23.03.2023 71.3 кг -0.6

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885205

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

lady-v 23.03.23

23.03.2023 71.3 КГ -0.6

описание

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 71.30 кг.

рост: 1.72 м.
имт: 24
жир: 8.3 кг
вода: 24.34 кг

хочу вес»

талия: 72.00 см.
бедра: 105.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.9, месяц: +1.1, итог: -15.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.5

статистика

просмотры: +5
голоса: +1

начало

«« »»

аленька26

23.03.23 14:05

С отвесиком,дорогая!

вес 72 кг съела 360 к сожгла 2145 к баллы 6931

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники» «« новые дневники »»
Ринуся +739 -1	ура пятница!»	+2 +6
Соня 89 +1910 -59	24.05.2024»
Соня 89 +1910 -59	24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они»	+2 +6
Д@ШуткА +2991 +38	сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это»	+1
Д@ШуткА +2991 +38	с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.»	+1
Шмидт +5462 -4	всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же»	+5 +19
Прометей +2433 +26	24.05.2024»	+1
Прометей +2433 +26	пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие»	+1 +6
Соня 89 +1910 -59	24.05.2024»
Стройняшка Т +288 -2	24.05.2024»
Ш@хиризада +524 -1	24.05.2024»
Mmdms +1996 +26	настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,»	+8 +13
Прометей +2433 +26	24.05.2024»	+1
Svetlanкa +5892 +1	привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во»	+7 +7
новая_я_) +1969 +1	вот и отвели последний звонок»	+3 +3
Svetlanкa +5892 +1	привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем»	+4 +6
Svetlanкa +5892 +1	привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще»	+6 +6
iizika	пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!»	+7 +3
KissЮлик +5806 +26	вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.»	+2
Mirlona +305 -1	24.05.2024»
Классика +5778 +1	питание сегодня непонятное»	+5 +18
РезультатЕже +1765 -2	ну, все.я прошла на второй этап»
I am +3333 -1	сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу»	+1
Соня 89 +1910 -59	24.05.2024»
I am +3333 -1	думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня»	+1
Солнышко57	24.05.2024»

Истина +405 -59	прежде, чем отказаться от всего ради большой любви, подумайте, а что у»
Классика +5778 +1	у меня есть ещё пара часов для отдыха»	+5 +26
OченьBезучая +475 +1	анекдот»
Прометей +2433 +26	24.05.2024»	+1
Svetlanкa +5892 +1	привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.»	+4 +6
ЯРыба@ +1937 -59	ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний»	+17 +8
Соня 89 +1910 -59	24.05.2024»
Mmdms +1996 +26	не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько»	+3 +5
Глаша64 +464 +27	24.05.2024 штормовой ветер, +31»	+14 +10
I am +3333 -1	как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала»	+1
KissЮлик +5806 +26	ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток»	+1
Классика +5778 +1	у нас сегодня +30»	+5 +20
Стройняшка Т +288 -2	24.05.2024»
koshka1507 +283 +27	если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у»	+2
Birdie@ +93 -1	kak bistro prowel mesyaw»
Бусинка Кэт +1478 +38	отличного настроения! пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при»
Прометей +2433 +26	24.05.2024красное мясо 2-3 раза за неделю по 130-180 г, птицу и маложирные»	+6
Ш@хиризада +524 -1	доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день»	+11 +4
Д@ШуткА +2991 +38	а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и»	+1
Бусинка Кэт +1478 +38	уже наступила пятничка! день активности, спорта, прогулок и вечерних»
Миссис Дарси +3334 +1	вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить»	+1
I am +3333 -1	утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу»	+1
Классика +5778 +1	за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов»	+5 +18
Д@ШуткА +2991 +38	всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,»	+1

«« топ темы »» новые темы»
	помогите выбрать удачные фото! »	35
	верите ли вы в порчу и сглаз? »	55
	неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. »	16
	с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! »	31
	вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! »	13
	нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со »	8
	какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? »	43
	появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок »	24
	какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. »	40
	какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты »	74

	посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности »	8
	жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё »	11
	парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. »	53
	какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. »	35
	дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? »	9
	какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли »	5
	мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! »	23
	у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь »	21
	раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, »	17
	любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. »	75
	как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать »	7
	кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на »	21
	должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это »	91
	мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. »	7
	прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. »	51

	кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. »	2
	что скажете? »	29
	какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? »	23
	как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет »	45
	парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? »	28
	2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему »	16
	это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? »	64
	это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. »	28
	стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? »	79
	подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее »	83
	как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а »	25
	общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! »	31
	кто ваш любимый певец? »	26
	кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. »	7
	он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? »	23
	чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? »	26
	можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. »	26
	вы знаете эскортниц на этом сайте? »	141
	какая у вас любимая певица? »	19
	после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за »	82
	какой горшок больше подходит цветку? »	30
	есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! »	9
	нравится ли вам этот певец? »	34
	сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? »	66
	как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы »	20
	бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой »	10
	у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не »	35
	знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? »	15
	ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками »	54
	вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны »	14
	где смотрите фильмы? никаких сайтах? »	11
	кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или »	19
	подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. »	23
	бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за »	19
	можно ли сделать чистку не всех зубов? »	9
	к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к »	89
	любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами »	29
	оцените фото. это classic face? »	16
	какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? »	20
	ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются »	82
	сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? »	77
	корпоративная аватарка. какая она у вас? »	15
	как вам такое платье? фасон и расцветка. »	18
	какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. »	43
	как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать »	38
	делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? »	8
	на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! »	60
	нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? »	33
	как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. »	17
	лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! »	21
	нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? »	46
	стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства »	43
	дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы »	76
	что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя »	14
	что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. »	35
	как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? »	69
	лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? »	21
	еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! »	39
	очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? »	23
	как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей »	13
	помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. »	2
	какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? »	43
	были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? »	35
	написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы »	20
	беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. »	50
	можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. »	24
	а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? »	25
	не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать »	25
	какая тушь из этих реально классная? »	14
	мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, »	66
	как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше »	6
	никогда ранее их не носила. идёт ли мне? »	42
	используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве »	41
	как вышла на фото нравится или не очень? »	114
	убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности »	15

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»