вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 106.6 кг съела 241 к сожгла 114 к баллы 2739 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Всем ещё раз привет. Планировала разгрузку, но на обед вышел антизож. Решили шавухи похавать сегодня. Теперь уже вечером точно ничего не планирую есть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| вечер: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +3.7, месяц: +3.7, итог: +28.6 объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +46 | ||||||
| ||||||
| читают +2: шмидт, oks1972 |
входАленька26
+4761  -1
|
овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!»
|
 +51 +26   |
liliya26
+862  +13
|
всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на»
|
+6+13 |
| SSS112
+1694 -2
|
2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» |
+1 |
| Аленька26
+4761 -1
|
второй день диетки боле сытный!»
|
+33+17 |
| OLIVOCHKA)))
+2851 -2
|
всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» |
+3+5 |
| Mmdms
+988 -12
|
настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.»
|
+6+11 |
| Аленька26
+4761 -1
|
доброго осенего утра нам девчоночки!»
|
+22+16 |
| Mmdms
+988 -12
|
еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую»
|
+11+14 |
| OLIVOCHKA)))
+2851 -2
|
сегодня нам подарили арбуз) поделили со сменщицей пополам. еле до дома»
|
+10+5 |
62 кг,к 8
+301 +8
|
18-й день отпуска 18.09.2024» |
+1+1 |
| Mmdms
+988 -12
|
все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла»
|
+10+10 |
| OLIVOCHKA)))
+2851 -2
|
любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» |
+5 |
| OLIVOCHKA)))
+2851 -2
|
всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!»
|
+37+25 |
| Svetlanкa
+2628 +2
|
привет всем!
сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.»
|
+8+14 |
новая_я_)
+582 -1
|
с выходными»
|
+25+6 |
| OLIVOCHKA)))
+2851 -2
|
читаю книгу,которую купила,давно уже,месяц назад,и такое впечатление,что»
|
+8+5 |
| Mmdms
+988 -12
|
1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» |
+4+5 |
| SSS112
+1694 -2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1024 -1
|
всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером»
|
+26+24 |
| SSS112
+1694 -2
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+2+4 |
| Аленька26
+4761 -1
|
придоброе доброе утро, мои хорошие!»
|
+39+24 |
| Совушка ДВ
+1669
|
17.09.2024дневник номер 4»
|
+31+23 |
| ЯРыба@
+1188 +13
|
приветик красоточки!
я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:»
|
+12+19 |
| Ш@хиризада
+550 -2
|
доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» |
+5+9 |
| Шмидт
+2232 -1
|
борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» |
+3 |
| Одуванчик69 | приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» |
+1+1 |
| OLIVOCHKA)))
+2851 -2
|
вечером пришли плохие новости, горе. у снохи умер отец,хороший дядька»
|
+9+11 |
| Шмидт
+2232 -1
|
ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело»
|
+11+17 |
| Svetlanкa
+2628 +2
|
привет всем!
что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного»
|
+12+32 |
Olgadobro
+266 -13
|
17.09.2024» |
+3+4 |
| новая_я_)
+582 -1
|
среда»
|
+7+9 |
| Одуванчик69 | доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» |
+3 |
| Аленька26
+4761 -1
|
девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!»
|
+21+20 |
| Olgadobro
+266 -13
|
19.09.2024»
|
+7+5 |
| OченьBезучая
+669 -1
|
сижу мучаюсь с документами.» |
+1+4 |
Nezemo4ka
+34 +15
|
второй день подсчета калорий. чувства голода нет, самочувствие отличное.» |
+3+3 |
| Svetlanкa
+2628 +2
|
привет всем!
вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,»
|
+10+8 |
| pupsik01
|
18.09.2024 пока по плану» |
+1 |
Истина
+202 +13
|
тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» |
+2+4 |
13th Month
|
сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» |
+2+3 |
| SSS112
+1694 -2
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Svetlanкa
+2628 +2
|
привет всем!
сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали»
|
+31+27 |
| Olgadobro
+266 -13
|
18.09.2024»
|
+14+4 |
| Аленька26
+4761 -1
|
дневничок про шаги и погодку сегодня!»
|
+29+18 |
| Svetlanкa
+2628 +2
|
привет всем!
натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня»
|
+15+26 |
| hg8f5r2tcacr |
18.09.2024»
|
+8+1 |
| SSS112
+1694 -2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1024 -1
|
всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть»
|
+7+17 |
| Svetlanкa
+2628 +2
|
привет всем!
