вес 103.2 кг съела 665 к сожгла 1290 к баллы 2124 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Ура, со следующей недели наконец то возобновляются наши занятия танцами! Как же я соскучилась) В с началом тренировок снова буду пить l-карнитин, с ним лучше сжигаются жиры да и вообще полезно для тонуса. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29 | ||||||
| ||||||
читают +8: kotryzik, kissюлик, cxfcnkbdfzz, игуана_, *cassiopea*, шмидт, svetlanкa, посторонняя |
начало
-
-
И у меня со следующей недели возобновляются трени
вес 101.3 кг съела 210 к сожгла 542 к баллы 2457 100 110
ЯРыба@ +1118 -1 | 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» |
+7 +13 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 18.09.2024 дневник номер 4» |
+5 +5 |
Аленька26 +4445 +4 | праздники сегодня у нас вот такие:» |
+31 +17 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» |
+39 +8 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 17.09.2024 дневник номер 2» |
+32 +19 |
Аленька26 +4445 +4 | придоброе доброе утро, мои хорошие!» |
+38 +24 |
liliya26 +821 +1 | всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» |
+3 +7 |
Лисёночек 68 +972 +1 | всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» |
+5 +12 |
Svetlanкa +2457 +4 | привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» |
+31 +27 |
Шмидт +2124 -2 | ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» |
+11 +17 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» |
+7 +8 |
Лисёночек 68 +972 +1 | всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» |
+22 +24 |
13th Month | сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» |
+2 +3 |
новая_я_) +564 +5 | среда» |
+7 +9 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 18.09.2024 дневник номер 1» |
+11 +6 |
Аленька26 +4445 +4 | второй день диетки боле сытный!» |
+25 +11 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 14.09.2024 дневник номер 5» |
+36 +22 |
ЯРыба@ +1118 -1 | приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» |
+12 +19 |
KissЮлик +2637 | сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» |
+5 +14 |
KissЮлик +2637 | всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» |
+9 +18 |
KissЮлик +2637 | всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» |
+9 +14 |
KissЮлик +2637 | сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» |
+7 +19 |
Шмидт +2124 -2 | пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» |
+11 +14 |
Аленька26 +4445 +4 | доброго осенего утра нам девчоночки!» |
+21 +12 |
Аленька26 +4445 +4 | девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» |
+21 +20 |
KissЮлик +2637 | всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» |
+18 +6 |
Аленька26 +4445 +4 | сегодня по плану прогулка после работы.» |
+37 +21 |
Шмидт +2124 -2 | колебания менструального цикла » |
+7 +13 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 18.09.2024дневник номер 2» |
+7 +6 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 16.09.2024 дневник номер 3» |
+17 +24 |
Olgadobro +239 -1 | 17.09.2024» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 15.09.2024 дневник номер 2» |
+9 +18 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 17.09.2024 дневник номер 1» |
+44 +20 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 18.09.2024 дневник номер 5» |
+12 +7 |
KissЮлик +2637 | вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» |
+9 +21 |
Ш@хиризада +531 -2 | доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» |
+5 +9 |
Svetlanкa +2457 +4 | привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» |
+6 +14 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 18.09.2024 дневник номер 3» |
+9 +5 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 17.09.2024 дневник номер 3» |
+22 +20 |
Одуванчик69 | приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» |
+1 |
Совушка ДВ +1508 +1 | 17.09.2024дневник номер 4» |
+31 +23 |
новая_я_) +564 +5 | с выходными» |
+24 +6 |
Svetlanкa +2457 +4 | привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» |
+8 +14 |
Аленька26 +4445 +4 | овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!» |
+38 +20 |
Аленька26 +4445 +4 | праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:» |
+21 +7 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых» |
+12 +13 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» |
+35 +25 |
Аленька26 +4445 +4 | дневничок про шаги и погодку сегодня!» |
+23 +12 |
Svetlanкa +2457 +4 | привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного» |
+7 +20 |
OLIVOCHKA))) +2711 -2 | любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» |
+4 |
Шмидт +2124 -2 | сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» |
+11 +15 |
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » | 3 | |
нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » | 33 | |
нравится ли он вам? близок его юмор? » | 13 | |
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » | 9 | |
вы готовы к такой моде? баленсиага выпустила деревянные клопы! » | 20 | |
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » | 8 | |
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » | 24 | |
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » | 40 | |
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » | 11 | |
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » | 9 | |
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » | 12 | |
как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » | 23 | |
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » | 77 | |
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » | 27 | |
оцените фото. сколько лет? » | 14 | |
не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » | 28 | |
есть ли сокращение менструального цикла при симптомах климакса? как проходили ваши менструации при приближении » | 8 | |
догадаетесь, где это? » | 26 | |
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » | 18 | |
нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » | 5 | |
на ваш взгляд, это брыли или просто такое строение? » | 27 | |
как вам такая внешность? нравится ли вам эта актриса? » | 24 | |
куда сходить за впечатлениями? посоветуйте неизбитые интересные места в питере! » | 33 | |
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » | 38 | |
супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » | 28 | |
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » | 18 | |
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » | 43 | |
заметили, что стандарт красоты продвигается более мускулиной внешности? чем жёстче лицо у девушки, » | 35 | |
мне очень стыдно вонять! еда из контейнера воняет, поэтому я её не беру, мне проще не есть, чем вонять » | 61 | |
где можно за пару дней заработать мужу на штаны? мой муж сказал, чтобы я пошла и заработала ему на штаны, » | 11 | |
странное общение с коллегой. чё не ответил вчера, кто-то же писал мне тогда в 11 вечера! она его удаляла » | 3 | |
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » | 68 | |
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » | 31 | |
с чем носить такую куртку? как вам такая? фото немного искажает цвет. она не блестит. » | 8 | |
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » | 6 | |
вы знаете людей, которые вообще не матерятся? они слишком хорошо воспитаны? » | 17 | |
как вы удаляли пигментацию и сосудистые сеточки на лице? косметолог отказала, сказав, что эффекта не » | 6 | |
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » | 12 | |
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » | 13 | |
как проходит прием у детского сурдолога? роды были тяжёлые, сына тянули за головку вакуумом, ставят » | 5 | |
я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » | 8 | |
чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » | 18 | |
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » | 11 | |
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » | 17 | |
как часто выходите просто прогуляться по улице? » | 34 | |
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » | 16 | |
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » | 14 | |
нравится этот актёр внешне? » | 31 | |
согласны, что от речи человека зависит многое? если человек бубнит себе под нос, мямлит, использует » | 25 | |
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » | 21 | |
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » | 28 | |
путешествия или дети? » | 55 | |
любите ли вы охоту? или ваш муж ею увлекается? или отец, брат? держали ли вы в руках ружьё? стреляли » | 28 | |
как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » | 23 | |
это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » | 15 | |
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » | 5 | |
всем добра! неплохо получилась? » | 31 | |
сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » | 115 | |
чувствую себя неуспешной и каким-то отребьем. 25 лет, а ничего нет! только квартиру родственники дали » | 8 | |
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » | 40 | |
фобия! уже год преследует мысль, что от меня плохо пахнет! когда прохожу мимо кого-то, всегда кажется, » | 6 | |
смотрели новый сериал? я вчера начала. как вам? » | 5 | |
вам нравятся сфинксы? » | 53 | |
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » | 8 | |
нравятся такие вот базовые топы в спокойных тонах? взяла носить с брюками, юбками. » | 12 | |
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » | 16 | |
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » | 27 | |
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » | 16 | |
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » | 23 | |
почему одни очень влюбчивые, им нравится большое количество лиц противоположного пола, а другие - однолюбы? » | 13 | |
как вам фотка для аватарки? норм или слишком простая? » | 78 | |
как не думать о человеке даже мимолетно, чтобы его вообще в моих мыслях и голове даже случайно не был? » | 24 | |
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » | 9 | |
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » | 25 | |
постоянно гостит один и тот же гость вк, таких бывает даже штуки три, это реальные люди? или это бот » | 35 | |
вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » | 117 | |
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » | 39 | |
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » | 45 | |
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » | 11 | |
оцените фото. сколько лет? » | 22 | |
нравится такая внешность мужчины? как вам он? » | 25 | |
показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови, волосы? » | 21 | |
кто-нибудь встретил любовь, мужа после 30? где нашли? » | 12 | |
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » | 24 | |
сколько времени играете с котом? я мало играю с ним и он обижается, скучает » | 25 | |
по дате рождения и знаку зодиака можно понять чего ждать человеку в жизни? как влияет? выделить слабые » | 15 | |
какой это цвет волос? нужно ли темнее? или оставить так, как есть? » | 10 | |
сколько по времени можно носить капсульное наращивание? я ношу уже 3 месяца, пока не путаются » | 2 | |
как вы справляетесь с усталостью после работы? что помогает? » | 15 | |
похудел живот или пока нет? » | 8 | |
как смотрится на мне плащ этот? возвращаться за таким или не стоит? размер s. » | 18 | |
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » | 22 | |
как бы вы отреагировали на неожиданный вопрос брата о том, какой у вас размер одежды? » | 18 | |
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » | 36 | |
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » | 12 | |
я в шоке! мастер, к которому я записывалась, начала писать угрозы: говорит, что её друзья найдут меня, » | 62 | |
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » | 154 | |
почему не складывается ни с одним мужчиной? я не глупая, порядочная, а меня рассматривают для интима, » | 77 | |
кто для вас самый красивый актер? » | 89 | |
подколола губы в новой технике. стало лучше, женственнее, миловиднее лицо? » | 41 |
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- с позитивом смотришь в будущее или оно у тебя в темных тонах?»
- ты никогда не торопишься или с легкостью выполняешь любое дело?»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- у тебя спокойный нрав или выходишь из себя по малейшему поводу?»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |