КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
vfqjh 17.01.23 НУ ВОТ, ЕСТЬ МАЛЕНЬКИЙ ОТВЕСИК )    +1
описание   +2
Продолжаю сидеть на диете, то есть все есть , но маленькими порциями.Добрал до допраздничного веса и вот наконец-то первый отвес в этом году.Главное-не потерять настрой.
рацион   +2
завтрак: гренки из белого хлеба- 70.00 гр, яйца куриные вареные- 70.00 гр маленькие порции, умещающиеся в 200 мл
разгрузочный день: маленькие порции
спорт   +1
вес: 91.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 32.1 кг
вода: 35.33 кг
 хочу вес»
утро: зарядка - 15 мин утренняя растяжка
сожгла: 49 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +10
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Д@ШуткА +2888 +18 семнадцатый день луного цикла:» +1
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Mmdms +1899 +18 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +8
+13
KissЮлик +5507 -67 всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» +6
+6
SSS112 +2058 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 25.05.2024дневник номер 3» +9
+6
Эйва Шекер +3422 +20 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +40
+25
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+6
Mmdms +1899 +18 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +11
+11
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» +7
+8
Шмидт +5157 -1 минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» +1
+1
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+4
Прометей +2377 -67 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» +3
+12
Тили +894 -1 25 мая, субота. (5:38)» +1
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +4
+6
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» +5
+10
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 25.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Шмидт +5157 -1 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +5
+19
Эйва Шекер +3422 +20 у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» +1
новая_я_) +1816 вот и отвели последний звонок» +3
+3
Классика +5476 +20 набегала за вчера 19 тысяч шагов» +4
+12
OченьBезучая +432 +20 всё кувырком.» +8
+5
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» +6
+12
Классика +5476 +20 сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» +4
+12
Д@ШуткА +2888 +18 если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
KissЮлик +5507 -67 погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» +1
Соня 89 +1879 +18 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» +2
+6
Д@ШуткА +2888 +18 в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» +1
Svetlanкa +5536 +18 привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» +6
+6
Д@ШуткА +2888 +18 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +1
KissЮлик +5507 -67 вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку» +1
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+6
KissЮлик +5507 -67 вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» +10
+6
Mmdms +1899 +18 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5
Стройная +1746 +18 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» +3
+8
Д@ШуткА +2888 +18 сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» +1
Лисёночек 68 +1803 всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,» +6
+6
ЯРыба@ +1852 +1 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +26
+21
Классика +5476 +20 собираюсь и буду ехать в город по делам» +4
+12
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Svetlanкa +5536 +18 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +4
+6
новая_я_) +1816 вкусные деньки» +7
+3
Svetlanкa +5536 +18 привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» +8
+13
Классика +5476 +20 много было проделано работы и очень успешно!» +4
+12
Ринуся +700 +20 ура пятница!» +2
+6
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +7
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
любите плов? как часто готовите? » 35
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
тема содержит фото оцените фото » 8
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
яички свои покажите » 44
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
вы целуете мч при чужих людях? » 14
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
чем занимаетесь? » 77
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»