не очень то дома отлежишься. подскочила и смоталась в»
|
+26+18 |
| Аленька26
+4761 -1
|
праздники сегодня у нас вот такие:»
|
+31+17 |
| OLIVOCHKA)))
+2851 -2
|
наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою»
|
+9+8 |
 |
перед тем как вы узнали, что беременные, были какие-то приметы? или сон снился вещий? » | 28 |
|
вы любите цветы фрезии? » | 7 |
|
актуален ли сейчас пиджак? с чем можно носить, чтобы было стильно, как думаете? » | 10 |
|
встречаешь этих див с плоским животом и упругой попой, а им прям 35-40, а я всё никак после родов не » | 25 |
|
как искусственный интеллект видит старение женщин! интересно, можно ли будет по своим фото так делать? » | 20 |
|
кто вам симпатичен на гале? мне нравится дядя андрей. он него всегда добрые комментарии с глубоким смыслом, » | 58 |
|
была сейчас на лекции, сказали что цветной леопард - тренд. а вы что делаете? » | 37 |
|
кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! » | 26 |
|
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » | 9 |
|
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » | 9 |
|
почему люди непунктуальные такие? с авито дама опоздала на 2 часа! не люблю таких людей. » | 40 |
|
вам нравятся морские свинки? » | 26 |
|
выхухоль или в мире психологии. скунсятина и выхухолевые истории. название книги нормальное или бред? » | 16 |
|
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » | 29 |
|
вам нравятся услужливые люди? есть такие среди знакомых? » | 15 |
|
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » | 21 |
|
парень врет! пошёл в клуб и думал, что я не узнаю! врал до последнего, пока я не предоставила доказательство » | 17 |
|
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » | 4 |
|
как выйти из депрессии? узнала от знакомой, что он женат. я успела влюбиться, теперь не могу его видеть » | 24 |
|
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » | 17 |
|
вы видели результаты подтяжек хирургических? как эффект? » | 11 |
|
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » | 13 |
|
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » | 23 |
|
не знаю, как мч отказать во встрече! мне стало скучно с ним и неинтересно. или сходить на встречу и » | 6 |
|
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » | 37 |
|
может ли визуально выпирать низ живота, если увеличена матка? не перед критическими днями, а в обычные » | 24 |
|
у кого есть ночные смены на работе, как переносите работу ночью? отдыхаете ли вы перед ночной сменой? » | 8 |
|
хорошо выглядит в 42 года? » | 34 |
|
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » | 15 |
|
на сколько лет выгляжу? » | 38 |
|
пpивел в дoм пpи живой жeне мoлодую дeвушку. и cказал, чтo oна бyдет с ними жить. дескать, это его секретарша. » | 101 |
|
я люблю отдых спа! очень нравятся бассейн и сауна, хожу раз в 2 недели. мой мужчина говорит, что я транжира. » | 35 |
|
мне иногда кажется, что подруга меня просто не хочет обижать и общается поэтому, но я сама я ей не нужна. » | 7 |
|
как забыть выхухоля? нового искать - не моё. на что отвлечься? может написать книгу про него, сумасшедших » | 24 |
|
могут ли люди любить и общаться с человеком только потому, что он красивый? » | 34 |
|
надо быть угодливой на работе, чтобы повысили и относились с уважением? или это отталкивает и человека » | 17 |
|
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » | 12 |
|
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » | 25 |
|
вот это мой улов сегодня! авито для меня - сайт для общения и обмена вещами. я чуть ли не каждый день » | 5 |
|
почему сразу же после расставания с парнем он начал искать других? сидит на сайте знакомств. руки чешутся » | 31 |
|
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » | 22 |
|
как вам фигура? как вам фигура? спортивная, как считаете? » | 15 |
|
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » | 9 |
|
кто обходится без стрелок на глазах, вы подводите глаза просто так? пробовала подводку-фломастер, очень » | 36 |
|
кто-то изучал голландский язык? сложно? » | 11 |
|
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать, их со всех работ выгоняют? » | 13 |
|
кто пользуется услугами клининга, сколько у вас стоит уборка кухни? год назад девушка убирала за 2500, » | 24 |
|
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » | 17 |
|
колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » | 7 |
|
долго искала хорошую стойкую помаду, чтобы хорошо лежала и держалась, остановилась на aden, решила ещё » | 2 |
|
не общались почти, отправила подарочки в вк, лайкнула фотки, подарки не принял и написал: раз уж не » | 3 |
|
как вам такой букет? прочитала, что каждый год муж дарит своей жене букет из черных калл, потому что » | 26 |
|
коллега 40+, блондинка, стройная, волосы чуть ниже лопаток, ей идёт, но весь коллектив считает, что » | 25 |
|
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » | 61 |
|
сколько часов сна вам достаточно для хорошего самочувствия? » | 21 |
|
пришла на новую работу, но меня не взяли! работодатель сказал, что решение по моему трудоустройству » | 12 |
|
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » | 33 |
|
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » | 4 |
|
почему его считали эталоном красоты? в молодости был, конечно, красив, но после 35 стал обычный стареющий » | 15 |
|
разлюбил? сказал, что устал от меня, что я проблемная и со мной он страдает! » | 20 |
|
это какой цвет, коричневый? красила 3 недели назад. уже выцвел и нужно ли ли опять красить? » | 11 |
|
зачем она оскорбила моего мужа? я ложусь в постель с мужчиной, который обо мне заботится, жертвует чем-то, » | 50 |
|
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » | 50 |
|
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » | 5 |
|
что можно сказать о человеке, если у него очень хорошее образование? » | 10 |
|
психологический и нравственно-наставительны роман о выхухоли.. сумасшедшая мамаша, сломавшая психику » | 12 |
|
у вас бывает, что тошнит от еды? у меня всегда это лук, ненавижу его, прямо тошнит, как подумаю! » | 26 |
|
вы умеете прокрашивать межресничку? каждый день красите? » | 27 |
|
вы бы стали пользоваться автобусом, если от пункта а в пункт б три остановки? или бы ходили пешком каждый » | 72 |
|
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » | 29 |
|
вредно ли носить кроссовки и кеды каждый день? чем их можно заменить? каблуки не хочу. чаще всего в » | 17 |
|
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » | 19 |
|
какой цвет красивее? » | 14 |
|
посоветуйте хорошую тушь » | 27 |
|
вам удается избежать едких комментариев в адрес любовниц, которые разрушили ваши отношения? как вы себя » | 27 |
|
кто сидит в знакомствах в вк? подруга говорит, что там хуже, чем в знакомствах майл! все просят телеграмм » | 14 |
|
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » | 33 |
|
мужчина не предложил увидеться в свой день рождения! это же ненормально? встречаемся год » | 28 |
|
какие же люди глупые! думают, что бритье как-то влияет на быстроту роста и толщину волоса! » | 31 |
|
сейчас многие хорошие рестораны при бронировании требуют указать данные и в случае отмены брони списывают » | 40 |
|
как остановить приступ кашля? у меня еще остаточный кашель после болезни, обычно у меня всегда долго » | 21 |
|
возможно ли забеременеть от 53-летнего мужчины, стоит ли предохраняться? мне 38, беременность не планируем » | 48 |
|
что ели вкусненького? я вчера наготовила нафаршировала перцы фаршем из индейки » | 76 |
|
вы знаете женщин, которым не перезванивают мужчины после свиданий? в моём окружении всем перезванивают » | 11 |
|
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » | 35 |
|
как считаете, что это за пятна на матрасе? какого происхождения? » | 6 |
|
большинство будто посходили с ума! растягиваются, худеют, делают пластические операции! даже мужики » | 105 |
|
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое » | |
|
я опять вешу 45 ужас, а рост у меня 163. сама не знаю от чего худею » | 33 |
|
толстая? по вашим представлениям о полноте? » | 64 |
|
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » | 31 |
|
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » | 11 |
|
собираюсь на эти выходные поехать в нижний новгород! что посмотреть, кроме большой покровской, кремля, » | 49 |
|
как вести себя с мужчиной, который боится обжечься заново и избегает новых отношений? в прошлом у нас » | 21 |
|
темные круги под глазами! записалась к эндокринологу и косметологу, но записалась аж на середину сентября, » | 20 |
|
какая краска более стойкая: профессиональная или гарньер, палет? крашу проф красками, смываются очень » | 16 |
|
год назад была одна встреча и он слился, потом так и не позвонил. а сегодня явился! я забыла о нём напрочь. » | 8 |
|
больше не хочу замуж. если он возьмёт кредит и исчезнет, придут к тебе. и с тебя спросят - ты жена! » | 15 |
|
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » | 17 |
|
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » | 3 |
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!
- все диеты»
- тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?»
- ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?»
- тебя обидеть невозможно или окружающим не нужно стараться, чтобы тебя вывести из»
- ты плохо спишь из-за физического состояния или неправильного питания?»
- верность для тебя ничего не значит или придаешь ей большое значение?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |