КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885685
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 30.08.24 СЕГОДНЯ ЧТО-ТО У МЕНЯ НЕТ АППЕТИТА ВООБЩЕ. РЕШИЛА, ЧТО ПОПРОБУЮ РАЗГРУЗИТЬСЯ. БУДУ ТОЛЬКО ЧАЙ ИЛИ КОФЕ БЕЗ НИЧЕГО ПИТЬ. ДО ВЕЧЕРА Я ДУМАЮ ПРОДЕРЖУСЬ, А ВОТ ПОТОМ И НЕ ЗНАЮ    +2
описание   +1
Сегодня что-то у меня нет аппетита вообще. Решила, что попробую разгрузиться. Буду только чай или кофе без ничего пить. До вечера я думаю продержусь, а вот потом и не знаю как справиться.
рацион   +1
обед: кефир нежирный- 100.00 гр обед: кефир нежирный-100 гр. - завтрак обед ужин перекус кефир нежирный 100 гр.
разгрузочный день
спорт   +1
вес: 102.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 36
жир: 43.5 кг
вода: 42.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: пилатес, йога - 20 мин день:пилатес, йога-20 мин. - утро день вечер пилатес, йога 20 мин
сожгла: 88 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.3, неделя: +4.2, месяц: +4.2, итог: +29.1
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +46
статистика просмотры: +12
голоса: +8
читают +5: oks1972, svetlanкa, шмидт, iizika, крейцеровасоната

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 72.90%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 13.09.2024» +6
+3
OLIVOCHKA))) +2711 -2 сегодня писала бывшему мужу,отцу арсюхиному,на счет стиралки. он на все» +8
+5
Аленька26 +4445 +7 рацион расчитала до 180 калорий, шагов пока получается мало.» +51
+23
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! натопала вчера вполне себе прилично, прошла 15320 шагов.» +33
+27
ЯРыба@ +1118 -1 всем привет!» +11
+14
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня у нас снова отличная погода. побещали без дождя,» +19
+26
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! по питанию вчера все было замечательно, сегодня тоже все» +18
+34
Шмидт +2124 -2 всё же проболела я нормально так, всего три дня, вроде, были проблемы» +16
+20
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! находила вчера снова очень хорошо, но сейчас грешно не» +7
+15
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! по рауиону все отлично получается, правда вчера на ночь» +12
+16
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! у нас стоит для сентября аномальная жара. сегодня ночью» +15
+15
KissЮлик +2637 решила приготовить индейку с овощами и уже поставила тушиться. как раз» +10
+13
Шмидт +2124 -2 ночью шёл дождь, сейчас распогодилось. утром уже темно, как-то резко потемнело,» +30
+19
Аленька26 +4445 +7 погодка для прогулки сегодня прям отличная.» +20
+12
SSS112 +1588 -2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Ш@хиризада +531 -2 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня кабачки пожарила с чесночком» +8
+13
OLIVOCHKA))) +2711 -2 вот сижу жду, интересно помнит врач про меня или нет. иначе потраченое» +10
+11
hg8f5r2tcacr 12.09.2024» +8
+4
KissЮлик +2637 вчера снова мало я находила и у меня получилось 650 шагов. только к маме» +8
+16
Шмидт +2124 -2 с огромным удовольствием читаю сейчас записки о шерлоке холмсе и паралельно» +9
+26
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» +94
+22
KissЮлик +2637 всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» +4
+6
13th Month уже четверг, как время летит. сегодня один урок, в полшестого, и то еще» +19
+6
SSS112 +1588 -2 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +5
+5
OченьBезучая +650 -1 маяки мира.» +5
+1
OLIVOCHKA))) +2711 -2 была в магазине,купила арбуз,не удержалась. еле его доперла,думала рожу» +5
+5
ЯРыба@ +1118 -1 доброе утро, девочки!пятница завтра.отпуск на носу.лишь бы погода радовала» +18
+17
Аленька26 +4445 +7 как остановить зажор. психологические упражнения для корекци компульсивного» +12
+12
iizika вчера потушила печенку в сметане и отварила вермишель к ней. всё!» +10
+8
Шмидт +2124 -2 пора на собрание в школу к сыну, потом на актёрское мастерство. наверное,» +16
+20
ЯРыба@ +1118 -1 привет девочки!у нас дождь не прекращается.останем дома. а план был проветриться» +8
+12
OLIVOCHKA))) +2711 -2 борщ сварила,рыбу пожарила,шаурму сыну сделала. сожрала пор арбуза.» +20
+6
Шмидт +2124 -2 я сегодня только потушу картошку с овощами, тефтельки к ней есть, а времени» +11
+11
ЯРыба@ +1118 -1 всем привет! я уже в деле!» +3
+4
OченьBезучая +650 -1 осене настроение.» +5
+2
Аленька26 +4445 +7 праздники у нас сегодня, 12 сентября, вот такие:» +26
+8
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! спала сегодня не очень, в туалет бегала, сливалась еще» +20
+23
OLIVOCHKA))) +2711 -2 вот приволоклась с работы,было собрание,опять я кипешь подняла,по очень» +12
+5
OченьBезучая +650 -1 есть тут специалисты по набору персонала?» +3
+2
iizika вот вчера вечером наготовила - щи из свежей капусты, макароны по флотски,» +9
+11
Алекс74 сейчас на сайте +221 -22 серебряная свадьба» +76
+8
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня спала хорошо прям, первый разв 4 утра проснулась» +31
+16
Тили +690 -1 13 сентября, пятница! (6:07)» +20
+8
KissЮлик +2637 хотела поставить стирку постирать и бельё постельное после моих содительниц.» +10
+17
ЯРыба@ +1118 -1 приветик, девочки мои любимые!вчера сварила вареники с картошкой.м.а» +28
+16
Шмидт +2124 -2 не хватает мне девочек из нашей команды. галя, ну зачем же вы так сделали.» +15
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 12.09.2024дневник номер три» +17
+24
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня снова на работе спокойно достаточно, немного поработала» +28
+27
Истина +196 -1 почему в конце денег остаётся много месяца?» +1
+3
OченьBезучая +650 -1 осене настроение - какое оно?» +14
+9
KissЮлик +2637 всем доброе утро. с пятницей! сегодня отлично выспалась и уже никто меня» +5
+17

топ темы       »»       новые темы»
вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то » 14
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 42
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 12
коллега моего парня донесла что он начал уделять много внимания своей коллеге! парень отрицает, комп » 13
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » 11
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » 35
тема содержит фото нравится вам фигура? » 51
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 13
сейчас мошенники на каждом шагу, на какой самый сильный развод вы попадали? » 2
