У меня сегодня по шагам вышло как-то очень скудно, утром не ходила, вообще вылетело из головы, засуетилась, отвлекли дети, они раньше времени вдруг решили проснуться.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885374

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 01.06.24

У МЕНЯ СЕГОДНЯ ПО ШАГАМ ВЫШЛО КАК-ТО ОЧЕНЬ СКУДНО, УТРОМ НЕ ХОДИЛА, ВООБЩЕ ВЫЛЕТЕЛО ИЗ ГОЛОВЫ, ЗАСУЕТИЛАСЬ, ОТВЛЕКЛИ ДЕТИ, ОНИ РАНЬШЕ ВРЕМЕНИ ВДРУГ РЕШИЛИ ПРОСНУТЬСЯ.

баллы: + 6.00 описание

У меня сегодня по шагам вышло как-то очень скудно, утром не ходила, вообще вылетело из головы, засуетилась, отвлекли дети, они раньше времени вдруг решили проснуться.

баллы: + 4.00 рацион

черешня- 200.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 25» ИН: 169%»

баллы: + 4.00 спорт

вес: 66.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 21.5 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

-: кардио - 45 мин, бальные танцы - 45 мин, игры с ребенком (спокойные) - 45 мин Правильное питание

сожгла: 438 ккал., сожгла за счет жиров: 207 ккал. (22 гр.)

баллы: + 1.00 процедуры

-: пиллинг 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

за дневник: + 15.00

статистика

просмотры: +2
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 33»

начало

«« »»

эйва шекер
01.06.24 22:27

Всем добра!

вес 66.1 кг съела 667 к сожгла 146 к баллы 213

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
SSS112 +560 +2	4. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила сегодня шарлотку,»	+1
Аленька26 +1072 +3	сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,»	+27 +18
SSS112 +560 +2	3. доброго времени суток всем присутствующим! вечером всё же вышла в»	+1
Birdie@ +14 +45	25.06.2024»	+4 +3
62 кг,к 8 +35 -55	не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки»	+12 +4
62 кг,к 8 +35 -55	на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и»	+6 +12
Mmdms +265 -5	сегодня ужасно мало шагов. работала за компом. только есть наварила и»	+4 +3
Истина +58 +45	на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.»	+1
Svetlanкa +899 +1	привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93»	+7 +9
Миссис Дарси +285 +45	минус ещё один рабочий день! теперь неделю отдыхаю, потом неделю работаю»	+2 +5
Svetlanкa +899 +1	привет всем! вот совершено не хочется завтра идти на работу, тем боле»	+3
OLIVOCHKA))) +389 -1	в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов»	+16 +7
Аленька26 +1072 +3	питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,»	+7 +6
OLIVOCHKA))) +389 -1	наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все»	+18 +17
Аленька26 +1072 +3	доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета»	+7 +6
Лисёночек 68 +245 +45	всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,»	+7
Аленька26 +1072 +3	спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще»	+7 +6
KissЮлик +705 +1	поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.»	+6 +7
Шмидт +797 +1	что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо»	+8 +14
ЯРыба@ +264 -3	привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас»	+15 +6
OченьBезучая +134 +52	обрезала бамбук.»	+3 +3
ЯРыба@ +264 -3	с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь»	+32 +14
Аленька26 +1072 +3	праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло»	+17 +12
Шмидт +797 +1	встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только»	+14 +15
Алекс74 +33 +45	мы соединились с wb»	+11 +6
Ш@хиризада +199 -66	вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика»	+7 +10

Аленька26 +1072 +3	праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день»	+3
ЯРыба@ +264 -3	девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури»	+17 +16
Шмидт +797 +1	соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.»	+25 +17
Sweety Pie +45	неделю спустя»	+6 +11
Mirlona +30 +1	30.06.2024»	+3 +1
SSS112 +560 +2	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день не хотелось»	+1
Svetlanкa +899 +1	привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать»	+6 +12
Mmdms +265 -5	ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.»	+10 +12
OLIVOCHKA))) +389 -1	всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень»	+16 +4
KissЮлик +705 +1	сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску»	+3 +5
Ш@хиризада +199 -66	доброе утречко и хорошего солнечного настроения»	+7 +14
liliya26 +231 -55	всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня»	+9 +8
Шмидт +797 +1	писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые»	+18 +14
SSS112 +560 +2	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
Аленька26 +1072 +3	в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться»	+40 +18
OLIVOCHKA))) +389 -1	доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже»	+16 +7
Svetlanкa +899 +1	привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне»	+3
Шмидт +797 +1	живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,»	+8 +13
Mmdms +265 -5	ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.»	+8
Svetlanкa +899 +1	привет всем совершено ничего не успеваю, сегодня уж тем боле попасть»	+1
liliya26 +231 -55	всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна»	+12 +2
nusja04 +2 -55	отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.»	+3 +5
OченьBезучая +134 +52	купила себе прикольный блокнот.»	+15 +5
Шмидт +797 +1	сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда»	+8 +8
ЯРыба@ +264 -3	доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие»	+15 +8

«« топ темы »» новые темы»
	можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку »	72
	пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? »	69
	отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду »	20
	устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? »	12
	вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! »	25
	я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу »	13
	почему, когда не хочешь отношений, мужчины начинают активничать, ухаживать, уговаривать встречаться? »	2
	как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? »	21
	кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? »	17
	что для вас значит фраза: в паре нет любви? »	10

	везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? »	17
	сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или »	13
	после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то »	37
	сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре »	113
	вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь »	14
	кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? »	139
	зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? »	35
	на праздник годится? в платье нет желания. »	30
	вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? »	66
	если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? »	29
	как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? »	12
	какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение »	34
	в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные »	29
	может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать »	10
	вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? »	38

	если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? »	53
	больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами »	6
	какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight »	10
	мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы »	123
	выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой »	73
	выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился »	79
	на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? »	10
	какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. »	56
	написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой »	14
	девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь »	83
	раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл »	18
	падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, »	14
	как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? »	13
	зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? »	43
	где и как найти молодого человека? »	14
	депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно »	48
	оцените подборку одежды. как вам? »	56
	принесло ли вам счастье то, что вы завели собаку? »	27
	одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать »	29
	стала пользоваться прозрачным укрепителем и ногти стали слоиться. почему так? перестаю использовать »	5
	кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? »	11
	чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? »	7
	заметила тенденцию, что почти все модели умирают не дожив и до 30, именно выпав из окна. боюсь за свою »	18
	оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу »	45
	во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? »	66
	родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе »	67
	носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч »	41
	что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? »	19
	в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не »	38
	вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? »	47
	кто вам нравится больше внешне? »	35
	представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем »	66
	хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? »	13
	вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не »	33
	вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? »	38
	гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные »	154
	у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит »	33
	парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса »	17
	пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? »	26
	в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает »	74
	вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? »	14
	как вам платье? на улице носили бы? »	28
	в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет »	15
	принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? »	33
	нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать »	58
	как думаете, девушка склонна к полноте? »	39
	музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? »	16
	какой интерьер вам больше нравится? »	32
	кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без »	20
	на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации »	113
	какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку »	16
	на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? »	67
	заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! »	22
	попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает »	94
	как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? »	26
	пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется »	60
	кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? »	2
	что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных »	58
	считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского »	49
	кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается »	42
	кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. »	3
	вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается »	28
	срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? »	32
	никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде »	6
	слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно »	8
	когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина »	40
	как вам внешность для 47 лет? »	34
	в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на »	9
	меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. »	34
	стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? »	55
	2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую »	90
	есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, »	48
	юмор - это важно? стали бы встречаться с парнем, который не смешно бы шутил? »	31
	как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? »	37
	верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз »	17

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»