Всем ещё раз привет. на работе я что-то уже подустала и хочу домой. правда вечером мне после работы нужно к маме, а потом пойду закрывать помидоры вяленные.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885689

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 26.08.24

ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПРИВЕТ. НА РАБОТЕ Я ЧТО-ТО УЖЕ ПОДУСТАЛА И ХОЧУ ДОМОЙ. ПРАВДА ВЕЧЕРОМ МНЕ ПОСЛЕ РАБОТЫ НУЖНО К МАМЕ, А ПОТОМ ПОЙДУ ЗАКРЫВАТЬ ПОМИДОРЫ ВЯЛЕННЫЕ.

описание

Всем ещё раз привет. На работе я что-то уже подустала и хочу домой. Правда вечером мне после работы нужно к маме, а потом пойду закрывать помидоры вяленные.

рацион

ужин: салат из свежих огурцов- 100.00 гр ужин: салат из свежих огурцов-100 гр. - завтрак обед ужин перекус салат из свежих огурцов 100 гр.

разгрузочный день

спорт

вес: 102.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 36
жир: 43.5 кг
вода: 42.69 кг

хочу вес»

грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.

вечер: пилатес, йога - 20 мин вечер:пилатес, йога-20 мин. - утро день вечер пилатес, йога 20 мин

сожгла: 88 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)

процедуры

вечер: уход за собой 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: -0.5, неделя: +3.7, месяц: +3.7, итог: +28.6
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +46

статистика

просмотры: +13
голоса: +11

читают +4: oks1972, аленька26, olivochka))), l4rfvdh4t6ep

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

olivochka)))
26.08.24 21:29

первый день после отпуска,конечно устала

вес 91.2 кг съела 124 к сожгла 49 к баллы 2851

100

аленька26

26.08.24 16:26

ответ для: KissЮлик

kissЮлик писал(а): Хорошего настроения

взаимно, Юлечка

вес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4761

аленька26

26.08.24 16:25

Я уже закрыла 4 баночки.

вес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4761

kissюлик
26.08.24 14:48

Хорошего настроения

вес 106.6 кг съела 241 к сожгла 114 к баллы 2739

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
новая_я_) +582 -1	с выходными»	+25 +6
Аленька26 +4761 -1	доброго осенего утра нам девчоночки!»	+22 +16
13th Month	сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.»	+2 +3
SSS112 +1694 -2	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
Истина +202 +13	тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.»	+2 +4
SSS112 +1694 -2	3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый»	+1
Одуванчик69	приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,»	+1 +1
Olgadobro +266 -13	19.09.2024»	+7 +5
Olgadobro +266 -13	17.09.2024»	+3 +4
OченьBезучая +669 -1	сижу мучаюсь с документами.»	+1 +4
62 кг,к 8 +301 +8	18-й день отпуска 18.09.2024»	+1 +1
Mmdms +988 -12	1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место»	+4 +5
Svetlanкa +2628 +2	привет всем! вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,»	+10 +8
Одуванчик69	доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в»	+3
Ш@хиризада +550 -2	доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня»	+5 +9
Аленька26 +4761 -1	дневничок про шаги и погодку сегодня!»	+29 +18
Svetlanкa +2628 +2	привет всем! не очень то дома отлежишься. подскочила и смоталась в»	+26 +18
Аленька26 +4761 -1	второй день диетки боле сытный!»	+33 +17
OLIVOCHKA))) +2851 -2	вечером пришли плохие новости, горе. у снохи умер отец,хороший дядька»	+9 +11
Аленька26 +4761 -1	придоброе доброе утро, мои хорошие!»	+39 +24
Шмидт +2232 -1	ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело»	+11 +17
OLIVOCHKA))) +2851 -2	наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою»	+9 +8
Аленька26 +4761 -1	девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!»	+21 +20
Nezemo4ka +34 +15	второй день подсчета калорий. чувства голода нет, самочувствие отличное.»	+3 +3
Svetlanкa +2628 +2	привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали»	+31 +27
Svetlanкa +2628 +2	привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.»	+8 +14

Аленька26 +4761 -1	овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!»	+51 +26
ЯРыба@ +1188 +13	приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:»	+12 +19
SSS112 +1694 -2	2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов»	+1
Svetlanкa +2628 +2	привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня»	+15 +26
Svetlanкa +2628 +2	привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного»	+13 +32
Mmdms +988 -12	все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла»	+10 +10
Лисёночек 68 +1024 -1	всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером»	+26 +24
Mmdms +988 -12	еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую»	+11 +14
Совушка ДВ +1669	17.09.2024дневник номер 4»	+31 +23
OLIVOCHKA))) +2851 -2	сегодня нам подарили арбуз) поделили со сменщицей пополам. еле до дома»	+10 +5
hg8f5r2tcacr	18.09.2024»	+8 +1
Olgadobro +266 -13	18.09.2024»	+14 +4
liliya26 +862 +13	всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на»	+6 +13
SSS112 +1694 -2	5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»	+2 +4
OLIVOCHKA))) +2851 -2	читаю книгу,которую купила,давно уже,месяц назад,и такое впечатление,что»	+8 +5
Mmdms +988 -12	настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.»	+6 +11
pupsik01	18.09.2024 пока по плану»	+1
OLIVOCHKA))) +2851 -2	всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!»	+37 +25
Аленька26 +4761 -1	праздники сегодня у нас вот такие:»	+31 +17
Шмидт +2232 -1	борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку»	+3
SSS112 +1694 -2	4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,»	+1
Лисёночек 68 +1024 -1	всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть»	+7 +17
OLIVOCHKA))) +2851 -2	всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно»	+3 +5
новая_я_) +582 -1	среда»	+7 +9
OLIVOCHKA))) +2851 -2	любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.»	+5

«« топ темы »» новые темы»
	представьте, вы вышли из отпуска и вам не начислили зарплату за отработанное время после отпуска, ваша »	52
	как часто можно красить ногти? на руках постоянно не получается, а на ногах всё время. нужно ли паузу »	23
	что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете »	23
	если мужчина критикует внешность женщины, он её не любит? я понимаю, когда грудь не нравится, он даёт »	33
	вас бы раздражало, если после каждой ссоры ваш мужчина скуривал бы по пачке сигарет? а так он не курит. »	11
	я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех »	35
	классная фигура? »	18
	вы бы стали рассматривать в качестве мужа мужчину без собственного жилья? или для вас это на первом »	24
	вы когда-нибудь начинали встречаться с парнем без особых чувств к нему? только потому, что он в вас »	24
	можно ли попасть с очень красивым лицом на конкурс красоты, например мисс россия, но с ростом 155, вес »	19

	какую юбку выбрать? »	18
	в чем выражаются поступки мужчин? что бы вы посчитали за поступок? »	10
	вы мужа выбирали головой или сердцем? смотрели больше на поступки, его характер, перспективы или шли »	19
	когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это минут »	7
	вы встречались когда-нибудь с застенчивыми парнями? которые волновались, не торопились обнимать. что »	14
	где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где »	7
	помните ее? нравится как выглядит, красотка? ей 43! »	27
	имеет ли для вас значение возраст мужчины? вам важно, чтобы он был старше? »	28
	как платье? »	21
	как вам фигура? 30 лет »	60
	у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? »	59
	был незащищенный половой акт. какие анализы нужно сдать на иппп? можно ли сдать на 12 инфекций и через »	57
	как определяете, что пора мыть голову? прочитала, что нужно мыть не тогда, когда корни чуть влажные, »	45
	у мужчин стало в порядке вещей оскорблять незнакомых женщин? отказала встретиться и он написал: вы - »	15
	если просто дадите отпор, вы тем самым не сможете разозлить неадекватов? а когда ничего плохого людям »	22

	люди, характеризуя других, говорят о себе! согласны? к примеру, агрессивный в других видит агрессию, »	35
	кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? »	31
	он спит с другой, она орала мне в трубку, что я страшила, как меня без намордника взяли на работу, лошадь, »	37
	на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? »	12
	кем вы работаете? »	37
	кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? »	30
	посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. »	4
	отказалась от хороших вариантов с работой и теперь мне придётся идти на условия в 2 раза хуже! я бы »	7
	досматриваю сериал и поражаюсь: все друг с другом переспали уже! у кого-то и сифилис, и давай без презика! »	11
	как ваши мужчины реагировали на отсутствие интима в силу ваших обстоятельств и проблем в этом плане? »	23
	стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно »	56
	нормально, что так быстро растёт живот? первое фото - 35 недель, второе - 37 недель. »	9
	какие добрые фильмы вы любите смотреть? »	25
	как вы поймёте, что перед вами жмот на свидании? »	17
	как фото? удачное или не очень? »	75
	коронавирус или нет? на работе меня начало сильно знобить. тело и лицо горело, думала, температура под »	12
	когда мне продавали сертификат, кассир не могла долго его пробить и мне другой кассир пробила! а вдруг »	8
	его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было »	52
	кто любит творог? с чем его едите? я сегодня взяла с собой творог с кефиром и укропом. а с чем вы его »	48
	стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? »	28
	как вам эта юбка? нравится или нет? »	22
	вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? »	34
	парень предлагает гулять только в будни и вечером после 21:00, и чтобы я заранее говорила, что могу »	17
	выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! »	36
	парень начал проявлять интерес к моей подруге! добавил вк, пишет, а мне ночью в любви клялся. мерзко »	8
	как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. »	4
	через какое время можно это делать после удаления зуба? »	30
	знакомая стала нереально хорошо жить! это нечто! эксклюзивные фото, собственный бизнес. но на фото везде »	36
	какой у неё тип фигуры? »	16
	люди, пишущие капслоком, неадекваты? мне не нравится, когда так пишут, кажется, что люди истеричные »	15
	кто в вашей паре ведущий, а кто ведомый? в ком больше огня? устраивает ли вас такое положение? »	21
	как относитесь к навязчивому сервису? мастер без конца писала мне,ощущение, что не могла поверить, что »	6
	купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить »	23
	почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, »	18
	две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. »	15
	как часто вы проверяете свой личный е-мейл? »	19
	как часто вы видите красивых мужчин? высоких, плечистых, статных, с красивыми чертами лица. какого возраста »	22
	он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем »	91
	не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические »	56
	есть ли у вас примеры, когда в 16 лет студенты жили самостоятельно, не в общежитии, а в квартире? как »	16
	волосы очень сухие. какие средства могут помочь? »	4
	как вам певец олег винник? слышали его хиты нино и возьми меня в свой плен? »	8
	вы делали уборку в кабинетах, аудиториях, будучи школярами, студентами? ваши дети делают? я думала, »	24
	меня одну в 22:00 уже клонит ко сну и усталость? неважно где, на прогулке, дома или в гостях »	19
	предчувствие плохое появилось, что у него есть жена! написала: мне не до общения! он взял и удалил полностью »	20
	на стажировке ничего не объяснили, а через 40 минут попросили уйти! может их отпугнуло, что я активно »	11
	мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и »	18
	считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? »	19
	кто живёт в небольших квартирах, у вас много вещей? хранятся ли вещи, которыми не пользуетесь, но выбросить »	35
	может написать ему на ватсап, чтобы писал туда? я уехала за рубеж, нет телефонной связи и я не получу »	6
	живот в 37 недель опустился? »	8
	почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно »	7
	у меня очень сухие волосы! какие маски, шампунь или средство могут помочь? »	23
	я зависима от сахара. хочу попробовать себя в испытании по отказу от сахара. кто отказывался от него, »	21
	что делать, если сильно влюбилась? общаться нет возможности. увидела новые фото и все по-новой: штырит, »	14
	что бы вас могло отвернуть от парня на первом свидании? после чего вы бы категорически не пошли на вторую »	21
	мошенник ли был это? обещал путевки в тай, айфон, а потом просил денег! раз одолжила - не вернул! »	125
	какие мужчины вас больше привлекают? брутальные и уверенные в себе мачо или тихие скромные парни? какой »	14
	когда я путешествую, то часто вижу привлекательных мужчин, делающих комплименты. когда возвращаюсь, »	8
	мужчина при виде девушки, которая нравится, начинает хмурится. может у меня какой-то грустный вид? переживаю »	2
	почему мужчина хмурится, когда видит женщину, которая нравится? »	9
	родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! »	15
	что значит обоюдная опека или равноправная опека над ребенком при разводе? у кого так? »	4
	как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? »	30
	нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? »	15
	как вам эта актриса внешне? »	20
	предпочтёте 15 минут бега, 600 приседаний или час ходьбы? мне скучно просто ходить, поэтому предпочту »	71
	я от лени попросила человека вернуть мои авиа, а он забыл отправить согласие на возврат суммы на карту! »	12
	написала маникюрше, что я заболела из-за ее кондиционера, а та ответила, что такого быть не может! как »	17
	ненавижу свою фигуру и не выходит исправить, что делать? если красивая фигура - произведение искусства, »	13
	что прикольного можно посмотреть в кунсткамере в питере? »	31
	пошли бы кире найтли голубые глаза? ей лучше с карими или голубыми? »	32
	а у кого-то на сайте была детская психологическая травма? если да, пишите сюда и я, как психолог, посоветую, »	129
	всем привет от кролика! как дела? »	38
	если бы мужчина стал чаще выпивать, приходя в хлам домой, и на следующий день продолжал, стали бы терпеть? »	36

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»