КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885366
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 23.05.24 № 3 ПРАЗДНИКОВ СЕГОДНЯ ЧТО-ТО МАЛО СОВСЕМ: ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЧЕРЕПАХИПРАЗДНИК ВОЗНИК В 2000 ГОДУ. ИНИЦИАТОРОМ СОБЫТИЯ ВЫСТУПИЛО АМЕРИКАНСКОЕ ОБЩЕСТВО СПАСЕНИЯ ЧЕРЕПАХ, КОТОРОЕ    +2
описание   +2
№ 3 Праздников сегодня что-то мало совсем: Всеми день черепахи Празд возник в 2000 году. Инициатором события выступило Американское общество спасения черепах, которое было создано в 1990 году в американском городе Малибу (штат Калифорния). Ч организации, любители животных в этот день проводят информационные акции, строят обходные пути или переходы для пресмыкающихся в районах оживленных трасс. Они выступают за то, чтобы места, где черепахи откладывают яйца, получили статус охраняемых законом территорий. Пр распространился по всему миру. Его отмечают даже в тех уголках Земли, где черепахи не обитают. Симон день Святой Симон считается покровителем всяких трав и помощником в поисках клада. Поэтому день идеально подходит для сбора целебных трав, кореньев и поиска кладов. Перед тем, как отправиться за сборами, необходимо помыться, надеть все чистое и попросить благословения у Матушки-Земли.
рацион   +2
куриные бедра без кожи отварные- 150.00 гр, рис на курином бульоне- 100.00 гр Завтрак поплотнее будет.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +2
вес: 72.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 24.7 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работы много с утра будет!
сожгла: 539 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.5, итог: -58
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +71
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +273 -2 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
Аленька26 +600 +5 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
Тили +69 +1 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
Шмидт +374 -2 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
Svetlanкa +441 -2 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
Классика +273 -2 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
KissЮлик +348 -1 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
VikkI_boom +41 -41 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
Svetlanкa +441 -2 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
OченьBезучая +64 -40 как-то так.» +2
+2
Солнышко57 +41 -40 29.06.2024» +1
+2
KissЮлик +348 -1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
liliya26 +121 +67 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
OLIVOCHKA))) +266 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Ш@хиризада +103 -1 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Аленька26 +600 +5 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
OченьBезучая +64 -40 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Шмидт +374 -2 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
Eve-Lina +84 -1 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
KissЮлик +348 -1 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
новая_я_) +91 +74 красивая ночь» +14
+3
Тили +69 +1 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
OченьBезучая +64 -40 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
новая_я_) +91 +74 отдыхаем» +4
+5
Svetlanкa +441 -2 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
Классика +273 -2 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
SSS112 +231 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Бусинка Кэт +48 -39 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
Аленька26 +600 +5 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
OLIVOCHKA))) +266 -1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
I am +100 +1 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
Глаша64 +65 -2 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
Olgadobro +46 +7 29.06.2024» +9
+6
KissЮлик +348 -1 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
liliya26 +121 +67 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
62 кг,к 8 +10 +67 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Классика +273 -2 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
Mmdms +121 +5 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
Ринуся +87 -1 всем приветик!» +15
+8
Планет@ +72 -40 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Шмидт +374 -2 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
Ринуся +87 -1 прекрасного настроения» +17
+8
Svetlanкa +441 -2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
nusja04 +2 +67 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
Д@ШуткА +105 -1 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
Винга +12 -39 30.06.2024» +3
+4
KissЮлик +348 -1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Svetlanкa +441 -2 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
OLIVOCHKA))) +266 -1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Olgadobro +46 +7 30.06.2024» +6
+6
Аленька26 +600 +5 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
тема содержит фото оцените фото » 30
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
тема содержит фото что скажете? » 33
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»