КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 05.02.23 день 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ СОН ОЖИДАЕТСЯ В РАЙОНЕ 6-8 ЧАСОВ , НАХОДИЛА ВЧЕРА ВСЕГО 2213 ШАГОВ.    
описание 
рацион   
обед: куриное филе- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 176%»
спорт   
вес: 69.35 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26
жир: 14.45 кг
вода: 22.38 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
день: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 76 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
день: другое 55 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +13
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1808 -5 посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» +6
+8
Совушка ДВ +2072 +2 10.05.2024 дневник номер 3» +10
+8
Классика +2106 +2 вчера просидела за компом большую часть дня проработала» +12
+32
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+3
Svetlanкa +1760 +2 привет всем так хорошо сегодня посидели с соседями, нашашлычились, напились,» +8
+14
I am +1365 -46 часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» +1
+6
Ш@хиризада +116 -50 доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» +9
+9
Классика +2106 +2 к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.» +7
+32
Шмидт +1808 -5 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +7
+13
I am +1365 -46 хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» +1
+4
Шмидт +1808 -5 всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,» +7
+11
Классика +2106 +2 до лета три недели.» +7
+32
Классика +2106 +2 цель на сегодня:» +16
+57
Эйва Шекер +1601 -5 завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» +2
+7
Шмидт +1808 -5 сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» +4
+14
SSS112 +739 +2 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+10
Эйва Шекер +1601 -5 замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» +1
+5
KissЮлик +1954 +55 всем доброе утро. сегодня я хорошо спала до того времени пока не проснулась» +9
+7
Прометей +914 -46 10.05.2024» +1
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» +2
+3
Svetlanкa +1760 +2 привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов» +6
+14
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +2
+3
Планет@ +957 +55 не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» +1
+1
Эйва Шекер +1601 -5 на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» +1
+7
Mmdms +675 -46 девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» +3
+2
13th Month отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» +1
+5
Стройная +786 -46 10.05.2024» +2
+5
I am +1365 -46 на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» +2
+5
Миссис Дарси +1491 +55 вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» +1
+5
Соня 89 +748 -46 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» +2
+1
Шмидт +1808 -5 суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» +3
+14
Миссис Дарси +1491 +55 очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон.» +1
+5
Стройная +786 -46 10.05.2024 очень люблю выходные» +3
+6
Миссис Дарси +1491 +55 сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» +2
+5
Лисёночек 68 +675 -46 всем привет.вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень» +7
+10
Mmdms +675 -46 это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» +8
+12
KissЮлик +1954 +55 всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.» +8
+10
Шмидт +1808 -5 питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» +1
Совушка ДВ +2072 +2 10.05.2024 дневник номер 1» +13
+5
Совушка ДВ +2072 +2 10.05.2024 дневник номер 5» +17
+11
Миссис Дарси +1491 +55 буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока» +2
+5
I am +1365 -46 на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» +2
+5
Миссис Дарси +1491 +55 сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» +2
+5
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» +3
+5
Стройная +786 -46 10.05.2024» +2
+2
Эйва Шекер +1601 -5 всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» +1
+6
Совушка ДВ +2072 +2 10.05.2024 дневник номер 4» +10
+10
Тили +291 -50 10 мая, пятница. (5:29)» +3
+1
Прометей +914 -46 не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» +1
Шмидт +1808 -5 если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,» +8
+13
Классика +2106 +2 на сегодня не хочу планировать» +7
+32

««       топ темы       »»       новые темы»
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
тема содержит фото обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » 23
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 59
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»