КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885251
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 13.04.24 № 3 НАМЕРЕНА СЕГОДНЯ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО, МУЖ С УТРА УЖЕ ЗАПЕКАНКУ МНЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С ОВОЩАМИ ГОТОВИТ, ВЧЕРА СДЕЛАЛ НАГГЕТСЫ, НУ КАК СКАЗАТЬ НАГГЕТСЫ, ОТ НИХ ТОЛЬКО НАЗВАНИЕ    +2
описание   +3
№ 3 Намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне из цветной капусты с овощами готовит, вчера сделал наггетсы, ну как сказать наггетсы, от них только название, а получились котлеты с сыром, не любит с мелочью заморачиваться, на обед поем салат с фасолью тоже вчера сделали, на полдник сьем творог со сметаной, еще варенец есть на ужин.
рацион   +2
цветная капуста пюре с луком и м- 300.00 гр Соскучилась по цветной капусте.
разгрузочный день: сбалансированное питание
спорт   +3
вес: 74.80 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 26
жир: 12.7 кг
вода: 26.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин Пройдусь немного прогуляюсь.
сожгла: 294 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
процедуры   +3
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.7, итог: -55.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +50
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 28»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +304 -2 всем привет! я ещё на даче, ночью домой поеду. наконец то здесь был дождик» +12
+11
Svetlanкa +1350 +1 привет всем! сегодня немного не выспалась, просто легла поздновато.» +24
+16
Mmdms сейчас на сайте +419 -2 совсем замоталась нынче. но день продуктивный. с хорошими, вроде, новостями.» +9
+6
Совушка ДВ +1375 +46 07.06.2024 дневник ноиер 3» +31
+11
Совушка ДВ +1375 +46 07.06.2024 дневник ноиер 5» +33
+20
OLIVOCHKA))) +304 -2 всем доброго суботнего утра! прокатилась я на дачу. а здесь дождик» +15
+8
Шмидт +1199 +1 хотела сегодня мимозу приготовить, но уже подумала, что никто её не будет» +17
+14
Совушка ДВ +1375 +46 07.06.2024 дневник ноиер 4» +27
+4
OченьBезучая сейчас на сайте +177 +47 моя шестидневная диета.» +3
+3
Совушка ДВ +1375 +46 07.06.2024 дневник ноиер 2» +24
+9
Соня 89 +174 -2 07.06.2024» +1
OLIVOCHKA))) +304 -2 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +5
+6
Шмидт +1199 +1 фигово что-то я сливаюсь, сегодня отвесище - аж 10 грам! а вот внесла,» +24
+13
Совушка ДВ +1375 +46 06.06.2024 дневник номер 1» +39
+15
Соня 89 +174 -2 07.06.2024» +8
+5
Стройная +266 +1 08.06.2024» +1
Стройная +266 +1 07.06.2024» +4
+10
ЯНА без +340 -1 добрый вечер! настроение неплохое, несмотря на то, что рабочий день сегодня» +1
Соня 89 +174 -2 07.06.2024» +2
+5
Стройная +266 +1 08.06.2024» +1
Эйва Шекер +780 +46 всем привет! сегодня у нас очень жарко, на улицу старалась не выходить,» +2
Соня 89 +174 -2 07.06.2024» +2
+5
Ш@хиризада +128 -17 доброе утро и отличного настроения,» +12
+8
OLIVOCHKA))) +304 -2 всем доброго вечера. вчера сил небыло; пришла с работы и спать. сегодня» +17
+14
ЯРыба@ +444 -1 доброе утро, галчата! спасибо вам мои хорошие, что подерживаете меня.я» +25
+19
OLIVOCHKA))) +304 -2 всем привет! на работе работу работаю. по 12 часов каждый день. поэтому» +21
+11
Аленька26 +1289 +1 № 5 врать не буду, питание сегодня весь день неправильное будет, так как» +45
+26
Стройная +266 +1 08.06.2024» +1
Винга +133 +46 доброе утро девочки ,будем делать зарядку и кушать шпинат всем отличного» +16
+4
Roberta +237 +46 очень душно было, неужели уже началось лето. но оно как-то мимо меня проходит,» +1
+1
Совушка ДВ +1375 +46 06.06.2024 дневник номер 3» +33
+11
Прометей +233 -1 07.06.2024 в чем польза рыбы: источники легкоусвояемого белка. налаживается» +4
+13
Svetlanкa +1350 +1 привет всем легла вчера около 9 вечера, моментально уснула, но просыпалась» +34
+13
Ш@хиризада +128 -17 хорошего вечера , сегодня мало шагов сделала всего 10 тысяч .» +10
+9
Совушка ДВ +1375 +46 07.06.2024 дневник ноиер 1» +23
+10
OченьBезучая сейчас на сайте +177 +47 люблю путешествовать! только вернулась с бали!» +5
+2
Соня 89 +174 -2 07.06.2024» +1
Ринуся +157 -2 вчера 10 шагов» +1
+6
Соня 89 +174 -2 07.06.2024» +1
ЯРыба@ +444 -1 ну не успеваю и не успеваю! по сути ну и ладно! да по барабану.надоело» +43
+17
Соня 89 +174 -2 07.06.2024» +1
Svetlanкa +1350 +1 привет всем! вчера вечером закрыли с девчонками куполом басейн и пошли» +28
+14
Прометей +233 -1 07.06.2024» +2
+5
VikkI_boom +338 +1 по отчету сегодня все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет» +1
+2
Svetlanкa +1350 +1 привет всем! находила вчера немного, всего-навсего 7 тысяч шагов. сегодня» +26
+18
Аленька26 +1289 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и наступила очередная пятница, сегодня» +29
+17
Соня 89 +174 -2 07.06.2024» +1
Mmdms сейчас на сайте +419 -2 ну все, пашка вроде приживается. спит на диване, лопает от пуза. особено» +32
+15
Винга +133 +46 шпинат» +25
+5
Svetlanкa +1350 +1 привет всем! сегодня снова спали с мужем при кондиционере, правда часам» +69
+29
Соня 89 +174 -2 07.06.2024 ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
кто вы по знаку зодиака? » 75
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
вы любите трещать по телефону? » 24
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
как прошел ваш день? » 73
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»