вес 107.1 кг съела 391 к сожгла 662 к баллы 2637 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Уже не могу и охота домой. Осталось час отработать. Хорошо, что в пятницу мы работаем до 17 час. Я ещё сейчас одна работаю в отделе и отпуска. Ну скоро и я пойду в отпуск на 2 недели. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
день: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -1.3, неделя: +4.2, месяц: +4.2, итог: +29.1 объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +46 | ||||||
| ||||||
читают +1: oks1972 |
Шмидт +2124 -2 | приветик, у меня сегодня выход в свет - иду на премьеру короткометражного» |
+10 +18 |
Аленька26 +4447 +7 | день образования санитарно-эпидемиологичес службы рф» |
+8 +12 |
Аленька26 +4447 +7 | добрый придобрый день, мои любимые девчоночки!» |
+19 +12 |
Шмидт +2124 -2 | смотрю друзей, сейчас пойду готовить плов, как же хорошо, что сегодня» |
+4 +14 |
Аленька26 +4447 +7 | по питанию сегодня стараюсь не нарушать.» |
+21 +17 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | пойду ка я на рынок схожу!может творог куплю,а может лапки) люблю их,на» |
+29 +12 |
Шмидт +2124 -2 | как же я ждала воскресенья. пока ещё в режим не вошла, немного нервно» |
+4 +9 |
Mmdms +910 +3 | всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» |
+5 +5 |
Аленька26 +4447 +7 | приветик, мои золотые, отличной всем суботы.» |
+22 +13 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированого» |
+2 +6 |
13th Month | ура выходной. конечно же в деревне. сегодня хочу докрасить окошки, верне» |
+2 +1 |
Mmdms +910 +3 | пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» |
+6 +8 |
Лисёночек 68 +972 +3 | день 2. прошли 1715 шагов по браслету, а вот тут по телефону разница» |
+6 +9 |
Аленька26 +4447 +7 | едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» |
+57 +13 |
Аленька26 +4447 +7 | приехали с дачи, наверное, часов в одинадцать утра.» |
+21 +12 |
Шмидт +2124 -2 | сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» |
+9 +8 |
Тили +690 -1 | 15 сентября, воскресенье. (3:38)» |
+18 +1 |
Ш@хиризада +531 -2 | доброе утречко и отличного настроения» |
+3 +12 |
KissЮлик +2637 | всем хорошего воскресного дня. сегодня нужно начать готовиться к диете» |
+2 +6 |
KissЮлик +2637 | всем доброе утро. сегодня хорошо выспалась. легла вчера очень рано и уснула,» |
+5 +8 |
новая_я_) +564 +5 | отдыхаем» |
+8 +4 |
KissЮлик +2637 | почти половину персиков переработала и уже поставила в сушку. пока вышло» |
+5 +9 |
SSS112 +1588 -2 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +5 |
Аленька26 +4447 +7 | спала сегодня прям отлично, выспалась от души.» |
+9 +12 |
Mmdms +910 +3 | туго вяжется новый пуловер) вроде и рисунок очень просто, но ошибаюсь» |
+2 |
Ринуся +761 -1 | всем приветик» |
+12 +12 |
Шмидт +2124 -2 | пошла готовить, а то всё никак попу оторвать от кресла не могу. так хорошо» |
+4 +14 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 15.09.2024 дневник номер 3» |
+7 +15 |
Аленька26 +4447 +7 | вчера нашагала не очень много, но сколько находила всё моё.» |
+22 +17 |
Шмидт +2124 -2 | как же мне сегодня хорошо, прям очень круто. завтра, в принципе, тоже» |
+6 +15 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | что то я никак из дома не выйду. то одно,то другое. может это второй» |
+5 +7 |
Шмидт +2124 -2 | пока у меня сумасшедший период - расписание пока плавающе и у детей,» |
+5 +11 |
13th Month | какая-то непруха с вб. такое ощущение что играю в лотерею. платье перезаказала» |
+2 +1 |
Шмидт +2124 -2 | готовить сегодня ничего не буду, некогда мне. сначала премьера, потом» |
+7 +18 |
KissЮлик +2637 | вчера находила нормально и у меня вышло 850 шагов. сегодня планирую тоже» |
+3 +5 |
OченьBезучая +650 -1 | сегодня у меня непростой день.» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +1509 +1 | 15.09.2024 дневник номер 4» |
+10 +18 |
Тили +690 -1 | 16 сентября, понедельник. (5:43)» |
+13 +6 |
KissЮлик +2637 | вчера мне мои принесли огромный пакет персиков домашних. они правда маленькие,» |
+5 +8 |
Шмидт +2124 -2 | девочки, в какой отстой я вчера ходила. я, конечно, не претендую на суперкритика,» |
+9 +15 |
Ш@хиризада +531 -2 | отличного настроения и солнечной суботы , сегодня устроила день стирки» |
+3 +5 |
liliya26 +821 +1 | всем хорошего вечера. купила недавно кофе в дрип пакетах)( не знаю правильно» |
+2 +5 |
с чистого +148 +3 | 15.09.2024 я вернулась домой» |
+3 +6 |
Ринуся +761 -1 | удачного воскресенья» |
+1 +7 |
Mmdms +910 +3 | ужастик посмотрю и спать. надо нервы подправить» |
+5 +3 |
Шмидт +2124 -2 | сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» |
+8 +11 |
OченьBезучая +650 -1 | кто ищет, тот всегда найдёт.» |
+4 +12 |
Bria +116 +8 | оказывается подерживать вес - огромный труд, мой пик был 97кг, нашла» |
+4 +5 |
Svetlanкa +2457 +7 | привет всем! сегодня прям очень хочется с работы пораньше смотаться,» |
+18 +15 |
Шмидт +2124 -2 | кавказская пленица» |
+5 +10 |
Svetlanкa +2457 +7 | привет всем! выходные поглотили начисто. вобще ничего не успела сегодня,» |
+1 +2 |
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » | 23 | |
куда из европейских стран сейчас проще получить визу? » | ||
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » | 26 | |
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » | 15 | |
как вам такие шапки? других в магазинах адекватных нет, без примерки не хочу » | 76 | |
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » | 13 | |
что бы вы сделали, если бы ваш мужчина сказал: посмотри, какие у нее ноги - загляденье, сделай себе » | 25 | |
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » | 21 | |
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » | 23 | |
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » | 14 | |
у вас получается объяснять домашнее задание и уроки? я никогда это не умела, хотя сама и понимаю. планирую » | 20 | |
у кого дети учатся в платных гимназиях, сколько у вас репетиторов в последних классах? не жалко таких » | ||
первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » | 13 | |
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » | 12 | |
я толстая стала! меня осенило! как скинуть без вреда и обратно не набрать? есть идеи? » | 28 | |
ходите в душ утром перед походом куда-либо или предпочитаете купаться перед сном? если ходить в душ » | 21 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 2988 | |
промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » | 15 | |
тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » | 5 | |
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » | 54 | |
клубень пиона 1000 рублей - это дорого или сейчас такая инфляция? » | 7 | |
что мне сделать, чтобы быть привлекательной? родная мать считает меня так себе и расхваливает мою подругу: » | 91 | |
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » | 34 | |
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » | 39 | |
что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » | 113 | |
она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » | 41 | |
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » | 6 | |
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » | 35 | |
очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » | 12 | |
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » | 36 | |
на 1 фотке мне 20, на второй 28, на 3 - 34 года » | 41 | |
хочу заменить кухню и столешницу. из какого материала лучше заказать? рассматриваю столешницу из акрила » | 9 | |
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » | 18 | |
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » | 7 | |
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » | 70 | |
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » | 5 | |
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » | 17 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 18 | |
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » | 21 | |
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » | 18 | |
сняла гель. впервые так ногти расслаиваются, еще и кожа на ногах начала слазить! что принимать? чего » | 9 | |
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » | 11 | |
как удивить парня на свидании? » | 44 | |
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » | 17 | |
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » | 3 | |
научила свою пятилетку играть в шашки. выиграла у меня! а у ваших детей как с этим? » | 10 | |
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » | 25 | |
какие витамины сейчас принимаете? » | 22 | |
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » | 51 | |
вы когда-нибудь занимались сексом на работе? » | 56 | |
смогли бы вы встречаться с парнем только из-за денег и хорошего отношения его к вам? » | 18 | |
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » | 42 | |
почему после свадьбы он изменил характер? » | 13 | |
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » | 42 | |
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » | 4 | |
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » | 29 | |
нравится вам фигура? » | 51 | |
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » | 18 | |
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » | 51 | |
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели , месяц? » | 20 | |
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » | 16 | |
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » | 58 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 57 | |
я понимаю, фильтров много на фото, но какой цвет волос идет больше? » | 22 | |
болит и скрипит колено! почти месяц без физнагрузок. сходила в зал, дала небольшую нагрузку и опять! » | 23 | |
что вам не нравится в интиме? может даже раздражает? » | 51 | |
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » | 56 | |
у вас есть лайтрум бесплатно? » | 14 | |
мне 35. мама говорит, что я просто ленивая и придуриваюсь и мне еще нет необходимости вкалывать! кто » | 4 | |
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » | 16 | |
вас раздражает то, когда в офисе секретарь работает в облегающей одежде без бюстгальтера? » | 41 | |
мне уже за 30, а с мамой не могу до сих пор поговорить нормально! она даже не выслушивает, а начинается » | 18 | |
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » | 7 | |
где купить шубу из искусственного меха? знаете марки? где заказывали? » | 11 | |
сегодня в 5 утра произошло лунное затмение! день не из лучших, надо быть осторожнее по мнению астрологов » | 8 | |
какая книга вам понравилась из последних прочитанных? мне - рассказ г. гессе август. какие произведения » | 35 | |
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » | 11 | |
не слишком ли нескромная и вызывающая поза на фото? при этом делалось это не специально, без какой-либо » | 19 | |
как вы выбрали своего мужчину? влюбились по уши или больше по расчету, а любовь пришла потом? » | 28 | |
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » | 26 | |
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » | 56 | |
гражданские мужья, не желающие жениться - это мужчины с низкой социальной ответственностью и на таких » | 51 | |
если бы вас бросил парень, поехали бы в отпуск с другим? может, клин клином вышибают? устала плакать » | 39 | |
сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » | 61 | |
у одной девушки много фото в соцсетях её портретов, а у другой страница пустая, но она красивее первой! » | 15 | |
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » | 3 | |
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » | 50 | |
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » | 22 | |
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » | 5 | |
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » | 35 | |
муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » | 32 | |
коллега моего парня донесла что он начал уделять много внимания своей коллеге! парень отрицает, комп » | 13 | |
у вас запись к врачу на месяцы вперёд? речь о гос поликлиниках » | 18 | |
вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » | 36 | |
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » | 19 | |
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » | 18 | |
луна сегодня огнище! видно невооруженным глазом, постоянно любуюсь. замечаете? » | 40 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 21 | |
вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то » | 14 | |
сейчас мошенники на каждом шагу, на какой самый сильный развод вы попадали? » | 2 |
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- все диеты»
- ты устойчива к стрессам или слишком перегружена?»
- относишься к жизни серьезно или у тебя есть чувство юмора?»
- окружающие считают тебя самоуверенной или скромной?»
- ты очень энергичный человек или находишься в состоянии “выжатого лимона“?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |