КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 07.06.24 № 5 ВРАТЬ НЕ БУДУ, ПИТАНИЕ СЕГОДНЯ ВЕСЬ ДЕНЬ НЕПРАВИЛЬНОЕ БУДЕТ, ТАК КАК ПЯТНИЦА, ХОТЕЛОСЬ БЫ РАССЛАБИТЬСЯ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОЙ ТРУДОВОЙ НЕДЕЛЕ, УСТАЛА Я ОДНА РАБОТАТЬ, ЕЩЕ СЛЕДУЮЩАЯ    +5
баллы: + 6.18   описание   +5
№ 5 Врать не буду, питание сегодня весь день неправильное будет, так как пятница, хотелось бы расслабиться после тяжелой трудовой неделе, устала я одна работать, еще следующая неделя и всё, напарница выходит на работу, а мне еще ровно месяц до отпуска, но я такая уже выжатая, как лимон, хоть сейчас ушла бы.
баллы: + 4.27   рацион   +4
вода боржоми- 300.00 гр Минералочка на вечер намечена.
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.30   спорт   +4
вес: 71.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 9.2 кг
вода: 24.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, садоводство - 60 мин Немного покалупаюсь на огороде.
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +4
-: маска для лица 20 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.4, итог: -57.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 15.81 статистика просмотры: +140
голоса: +26
читают +11: ш@хиризада, olgadobro, svetlanкa, hg8f5r2tcacr, совушка дв, шмидт, новая_я_), iizika, sss112, тили, birdie@

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 78.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +1904 -18 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
Классика +3305 -1 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
Алекс74 сейчас на сайте +236 -18 мы соединились с wb» +9
+3
I am +1951 -21 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
OченьBезучая +718 -21 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
ЯРыба@ +1690 +1 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
Ринуся +944 +91 на дачу» +10
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
Винга +497 -18 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Mmdms +1699 -1 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
Миссис Дарси +2035 -21 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
Mmdms +1699 -1 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
новая_я_) +1278 +3 выходной» +7
+4
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
Mmdms +1699 -1 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
Ш@хиризада +1291 -21 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
Классика +3305 -1 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
SSS112 +3791 -21 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
KissЮлик +4953 +72 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
Mmdms +1699 -1 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
ЯРыба@ +1690 +1 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
Ш@хиризада +1291 -21 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14
Классика +3305 -1 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
ЯРыба@ +1690 +1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
OченьBезучая +718 -21 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
Шмидт сейчас на сайте +4494 -1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5920 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
KissЮлик +4953 +72 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
SSS112 +3791 -21 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
OченьBезучая +718 -21 отдыхаем дальше!» +4
+2
Классика +3305 -1 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
ЯНА без +919 -1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
Mirlona +238 -21 23.06.2024» +4
+1
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
SSS112 +3791 -21 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
SSS112 +3791 -21 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
Стройная +1088 +72 24.06.2024» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +2 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
тема содержит фото как вам образ? » 27
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
сколько у вас комнат? какие они? » 87
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
какой город планируете посетить этим летом? » 17
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»