КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 12.06.24 12.06.2024ДНЕВНИК НОМЕР 3    +5
баллы: + 6.09   описание   +5
Вчера прошла почти 9000 тысяч шагов.Много где просто нужно было идти пешком.Всем активного дня.. Сегодня тоже норма будет у меня.Свои 6000 точно пройду.
баллы: + 4.18   рацион   +5
перекус: салат овощной- 200.00 гр, Котлета Домашняя готовая- 100.00 гр Полдник: Котлета Домашняя, салат овошной.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
баллы: + 4.24   спорт   +4
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: мытье посуды - 25 мин Мытьё посуды помогает мне сжигать дополнительно ещё немного калорий.
сожгла: 50 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   +4
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
за дневник: + 15.51 статистика просмотры: +22
голоса: +25
читают +7: buketsireni, глаша64, kissюлик, svetlanкa, olivochka))), новая_я_), аленька26

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1952 -14 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
Шмидт +4254 +98 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
Mmdms +1642 -1 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
liliya26 +1493 -14 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
KissЮлик +4729 -9 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
Стройная +1084 -1 24.06.2024» +1
+1
ЯРыба@ +1622 -9 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
SSS112 +3730 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
OLIVOCHKA))) +1474 +1 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
KissЮлик +4729 -9 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
Шмидт +4254 +98 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
Классика +3230 -1 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
KissЮлик +4729 -9 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
Шмидт +4254 +98 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
Svetlanкa +5579 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
Svetlanкa +5579 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8
Прометей +1037 -9 23.06.2024» +1
Тили +928 -1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
Классика +3230 -1 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
OченьBезучая +692 -1 отдыхаем дальше!» +4
+2
Шмидт +4254 +98 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
Шмидт +4254 +98 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Mmdms +1642 -1 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
Лисёночек 68 +1280 +1 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
Olgadobro +449 -14 24.06.2024» +8
+9
ЯРыба@ +1622 -9 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
Mirlona +231 -14 23.06.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5528 +3 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
юка1986 24.06.2024» +1
+1
Mmdms +1642 -1 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
Svetlanкa +5579 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
OченьBезучая +692 -1 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
Д@ШуткА +1844 -9 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
Шмидт +4254 +98 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
ЯРыба@ +1622 -9 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +25
+13
KissЮлик +4729 -9 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
Классика +3230 -1 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
OченьBезучая +692 -1 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
SSS112 +3730 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
ЯРыба@ +1622 -9 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
новая_я_) +1208 -14 выходной» +7
+4
Классика +3230 -1 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
I am +1894 -14 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
Mmdms +1642 -1 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
SSS112 +3730 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
Ринуся +909 -14 на дачу» +10
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»