тема содержит фото что мне сделать, чтобы быть привлекательной? родная мать считает меня так себе и расхваливает мою подругу: » 91
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » 18
смогли бы вы встречаться с парнем только из-за денег и хорошего отношения его к вам? » 18
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели , месяц? » 19
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 59
тема содержит фото не слишком ли нескромная и вызывающая поза на фото? при этом делалось это не специально, без какой-либо » 19
тема содержит фото вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » 36
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » 13
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 70
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » 18
тема содержит фото на 1 фотке мне 20, на второй 28, на 3 - 34 года » 41
тема содержит фото луна сегодня огнище! видно невооруженным глазом, постоянно любуюсь. замечаете? » 40
тема содержит фото как вам такие шапки? других в магазинах адекватных нет, без примерки не хочу » 76
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » 39
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 21
научила свою пятилетку играть в шашки. выиграла у меня! а у ваших детей как с этим? » 10
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 50
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 15
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 5
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » 51
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » 54
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 19
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » 26
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » 22
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 16
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » 4
если бы вас бросил парень, поехали бы в отпуск с другим? может, клин клином вышибают? устала плакать » 39
тема содержит фото сняла гель. впервые так ногти расслаиваются, еще и кожа на ногах начала слазить! что принимать? чего » 9
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 16
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » 21
что вам не нравится в интиме? может даже раздражает? » 51
у вас есть лайтрум бесплатно? » 14
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » 3
какие витамины сейчас принимаете? » 22
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » 18
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 7
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 17
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 18
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » 3
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » 36
где купить шубу из искусственного меха? знаете марки? где заказывали? » 11
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » 15
тема содержит фото сегодня в 5 утра произошло лунное затмение! день не из лучших, надо быть осторожнее по мнению астрологов » 8
у кого дети учатся в платных гимназиях, сколько у вас репетиторов в последних классах? не жалко таких »
как вы выбрали своего мужчину? влюбились по уши или больше по расчету, а любовь пришла потом? » 28
почему после свадьбы он изменил характер? » 13
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » 17
вас раздражает то, когда в офисе секретарь работает в облегающей одежде без бюстгальтера? » 41
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 29
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 35
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 42
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 21
тема содержит фото я понимаю, фильтров много на фото, но какой цвет волос идет больше? » 22
тема содержит фото тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » 5
ходите в душ утром перед походом куда-либо или предпочитаете купаться перед сном? если ходить в душ » 21
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 26
тема содержит фото какая книга вам понравилась из последних прочитанных? мне - рассказ г. гессе август. какие произведения » 35
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » 56
вы когда-нибудь занимались сексом на работе? » 56
мне 35. мама говорит, что я просто ленивая и придуриваюсь и мне еще нет необходимости вкалывать! кто » 4
тема содержит фото муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » 32
у вас запись к врачу на месяцы вперёд? речь о гос поликлиниках » 18
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » 11
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » 18
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » 6
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 41
клубень пиона 1000 рублей - это дорого или сейчас такая инфляция? » 7
у вас получается объяснять домашнее задание и уроки? я никогда это не умела, хотя сама и понимаю. планирую » 20
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 113
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 2988
как удивить парня на свидании? » 44
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » 5
что бы вы сделали, если бы ваш мужчина сказал: посмотри, какие у нее ноги - загляденье, сделай себе » 25
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » 23
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 25
болит и скрипит колено! почти месяц без физнагрузок. сходила в зал, дала небольшую нагрузку и опять! » 23
я толстая стала! меня осенило! как скинуть без вреда и обратно не набрать? есть идеи? » 28
гражданские мужья, не желающие жениться - это мужчины с низкой социальной ответственностью и на таких » 51
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » 56
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 14
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » 7
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 57
у одной девушки много фото в соцсетях её портретов, а у другой страница пустая, но она красивее первой! » 15
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 58
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 12
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » 51
хочу заменить кухню и столешницу. из какого материала лучше заказать? рассматриваю столешницу из акрила » 9
мне уже за 30, а с мамой не могу до сих пор поговорить нормально! она даже не выслушивает, а начинается » 18
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»