Болит и скрипит колено! Почти месяц без физнагрузок. сходила в зал, дала небольшую нагрузку и опять!
Болит колено+скрипит. Делала МРТ, обращалась к двум платным докторам… не прошло до сих пор. Диагноз - небольшие разрывы в мениске. Лечение было выполнено ( фонофорез 10 сеансов, таблетки, мази). Почти месяц без физ.нагрузок. Тут сходила в зал, дала небольшую нагрузку и опять…. Я ловлю дикую депрессию, что не смогу нормально заниматься и колено будет беспокоить по жизни. Как долго заживают разрывы? Врач предложил гиалуроновый укол, я сомневаюсь. Стоит ли сходить к «третьему» врачу?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген,
- бывший не дает покоя и просит начать сначала, купил кольцо за несколько десятков тысяч евро
- помогите выбрать фотки. где я и озеро круче всего вышли?
- ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене
- подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- тест: ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?
- хочу макароны с сыром... и бефстрогановым... бефстроганов есть, а макароны попрошу мужа сделать мне.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Девушка- Тайфун 18.09.24 10:32Вам нужен хороший травматолог, если хотите заниматься - то это исключение всех упражнений с нагрузкой на колено.
-
Z_Wroblewska 18.09.24 07:23 (ответ для: Доктор Чокопай)
Не знаю, здесь я некомпетентна. Знаю, что делают такой. Ещё знаю, что те же спортсмены (оч травматичный вид спорта, в котором подруга) крайне не любят операций и стараются их без крайней нужды не делать, тк на суставе оперировать сложно и не всегда хорошо помогает, может и навредитьДоктор Чокопай писал(а): Спасибо! Что думаете насчет укола? - ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене
- подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная
- почти 38 недель, живот мешается. уже не могу!
- а кого вы не любите читать? кто вам совсем не близок по мироощущению?
- можно ли без ресниц нормально выглядеть? свои реснички смотрят вниз с любой тушью. поэтому их не
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- тест: твой мужчина всегда может рассчитывать на твою помощь или не переживаешь, когда у него проблемы?
- настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом. и пюрешку. вкусняцкий
-
Доктор Чокопай писал(а): У меня нет показаний к операции. Зачем мне оперироваться?
Потому что разорванный мениск трется о хрящ, постепенно вытирая его и разрушая колено. Об этом ниже написано. У вас все будет только прогрессировать. Мазь не срастит мениск, ни процедуры, ничего, кроме операции. Мазь просто снимает воспаление, также, как внутрисуставный укол. А если будете делать присяды, как Куся насоветовал, - напрягается колено, -> давление с двух сторон на мениск - разрыв будет только усугубляться. -
Доктор Чокопай 18.09.24 07:11 (ответ для: Z_Wroblewska)Спасибо! Что думаете насчет укола?
-
Доктор Чокопай 18.09.24 07:11 (ответ для: Марc АТАКУЕТ!)У меня нет показаний к операции. Зачем мне оперироваться?
-
Z_Wroblewska 18.09.24 07:03Мениск от мазей не зарастает, это так чисто... воспаленьице снять. То есть, он вообще не зарастает. Упражнения делайте, со временем будет проще. Я с надорванным мениском всю жизнь живу, в конные походы ходила (а это нагрузка на колено огого), по горам бегаю каждый год как лось Все норм, особенно после того, как мне подруга-спортсменка подсказала, как с ним надо обращаться . Там другим компенсируется от нагрузок. А врач вам только операцию сверх вашего лечения может предложить. Делайте массаж колена и комплекс упражнений, и будет вам активный образ жизни, просто не прям сразу
- кто делал одноэтапную имплантацию после удаления зуба? как проходило восстановление? были ли отеки и
- что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так
- как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной
- вам нравится внешность молодого микки рурка?
- вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам?
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толстушек! фото!
- тест: ты не нравишься людям или всегда находишься в центре внимания?
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жепо
-
Доктор Чокопай писал(а): Только после нагрузок еще больше болит.
Потому что оторванный рог мениска трётся о хрящи, поэтому с нагрузкой нарастает боль. Даже если просто по улице идти - с какого - то момента начинается боль и блокировка колена. Ни в коем случае не слушайте *иксперта местного разлива* Кусю, - он понятия зелёного не имеет о том, о чем тут говорит/пишет. Не наращивайте ни в коем случае нагрузку, тем более, через боль - вы разрушите себе коленный сустав (вытрете хрящ). Мениск сначала должен быть прооперирован, потом - реабилитация (ЛФК), потом потиху возвращаетесь к спортивным нагрузкам. -
kus_kusan писал(а): Я считаю, что надо наоборот увеличить нагрузку на колено но без какого то фанатизма. Я бы стал стал делать приседы до 90 грудусов, даже может до 120. Раз этак в день по 200. Но это мое личное мнение.
Куся, какие нагрузки - присяды при разоравном мениске!? Ты - в своем уме? Максимум - плавание в бассейне и ЛФК. Деградировал, как Светка твоя, - Мама_Стифлера, - которой всё кляузы на неё от меня, Марго, koc batahat и ещё доброй половины сайта мерещатся. -
Во-первых, разрывы мениска НЕ ЗАЖИВАЮТ. Мениск никогда не срастётся обратно сам, как мягкие ткани.
Во-вторых, разоравнный мениск нужно оперировать. Есть, конечно, определённая категория разрывов, при которых врач считает необязательным делать операцию (например, дегенеративные у пожилых при прогрессирующем артрите). В этом случае проходится просто физиотерапия и ЛФК. Она - не лечит, а лишь облегчает состояние коленного сустава (!)
В-третьих, настоятельно советую, все же, сходить за вторым, а то и третьим мнением. Потому что обычно разрывы - оперируют.
- сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить
- угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин.
- через какое время можно это делать после удаления зуба?
- как вам эта юбка? нравится или нет?
- какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о плоском животе -
- тест: верность для тебя ничего не значит или придаешь ей большое значение?
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жепо
-
А вам врач сказал что уже через месяц в зал что ли можно?
Конечно сходите к третьему врачу
У меня не мениска разрывы,а частичный отрыв связок колена . Причем мне не помогли сразу,сначала сказали что просто ушиб. Тоже процедуры всякие делали,укол не стали,с этим надо быть осторожнее,потом месяц плавание и типа должно было пройти. Ага,как же,я все лето плавала как заведённая,и только тогда нога стала не волочиться,а нормально ходить ,но наступать на нее ещё было немного больно. Спустя пять лет нет болей,можно выполнять упражнения всякие,но если очень быстро ходить более 5 часов,все равно начинается боль. А мениск это наверное серьезнее ещё.
Вы поосторожнее,хуже не сделайте ,сходите к врачу,который не уколами лечит возможно,а восстановительная физиотерапия , ЛФК. А возможно и это не надо,просто время -
Magical girl 18.09.24 00:04А разве разрыв мениска лечится мазями?
Мне врач говорил, в таком случае операцию делают.
У меня остеоартроз 1 степени и то, нельзя делать многие упражнения, а вам так тем более. -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 17.09.24 18:50 (ответ для: Kus_kusan)
меня недавно банили за оч околозапретное обсуждение по жалобе марс атакуе. Наверное, достала своими кляузами, решили от нее отдохнуть 10ч. С утра мне открыли доступkus_kusan писал(а): Странно, что за такую ерунду Я еще удивился, подумал, ну как так, она всегда такая аккурантная в высказываниях, что такое? Мне подумалось, что тебя кто то обидел. и ты в ответ- послала куда подальше
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » | 62 |
![]() |
неси аккуратно контейнер, а то ветром сдует! а она мне: меня не снести . как вы поняли это? » | 5 |
![]() |
как прошли выходные? мы купили дыню, виноград и поехали купаться и загорать! потом гуляли в загородном » | 27 |
![]() |
кто встречался с лудоманами, вы верите, что они могут бросить и никогда не играть или это не лечится? » | 9 |
![]() |
завидую девушке из интернета! когда вижу у неё очередную хвастульку своей офигенной жизнью, портится » | 32 |
![]() |
что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто это тату или кольцо. » | 3 |
![]() |
тату на груди в 16 лет. можно или ещё рано делать? » | 25 |
![]() |
стыдно открыть судочек, развоняться на весь кабинет и нагло есть ещё 20 минут! год не ела на работе. » | 7 |
![]() |
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » | 14 |
![]() |
возле двери кто-то стоял! обычно слышно, кто ходит, слышимость хорошая. открыла дверь и наткнулась на » | 6 |
![]() |
как бороться с неряшливостью и грязнульством детей? когда живёт у бабушки, то это есть, но в меньшем » | 30 |
![]() |
думала, перевалит за 20 и я забуду об акне, но нет. врач сказала, что за кожей нужен уход. 2 года не » | 16 |
![]() |
нужны ли детям репетиторы, если успеваемость средняя? или пусть учатся сами как знают? мужу вероятно » | 40 |
![]() |
подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать » | 17 |
![]() |
у вас есть знакомые, которым удалось победить онкологию? » | 43 |
![]() |
вы бы обиделись на фразу, что вы ранимая, потому что одна? » | 12 |
![]() |
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 17 |
![]() |
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » | 57 |
![]() |
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » | 44 |
![]() |
вы когда-нибудь жалели о том, что упустили хорошего парня? что отказали ему, зафрендзонили. » | 13 |
![]() |
бывшая моего мужа, с которой у них были любовные отношения, начала ему давать о себе знать! вы бы стали » | 9 |
![]() |
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » | 61 |
![]() |
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » | 4 |
![]() |
как вам такая внешность? я поняла, что мне всегда такие нравились парни! почему нам нравится всегда » | 4 |
![]() |
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » | 12 |
![]() |
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » | 48 |
![]() |
в каком бы я настроении не была, мужчина, который мне нравится, всегда пристально смотрит на меня, при » | 3 |
![]() |
официант должен предупреждать о наличии чеснока в блюде? съела немного пасты и благоухала весь день, » | 12 |
![]() |
у дедушки инсульт, поднялась температура. о чем это говорит? он в сознании, но кормление через зонд, » | 31 |
![]() |
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » | 28 |
![]() |
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » | 107 |
![]() |
супер опустился живот на 39 неделе » | 7 |
![]() |
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » | 20 |
![]() |
правда ли, что после родов прыщи проходят? » | 6 |
![]() |
как вам вид у мужика? нравится? а сзади крабик на волосах » | 31 |
![]() |
кто сидел в вк приложении знакомств? как там зарегистрироваться? требуют оплатить какой-то премиум! » | 2 |
![]() |
какие джинсы выбрать: черные или голубые? » | 19 |
![]() |
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » | 3 |
![]() |
говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах браслетики детские. » | 22 |
![]() |
хочу сделать лазер в зоне глубокого бикини, но когда представляю процесс, чувствую какой-то конфуз. » | 11 |
![]() |
кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю назад и никакого результата не увидела! » | 2 |
![]() |
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » | 85 |
![]() |
насколько вам важна внешность мужчины? » | 51 |
![]() |
какой это тип фигуры, как в думаете? » | 32 |
![]() |
как проверить серьёзная ли компания? предложили работу, официально все, но удалённо. » | 14 |
![]() |
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » | 5 |
![]() |
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » | 19 |
![]() |
вам попадаются парни на свиданиях, которые задалбливают вопросами чем вы именно занимаетесь? сами мужчин » | 13 |
![]() |
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » | 10 |
![]() |
девчонка положила руку на грудь, типа в шоке, и с улыбкой посмотрела на другую. та спросила: что случилось? » | 16 |
![]() |
почему иногда мужчина, которого интересует девушка, напрямую подкалывает ее, а другой, стоящий в стороне, » | 12 |
![]() |
помните этого кошарик? » | 12 |
![]() |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 27 |
![]() |
новая знакомая называет себя тёткой, хотя ей 26! ни маникюра, ни педикюра, волосы торчат! одевается » | 20 |
![]() |
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » | 31 |
![]() |
что с организмом происходит? сначала на глазах появился ячмень, затем ухо стреляло, но прошло. потом » | 13 |
![]() |
какие джинсы взять? черные или синие? к черным у меня есть всякие рубашки, куртки. к синим тоже. » | 24 |
![]() |
очень сильно комплексую по поводу своего ассиметричного лица! кажется, будто щеки большие и губы ассиметричные. » | 15 |
![]() |
кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после подачи заявления? » | 1 |
![]() |
позор года! не смогла даже встать на вейк-серф! просто не смогла находиться в этой ледяной воде, как » | 33 |
![]() |
почему люди с одинаковыми способностями по-разному успешны? мужчина из провинции сделал бизнес в москве, » | 32 |
![]() |
у вас есть в окружении такие люди, которые весной и летом нормальные, а осенью и зимой становятся отшельниками? » | 10 |
![]() |
вы знаете игроманов и случаи, когда их бросали жены? » | 19 |
![]() |
подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная диарея! » | 7 |
![]() |
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » | 30 |
![]() |
за день до зарплаты сменщица сменила номер! вдруг они с начальником переехали, а меня завтра повяжут » | 6 |
![]() |
должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » | 79 |
![]() |
задолбалась я сидеть на маникюре с покрытием! хочу передохнуть от геля. буду делать обычный! кто тоже » | 15 |
![]() |
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » | 15 |
![]() |
что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » | 174 |
![]() |
как вы думаете, в каких профессиях больше всего старых дев? » | 25 |
![]() |
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » | 71 |
![]() |
понравился парень в кофейне, показалось, что смотрит на меня, но испугалась и быстр ушла. теперь жалею, » | 32 |
![]() |
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » | 35 |
![]() |
кто ставил световые пломбы, как долго вы не пили чай, кофе? правда, что этого категорически нельзя делать » | 13 |
![]() |
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » | 13 |
![]() |
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » | 18 |
![]() |
как написать рекрутеру, что мне всё понравилось и я хочу у них работать? хочу это место в аэропорту! » | 18 |
![]() |
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » | 20 |
![]() |
как вам эта сумка? стильная? » | 10 |
![]() |
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » | 10 |
![]() |
кто делал плазмолифтинг коленных суставов, вам легче стало? коленки болеть перестали? а вашим пожилым » | 1 |
![]() |
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » | 18 |
![]() |
я теперь для вас козёл навечно?! почему вы до сих пор в темах обращаетесь ко мне осел/козёл, если я » | 16 |
![]() |
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » | 60 |
![]() |
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » | 4 |
![]() |
у кого-то есть такая же проблема? постоянный фон повышенной тревожности. даже при небольшом стрессовом » | 4 |
![]() |
такой живот на какой срок тянет у меня? ваше мнение » | 13 |
![]() |
пишут: что ты такая толстая? фу, неухоженная! а знаете, как тяжело быть красивой? я ещё не готова к » | 33 |
![]() |
как часто стираете футболки? после каждой носки? » | 25 |
![]() |
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » | 192 |
![]() |
ваши бывшие мужчины говорили, что хотят разорвать отношения или просто исчезали? » | 9 |
![]() |
по тому, как мужчина танцует, можно определить, какой он в постели? такой неказистый с лица, но такие » | 17 |
![]() |
был выкидыш месяц назад. сейчас чувствую, что должны быть месячные, но не идут! у кого так было? » | 5 |
![]() |
если сомневаешься в отношениях, стоит ли на время расставаться? предложила партнеру, говорит: это билет » | 4 |
![]() |
может иммунитет упасть из-за стрессов? » | 6 |
![]() |
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » | 22 |
![]() |
помогите найти полное видео выступления виагры, скрины из видео. песня лучик лмл. » | |
![]() |
уехали бы работать в азиатскую страну на 7 месяцев? » | 33 |
![]() |
почему контейнеры с едой называют судочки? мне представляется судно с какашками и становится жутко, » | 15 |
Совушка ДВ
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
oxyd
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
сегодня все на дачу, а мы обратно» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
13.09.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Винга
![]() ![]() |
всем привет ,что то совсем не когда» |
![]() ![]() |
62 кг,к 8
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr | 14.09.2024» |
![]() |
новая_я_)
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
14.09.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() |
вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
доброй ночи с пятницей , отличных выходных» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() |
всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- все диеты»
- путешествия у тебя в крови или не путешествуешь по незнакомым местам?»
- любишь риск или не понимаешь тех, кому нравится экстрим?»
- вам нужна безумная любовь или нужен зрелый, успешный, умный покровитель?»
- ты воспринимаешь мир вокруг себя через слух, зрение или прикосновение?»
- редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |