КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885685
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 26.08.24 ПИТАНИЕ СВОЕ НЕ НАРУШАЮ, ЕСЛИ ТОЛЬКО ВЕЧЕРОМ СЬЕМ МАААЛЕНЬКИЙ КУСОЧЕК ТОРТА, НО В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ХОЧУ УМЕНЬШИТЬ КАЛОРИИ, ЧТОБЫ С ТОРТИКОМ ВПИСАТЬСЯ В 1800 КАЛОРИЙ.ОТЛИЧНОГО    +6
описание   +5
Питание свое не нарушаю, если только вечером сьем маааленький кусочек торта, но в течение дня хочу уменьшить калории, чтобы с тортиком вписаться в 1800 калорий. Отлич первого рабочего дня на этой неделе!
рацион   +4
торт бисквитный- 100.00 гр Тортик очень хочу!
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 65» ИН: 120%»
спорт   +4
вес: 66.80 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 23
жир: 4.7 кг
вода: 21.95 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, хождение по магазинам - 60 мин Пройдусь по магазинам вечером.
сожгла: 270 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +3
-: маска для лица 20 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +3.05, итог: -57.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +86
голоса: +25
читают +10: ринуся, olivochka))), hg8f5r2tcacr, svetlanкa, шмидт, iizika, olgadobro, ярыба@ судьбы, kissюлик, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 76.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +650 -1 я сегодня раня птаха.» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» +5
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 12.09.2024дневник номер два.» +15
+22
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» +8
+12
Тили +690 +2 14 сентября, субота. (6:06)» +3
OLIVOCHKA))) +2711 -2 кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» +35
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 14.09.2024 дневник номер 2» +17
+19
SSS112 +1588 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
Аленька26 +4448 -5 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6
KissЮлик +2637 вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 12.09.2024дневник номер четыре.» +25
+25
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 1.09.2024 дневник номер один» +41
+21
Ш@хиризада +531 -3 доброй ночи с пятницей , отличных выходных» +1
+4
Аленька26 +4448 -5 питание буду продолжать, если смогу на даче.» +27
+13
hg8f5r2tcacr 14.09.2024» +2
Olgadobro +253 -1 14.09.2024» +1
+3
KissЮлик +2637 дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» +5
+12
Svetlanкa +2457 -5 привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» +9
+18
ЯРыба@ +1118 -2 привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» +19
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 14.09.2024 дневник номер 4» +13
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 1.09.2024 дневник номер четыре» +27
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 14.09.2024 дневник номер 3» +12
+16
Mmdms +910 +21 шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 13.09.2024 дневник номер один.» +27
+17
OLIVOCHKA))) +2711 -2 всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» +3
liliya26 +821 +1 всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» +13
+13
Аленька26 +4448 -5 приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» +29
+9
Винга +206 -3 всем привет ,что то совсем не когда» +5
+7
Аленька26 +4448 -5 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +7
OLIVOCHKA))) +2711 -2 всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» +16
+12
KissЮлик +2637 прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» +8
+11
Ш@хиризада +531 -3 доброе утречко и отличного настроения» +12
+9
KissЮлик +2637 всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 12.09.2024дневник номер пять.» +26
+24
ЯРыба@ +1118 -2 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 12.09.2024дневник номер один» +36
+22
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» +4
+20
OLIVOCHKA))) +2711 -2 пойду ка я на рынок схожу!может творог куплю,а может лапки) люблю их,на» +29
+12
OченьBезучая +650 -1 делюсь, как обещала, осеними покупками.» +2
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 10.09.2024дневник номер 3» +37
+17
oxyd +114 +21 на удивление сентябрь теплый и сухой» +8
+12
Ринуся +761 -1 на даче» +18
+5
OLIVOCHKA))) +2711 -2 всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» +17
+9
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» +15
+26
ЯРыба@ +1118 -2 привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» +7
+8
Olgadobro +253 -1 13.09.2024» +4
+2
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» +94
+22
62 кг,к 8 +268 -1 12-й день отпуска 12.09.2024» +6
+12
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» +10
+22
новая_я_) сейчас на сайте +564 +6 с пятницей!» +53
+6
Ринуся +761 -1 сегодня все на дачу, а мы обратно» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » 79
почему мужчины не любят это? » 28
вы притворялись болеющей, чтобы пропустить работу? » 20
тема содержит фото разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » 18
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » 88
тема содержит фото как вам такая юбка? нравится или нет? » 12
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
за день до зарплаты сменщица сменила номер! вдруг они с начальником переехали, а меня завтра повяжут » 6
тема содержит фото очень сильно комплексую по поводу своего ассиметричного лица! кажется, будто щеки большие и губы ассиметричные. » 15
26 лет - это много для девушки? » 18
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » 22
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 40
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » 39
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » 19
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
тема содержит фото что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » 174
уехали бы работать в азиатскую страну на 7 месяцев? » 33
как написать рекрутеру, что мне всё понравилось и я хочу у них работать? хочу это место в аэропорту! » 18
неси аккуратно контейнер, а то ветром сдует! а она мне: меня не снести . как вы поняли это? » 5
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 26
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 32
пишут: что ты такая толстая? фу, неухоженная! а знаете, как тяжело быть красивой? я ещё не готова к » 33
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
почему контейнеры с едой называют судочки? мне представляется судно с какашками и становится жутко, » 15
где можно познакомиться с нормальным мужчиной? » 18
тема содержит фото какой это тип фигуры, как в думаете? » 32
стыдно открыть судочек, развоняться на весь кабинет и нагло есть ещё 20 минут! год не ела на работе. » 7
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 27
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » 19
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » 41
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » 11
как бороться с неряшливостью и грязнульством детей? когда живёт у бабушки, то это есть, но в меньшем » 30
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 16
люблю аскорбинку с глюкозой. съесть могу сразу пачку, хотя там пишут, что 3 таблетки в день. как думаете, » 9
тату на груди в 16 лет. можно или ещё рано делать? » 25
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 107
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 28
кто сидел в вк приложении знакомств? как там зарегистрироваться? требуют оплатить какой-то премиум! » 2
я теперь для вас козёл навечно?! почему вы до сих пор в темах обращаетесь ко мне осел/козёл, если я » 16
тема содержит фото как прошли выходные? мы купили дыню, виноград и поехали купаться и загорать! потом гуляли в загородном » 27
вы знаете игроманов и случаи, когда их бросали жены? » 19
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 22
тема содержит фото какие джинсы взять? черные или синие? к черным у меня есть всякие рубашки, куртки. к синим тоже. » 24
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 164
тема содержит фото у вас есть знакомые, которым удалось победить онкологию? » 43
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
это считается большим размером? » 96
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 24
допустим, у вас давно не было интима, а хочется, но есть бывший, который предлагает переспать, согласились » 21
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » 3
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 33
тема содержит фото что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто это тату или кольцо. » 3
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 26
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » 10
на каком свидании вы можете заняться интимом? » 52
бывший не дает покоя и просит начать сначала, купил кольцо за несколько десятков тысяч евро » 33
наконец-то я нашла себе новую работу зарплата 100к! нормально ли для большого города? » 19
вам попадаются парни на свиданиях, которые задалбливают вопросами чем вы именно занимаетесь? сами мужчин » 13
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 16
тема содержит фото помогите найти полное видео выступления виагры, скрины из видео. песня лучик лмл. »
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 16
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 46
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 36
тема содержит фото такой живот на какой срок тянет у меня? ваше мнение » 13
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » 53
тема содержит фото кто была самая красивая из них? » 27
говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах браслетики детские. » 22
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » 18
как проверить серьёзная ли компания? предложили работу, официально все, но удалённо. » 14
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 27
тема содержит фото супер опустился живот на 39 неделе » 7
как вы думаете, в каких профессиях больше всего старых дев? » 25
подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная диарея! » 7
позор года! не смогла даже встать на вейк-серф! просто не смогла находиться в этой ледяной воде, как » 33
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 168
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 32
завидую девушке из интернета! когда вижу у неё очередную хвастульку своей офигенной жизнью, портится » 32
какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? » 27
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » 71
в каком бы я настроении не была, мужчина, который мне нравится, всегда пристально смотрит на меня, при » 3
я зашла случайно в его инстаграм и вижу что он заходил на страницу бывшей! вы бы ругались по этому поводу? » 23
по тому, как мужчина танцует, можно определить, какой он в постели? такой неказистый с лица, но такие » 17
понравился парень в кофейне, показалось, что смотрит на меня, но испугалась и быстр ушла. теперь жалею, » 32
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » 44
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 17
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
правда ли что в кофейных автоматах лучше не покупать кофе, что там ужасные условия и антисанитария, » 22
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
у вас интим каждый день? » 40
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»