КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
vfqjh 17.01.23 НУ ВОТ, ЕСТЬ МАЛЕНЬКИЙ ОТВЕСИК )    +1
описание   +2
Продолжаю сидеть на диете, то есть все есть , но маленькими порциями.Добрал до допраздничного веса и вот наконец-то первый отвес в этом году.Главное-не потерять настрой.
рацион   +2
завтрак: гренки из белого хлеба- 70.00 гр, яйца куриные вареные- 70.00 гр маленькие порции, умещающиеся в 200 мл
разгрузочный день: маленькие порции
спорт   +1
вес: 91.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 32.1 кг
вода: 35.33 кг
 хочу вес»
утро: зарядка - 15 мин утренняя растяжка
сожгла: 49 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +10
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2436 -1 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Тили +592 -1 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Соня 89 +1276 +6 17.05.2024» +1
+2
Mmdms +1196 -3 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
Классика +3608 +1 вот только присела» +1
Шмидт +3422 +1 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
Прометей +1592 +7 17.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +3928 -4 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Olgadobro +292 -2 17.05.2024» +3
+3
Стройная +1280 +5 17.05.2024» +2
+3
новая_я_) +1148 +96 вот и пятница» +9
+12
Совушка ДВ +3928 -4 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
Соня 89 +1276 +6 17.05.2024» +1
+2
Стройная +1280 +5 17.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1276 +6 17.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3408 +1 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
KissЮлик +3574 -1 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
ЯНА без +985 +1 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
KissЮлик +3574 -1 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
KissЮлик +3574 -1 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +81
+31
Шмидт +3422 +1 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Прометей +1592 +7 17.05.2024» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3408 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Соня 89 +1276 +6 17.05.2024» +1
+2
Классика +3608 +1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Прометей +1592 +7 17.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2436 -1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Прометей +1592 +7 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
I am +2303 -1 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Эйва Шекер +2436 -1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Стройная +1280 +5 17.05.2024» +2
+2
Шмидт +3422 +1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3408 +1 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Mmdms +1196 -3 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
KissЮлик +3574 -1 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Совушка ДВ +3928 -4 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
SSS112 +1308 -3 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3408 +1 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Стройная +1280 +5 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +38
+16
KissЮлик +3574 -1 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Шмидт +3422 +1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Эйва Шекер +2436 -1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4128 +1 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +49
+13
Стройная +1280 +5 17.05.2024» +2
+2
Ш@хиризада +249 +1 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Ринуся +419 +5 отпуск. в турци» +5
+20

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 10
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
какой у вас крем с spf для лица? » 22
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
что значит быть под женским каблуком? » 23
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»