какой девушки лучше телосложение на ваш взгляд? лично мне нравится больше первая, но минус - маленькая » 27
где найти спонсора? красивого, доброго и чтоб любил только меня! » 116
как боролись с пигментацией на лице? у меня пятно на лбу! лазером отказались устранить: приходите осенью! » 11
мужчина написал пошли гулять, а у меня все настроение пропало. вы бы пошли с ним гулять или уже нет? » 14
перед очередной оплатой меняется в поведении, унижает, ругается со мной, не мог оплачивать даже половину! » 5
очередной парень меня обманул! я ему отомстила. он всё утро ходил и спрашивал: а почему так воняет? » 8
тема содержит фото а это платье, тоже не? покажите фото, что вам нравится. » 16
тема содержит фото возможно ли отрастить волосы до каре? работают ли средства типа лосьонов или все отзывы — это ерунда? » 53
тема содержит фото как вам платье? » 25
кто-нибудь пробовал заменить антицеллюлитный массаж на домашний? не могу попасть к массажистке, а хотелось » 8
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 17
подруга считает деньги чужих мужчин! сдуру назвала зп мужчины - 300 тысяч, так она меня обсмеяла: фу, » 53
тема содержит фото неужели мужчины действительно думают, что к ним кто-то поедет ночью? или захотят так сразу встретиться? » 41
что используете против чёрных точек? » 31
сухая кожа! каким молочком для тела пользуетесь? напишите все варианты, если пользуетесь несколькими. » 13
тема содержит фото кто красивее на ваш взгляд? » 19
как на вб открутить свой номер от старой учётной записи? при переводе денег в кошелёк вб деньги автоматически » 4
тема содержит фото это веснушки или пигментация? » 40
тема содержит фото какого цвета вырастет эта гортензия? » 3
купила чёрное платье, пришла домой и увидела, что пальцы чёрные. сдавать или есть какие-то способы предотвратить » 61
собираем действующие промокоды. у кого есть актуальные промокоды? » 3
у кого какой крем для лица? давно пользуетесь? подходит вам? » 14
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»