вес 86.1 кг съела 170 к сожгла 155 к баллы 51 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Продолжаю сидеть на диете, то есть все есть , но маленькими порциями.Добрал до допраздничного веса и вот наконец-то первый отвес в этом году.Главное-не потерять настрой. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26 | ||||||
|
начало
-
Супер, молодец
Никаких потерять настрой , у нас большой путь , лето-весна впередивес 75.5 кг съела 641 к сожгла 880 к баллы 72 70 80
BuketSireni +771 | всем доброго и уютного дня!» |
+12 +10 |
Mmdms +1899 +18 | почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» |
+12 +13 |
SSS112 +2058 +18 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+8 +6 |
Д@ШуткА +2888 +18 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Прометей +2377 -67 | 26.05.2024» |
+1 |
Стройная +1746 +18 | 26.05.2024» |
+1 +2 |
Глаша64 +435 +18 | 24.05.2024 штормовой ветер, +31» |
+14 +10 |
Ш@хиризада +462 -1 | доброе утречко и хороших выходных» |
+3 +6 |
Стройная +1746 +18 | 26.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6143 +2 | 26.05.2024 дневник номер 1» |
+37 +14 |
Mmdms +1899 +18 | устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят» |
+3 +5 |
KissЮлик +5507 -67 | вчера так хорошо отдохнули и покушали шашлыков. выпили тоже немного и» |
+14 +12 |
Шмидт +5157 -1 | уточка у нас ещё и на сегодня осталась. вкусная получилась очень, но много» |
+3 |
Классика +5476 +20 | у нас погода поменялась» |
+1 |
Совушка ДВ +6143 +2 | 25.05.2024дневник номер 2» |
+16 +11 |
I am +3174 +20 | если трудно подобрать тему для разговора, собеседник не хочет идти на» |
+1 |
KissЮлик +5507 -67 | ну всё пора мне начать дела делать. раз субота выпала и прогуляла пол» |
+6 +11 |
Тили +894 -1 | 26 мая, воскресенье. (4:45)» |
+12 +4 |
Стройная +1746 +18 | 26.05.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2377 -67 | 26.05.2024» |
+1 |
KissЮлик +5507 -67 | всем доброе утро! сегодня прям хорошо я выспалась и не надо с утра никуда» |
+7 +13 |
Одуванчик69 | приветик. вот и началась новая трудовая неделя. очень не хочется на работу.» |
+1 |
Шмидт +5157 -1 | летом пыль так быстро садится. вот только протирала всё. сегодня как-то» |
+3 +1 |
Классика +5476 +20 | принесли клубники 5 килограм 50 грам» |
+1 |
Шмидт +5157 -1 | что такое ангельская нумерологиякак расшифровать числовое послание, скрытое» |
+8 +2 |
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем! спала сегодня очень хорошо, были не сны, а сплошные приключения.» |
+5 +8 |
Классика +5476 +20 | работы много, отдыхать пока что некогда.» |
+6 +24 |
KissЮлик +5507 -67 | всем хорошего воскресного дня! а у меня сегодня будет уборка, стирка,» |
+2 +5 |
BuketSireni +771 | всем привет!) хороших выходных!» |
+10 +6 |
Соня 89 +1879 +18 | 25.05.2024бразильские орехи богаты полиненасыщеными жирными кислотами» |
+2 |
Классика +5476 +20 | каникулы уже вот-вот.» |
+9 +32 |
I am +3174 +20 | завтра уже понедельник и на работу. а у меня чем тепле на улице, тем» |
+1 |
Лисёночек 68 +1803 | всем привет.спала сегодня отлично до 9 часов.вчера хорошо погуляли 120» |
+7 +11 |
Стройная +1746 +18 | 26.05.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2377 -67 | 26.05.2024» |
+1 |
VikkI_boom +971 +20 | захотелось мне вчера винегрета, приготовила сегодня. обычно этот салат» |
+1 |
Совушка ДВ +6143 +2 | 25.05.2024дневник номер 1» |
+25 +11 |
Классика +5476 +20 | хочется уже отдыхать, но ещё не время.» |
+1 +16 |
Прометей +2377 -67 | 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком» |
+1 |
Д@ШуткА +2888 +18 | погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» |
+1 |
SSS112 +2058 +18 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+7 +12 |
Svetlanкa +5536 +18 | привет всем! что-то со сном у меня не особо складывается. завтра в» |
+8 +22 |
Классика +5476 +20 | по-моему отдохнула, мне так кажется.» |
+1 |
Mirlona +265 +20 | 26.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +6143 +2 | 26.05.2024 дневник номер 5» |
+17 +25 |
Эйва Шекер +3422 +20 | в заморозку в морозильную камеру отправила 5 килограм клубники, надо» |
+1 |
KissЮлик +5507 -67 | столько цветов сейчас в доме у бабушки и красота просто. вчера мне прям» |
+10 +2 |
Стройная +1746 +18 | 26.05.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +6607 -1 | № 5 питание свое продолжаю даже на даче, утром яичницу жарила с помидоркой,» |
+6 |
Шмидт +5157 -1 | берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!» |
+4 +2 |
KissЮлик +5507 -67 | всем доброго вечера! я уже налопалась шашлыка, выпила вискарика. и уже» |
+2 |
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » | 26 | |
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » | 10 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 19 | |
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 | |
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » | 2 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 | |
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 | |
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 | |
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 26 | |
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 | |
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 | |
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 | |
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 | |
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 | |
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 | |
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 | |
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » | 12 | |
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 19 | |
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 58 | |
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 | |
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » | 19 | |
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 | |
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 63 | |
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 40 | |
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 | |
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 | |
используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » | 23 | |
это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » | 39 | |
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » | 2 | |
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 | |
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 | |
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 | |
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 | |
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 | |
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » | 30 | |
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 | |
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 | |
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 | |
кто знает, что это за цветок? » | 7 | |
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 | |
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 | |
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » | 9 | |
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 20 | |
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 | |
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 | |
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 | |
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 | |
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 | |
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 | |
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » | 5 | |
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 12 | |
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 | |
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 | |
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » | 15 | |
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 | |
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » | 30 | |
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 | |
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 29 | |
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » | 25 | |
игромания - это психическое отклонение? » | 13 | |
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » | 29 | |
куда больше уходят у вас деньги? » | 32 | |
вам нравится такая фигура? » | 40 | |
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 | |
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 83 | |
посоветуйте фильм! » | 9 | |
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 | |
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » | 6 | |
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » | 6 | |
вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » | 2 | |
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 | |
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 | |
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » | 16 | |
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 | |
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 | |
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 | |
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 | |
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » | 13 | |
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » | 14 | |
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 | |
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » | 31 | |
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » | 35 | |
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » | 6 | |
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 | |
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 | |
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 | |
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 | |
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 | |
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » | 12 | |
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 | |
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 | |
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » | 7 | |
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 | |
как вам внешность? нравится? » | 25 | |
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 |
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!
- все диеты»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- ты не меняешь свои убеждения и привычки или не хватает настойчивости?»
- ты нравишься окружающим или даже близким людям с тобой тяжело?»
- ты - гармоничная натура или законченная пессимистка?»
- ты постоянно ожидаешь плохого или даришь позитив тем, кто находится рядом с тобой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |