|
||||||
| ||||||
Наконец-то полноценный выходной день. Позанималась, постиралась,при ) Сегодня продолжу смотреть сериал Перевал Дятлова 2 серию и ещё что-нибудь почитаю ) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 10 мин. ароматерапия 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -2.2, итог: -19 объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -12, итог: -80 | ||||||
|
Совушка ДВ +5054 -2 | 21.05.2024 дневник номер 1» |
+49 +23 |
Ш@хиризада +352 +34 | доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» |
+10 +9 |
I am +2771 +1 | всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» |
+2 +2 |
Шмидт +4351 +3 | как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» |
+8 +19 |
Тили +747 +34 | 21 мая, вторник. (5:16)» |
+13 +6 |
Совушка ДВ +5054 -2 | 2.05.2024дневник номер 3» |
+17 +11 |
KissЮлик +4550 +27 | ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» |
+7 +13 |
KissЮлик +4550 +27 | доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» |
+6 +13 |
Миссис Дарси +2825 -1 | второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» |
+1 |
Аленька26 +5433 +3 | № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» |
+57 +36 |
Миссис Дарси +2825 -1 | фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» |
+1 |
Миссис Дарси +2825 -1 | по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» |
+1 |
OченьBезучая +332 +6 | тревоский маяк» |
+4 +4 |
Одуванчик69 | всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» |
+3 +5 |
Миссис Дарси +2825 -1 | займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» |
+1 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» |
+42 +9 |
Стройная +1522 +27 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
Совушка ДВ +5054 -2 | 21.05.2024дневник номер 4» |
+51 +16 |
Тили +747 +34 | 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» |
+9 +6 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» |
+40 +19 |
Миссис Дарси +2825 -1 | у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» |
+1 |
Лисёночек 68 +1514 -1 | всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» |
+9 +5 |
Ирис76 +154 +27 | 20.05.2024 такс.» |
+8 +10 |
Классика +4672 -2 | у меня в десять самый активный разгар)» |
+11 +20 |
Аленька26 +5433 +3 | № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+57 +33 |
Винга +306 -74 | беру себя в руки !» |
+8 +2 |
Совушка ДВ +5054 -2 | 2.05.2024дневник номер 4» |
+6 +6 |
Прометей +1898 +27 | 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» |
+4 +11 |
Совушка ДВ +5054 -2 | 21.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +17 |
Классика +4672 -2 | завтра очень загруженый день у меня» |
+3 +6 |
новая_я_) +1487 -1 | новый день» |
+17 +9 |
Классика +4672 -2 | сегодня точно надо раньше лечь.» |
+7 +30 |
Солнышко57 | 21.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +5054 -2 | 21.05.2024дневник номер 3» |
+54 +17 |
Классика +4672 -2 | у меня сегодня на ужин была каша гречневая» |
+1 +6 |
KissЮлик +4550 +27 | доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» |
+4 +9 |
Классика +4672 -2 | надо больше двигаться» |
+5 +26 |
ЯРыба@ +1525 +27 | доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» |
+27 +8 |
Совушка ДВ +5054 -2 | 2.05.2024 дневник номер 1» |
+17 +8 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» |
+40 +30 |
Ирис76 +154 +27 | 21.05.2024 мне жарко)» |
+3 +9 |
ЯНА без +1229 -1 | сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» |
+1 +1 |
Аленька26 +5433 +3 | № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» |
+43 +20 |
Стройная +1522 +27 | день прошел насыщено и плодотворно» |
+3 +11 |
Стройная +1522 +27 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
Эйва Шекер +2978 -1 | за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4554 -2 | привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» |
+22 +14 |
Совушка ДВ +5054 -2 | 2.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +8 |
Классика +4672 -2 | у меня начался клубничный рай!» |
+10 +23 |
Совушка ДВ +5054 -2 | 21.05.2024дневник номер 5» |
+55 +22 |
Аленька26 +5433 +3 | № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» |
+20 +13 |
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 49 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 | |
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 20 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 | |
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 21 | |
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 | |
пьете ли вы коллаген? » | 41 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 | |
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 49 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 | |
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 25 | |
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 91 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 | |
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 31 | |
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 19 | |
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 25 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 | |
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 | |
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 131 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 14 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 | |
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 | |
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 | |
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 13 | |
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 | |
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 60 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 | |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 | |
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 21 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 | |
что значит быть под женским каблуком? » | 23 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 | |
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 | |
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 | |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » | 10 | |
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 22 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 | |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 | |
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 | |
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 | |
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 |
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 14 дней на диете ради максимального результата!
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- все диеты»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- ты слишком независима или привязана к своему любимому?»
- ты терпима к окружающим? люди тянутся к тебе?»
- ты готова ко всему новому или боишься перемен?»
- вы очень любите свою работу или нужно ее менять?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |