вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 22.05.24 № 3 ПРАЗДНИКИ СЕГОДНЯ ВОТ ТАКИЕ: МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ БИОЛОГИЧЕСКОГО РАЗНООБРАЗИЯНИКОЛА ВЕШНИЙ ПРИМЕТЫ:ЕСЛИ НА ОЛЬХЕ РАСПУСТИЛИСЬ ЦВЕТКИ – НАСТАЛА ПОРА СЕЯТЬ ГРЕЧКУ.ЕСЛИ КАРТОШКА    +3
описание   +2
№ 3 Праздники сегодня вот такие: Межд день биологического разнообразия Н Вешний Приметы: Есл на ольхе распустились цветки – настала пора сеять гречку. Если картошка еще не посажена, то делать это уже бессмысленно – она не успеет созреть и не даст урожая. На болотах слышно лягушек – урожай овса будет хорошим. Веш Макошье (День Земли) Это старославянский ведический праздник, который посвящается Земле. В этот день люди поклоняются и приветствуют бога Велеса и богиню Макошь, которые выступают в роли земных заступников. рождения тюбика для зубной пасты День бассейновой индустрии День основания Третьяковской галереи День морского судоходства Де рождения технологии «ethernet» Ден богатырского Посвиста Между день гота День винегрета День ванильного пудинга День покупки музыкального инструмента
рацион   +2
куриные бедра без кожи отварные- 150.00 гр, рис на курином бульоне- 150.00 гр Завтрак плотный у меня, как обычно.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +3
вес: 72.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 24.7 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин Прогуляюсь медленно, погодка супер у нас.
сожгла: 285 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
процедуры   +2
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +1.3, итог: -58.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +56
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1361 -11 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Ринуся +1483 +23 погода удивляет» +6
+11
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
SSS112 +2517 +23 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
Аленька26 +7065 -11 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
liliya26 +1361 -11 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
KissЮлик +4193 +1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17
Ринуся +1483 +23 забегалась сегодня» +13
+4
Mmdms +1552 +13 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +3
+1
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
SSS112 +2517 +23 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Аленька26 +7065 -11 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
KissЮлик +4193 +1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
Тили +1098 -1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
SSS112 +2517 +23 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
KissЮлик +4193 +1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
Шмидт +3343 -11 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
Лисёночек 68 +1631 +2 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
SSS112 +2517 +23 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
новая_я_) +892 -11 четверг» +13
+9
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
Истина +291 -7 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
Ринуся +1483 +23 ура, пятница!» +1
+4
Шмидт +3343 -11 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
KissЮлик +4193 +1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
Аленька26 +7065 -11 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
ВашуМаму как-то» +1
+1
Mmdms +1552 +13 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
новая_я_) +892 -11 с началом новой недельки» +22
+9
Шмидт +3343 -11 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
Шмидт +3343 -11 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
SSS112 +2517 +23 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
Шмидт +3343 -11 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
Тили +1098 -1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Nezemo4ka +439 +1 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
Шмидт +3343 -11 афирмаци» +20
+15
SSS112 +2517 +23 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото 51-летний петербуржец скончался после укуса прохожего! его цапнули за средний палец и в руке начался » 27
очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя » 40
пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. » 37
какой объем супа сможете съесть? я сегодня взвесила свою порцию и 429 грамм получилось. один ломтик » 22
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » 2
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » 6
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 19
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 40
набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? » 37
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » 9
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » 3
её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, » 31
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » 19
в туалет в кустики до какого возраста приличным будет, как считаете? » 37
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! даже слегка звенело в » 22
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » 23
почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? » 18
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 32
тема содержит фото почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! » 13
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 26
должен ли мужчина платить за женщину на первом свидании? почему я должен платить за незнакомую женщину, » 63
тема содержит фото ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » 26
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » 35
как не опозориться на вейкборде при кд? в гидрокостюмах будем. полтора часа это будет продолжаться. » 29
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » 7
вам нравятся лощенные мужчины? » 12
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » 24
посмотрела этот фильм по рекомендации одной приятной участницы. лолу совсем не жалко, но зачем главный » 6
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » 30
тема содержит фото с чем на работе гоняете чаи: со сладостями, фруктами или бутербродом, пиццей? » 92
тема содержит фото не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » 39
у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые » 19
её все боялись, очень строгая, легко могла завалить, а я сказала, что она мой самый любимый препод у » 5
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » 37
тема содержит фото уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » 37
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 147
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 39
переписки были ни о чём, но писал каждый день. я сама позвала встретиться, в машине полез целоваться! » 2
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » 58
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » 36
можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти » 51
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » 17
кто удалял родинки, у вас долго заживали рубцы после? прошёл месяц с удаления, там красное пятно, которое » 11
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 12
вы рассказываете мужу сплетни? кто с кем спит и так далее. а если это ваша подруга? » 32
не могу стоять в переполненном трамвае и автобусе! люди раздражают даже когда на остановке стою, стараюсь » 9
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » 21
откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! » 29
какие блюда можно приготовить с сыром чанах? » 2
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » 26
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » 66
у вас такое было, что адвокат, нанятый вами, оказался продажным? » 13
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » 102
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » 6
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » 16
а ваш муж диктует, что не носить из одежды? коллега запрещает своей жене носить открытые топы и шорты! » 30
всем привет! я здесь зарегистрировалась несколько месяцев назад, кто хочет пообщаться, пишите » 9
тема содержит фото определите возраст по фото. пойдет ли мелирование? » 25
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » 9
воняет на весь этаж от машины соседа! лучше вообще тогда не иметь машину, чем такую рухлядь и вонять » 20
тема содержит фото понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » 39
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » 13
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » 8
тема содержит фото кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » 21
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » 4
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » 15
тема содержит фото красивая улыбка? губы по-прежнему бесподобны! » 29
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 18
тема содержит фото парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » 38
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » 24
выбели из колеи его слова! до этого делал комплименты, спал со мной и на тебе! вы слышали такое когда-нибудь? » 44
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » 17
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » 3
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 66
тема содержит фото как вам такое фото на аву в учебный чат? пока не сделала деловую фотосессию. лучше предыдущих? » 113
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » 14
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » 64
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » 16
тема содержит фото как вам внешность сабрины карпентер? » 11
женщина 1,5 года отсидела в декрете, пришлось выйти на работу, муж не работает. вы бы стали помимо ребёнка » 17
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 15
кто начинал встречаться с мужчиной без сильной влюбленности, была ли у вас мысль, что встретите получше? » 14
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 23
нормально ли, когда мужчина нервничает, если долго отвечаешь? говорит: я скучаю и просто интересно, » 12
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » 3
тема содержит фото оцените лук! платье взяла по скидке за 300 рублей, последний размер! » 33
вам важно, чтобы ваш мужчина был выше и больше вас, чтобы вы выглядели хрупкой по сравнению с ним? смогли » 35
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 111
тема содержит фото у вас вздувается живот перед красными делами? через какое время приходит в норму? » 21
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » 9
есть здесь кто-нибудь родом из латвии, литвы и эстонии? » 3
вам впиякивался хоть раз клещ, как вытаскивали? или вам кто-то вытаскивал? а вашим питомцам? » 8
тема содержит фото как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями » 5
кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не обслуживающим » 16
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » 25
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » 7
была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам обрабатывал и скидывал фото. это нормальная » 19
тема содержит фото предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую » 57
сейчас молодежь поздно созревает, вы заметили? в 25 лет ещё дети. а раньше в 25 лет имели ребёнка и » 19
есть ли клубы для одиноких возрастных женщин, куда можно пойти и встретить мужчину для интима? » 56

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»