КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 07.10.22 07.10.2022 ДНЕВНИК № 3 ДЕЛО К ВЕЧЕРУ..    +3
описание   +1
Сейчас посмотрела сколько я сегодня натопала. Получилось ровно 10 000 шагов. Значит сегодня точно не буду ещё выходить. Подходит время ужина. На ужин овощи гриль, салат из овощей и стейк из кеты.
рацион   +2
ужин: помидор- 108.00 гр, огурец- 92.00 гр, масло растительное- 4.00 гр, перец сладкий- 64.00 гр, Овощи гриль- 156.00 гр, кета- 126.00 гр Всё вкусное, и как мне кажется полезное.
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 15» ИН: 225%»
спорт   
вес: 113.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44

жир: 61 кг
вода: 48.51 кг
 хочу вес»
грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
вечер: уборка - 25 мин Обязательная уборка, мытьё посуды.
сожгла: 73 ккал.
процедуры   
вечер: уход за собой 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +77
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +3424 +5 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» +2



Эйва Шекер +2110 -1 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7



Классика +3092 -1 хотелось бы уже спать лечь» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +2783 -4 привет всем! ! очень стих понравился)» +1
+3



ЯРыба@ +992 -1 всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» +14
+9



Аленька26 сейчас на сайте +3424 +5 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» +13
+17



Аленька26 сейчас на сайте +3424 +5 находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» +22
+14



W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
OLIVOCHKA))) +790 -4 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +3424 +5 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +3289 -1 12.05.2024 дневник номер 4» +14
+8



Миссис Дарси +2055 -7 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1



Шмидт +2856 -1 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14



ЯРыба@ +992 -1 доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» +9
+6



KissЮлик +3033 -4 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6



KissЮлик +3033 -4 вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» +15
+4



Д@ШуткА +1725 -4 12.05.пятый день луного цикла:» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3289 -1 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14



Аленька26 сейчас на сайте +3424 +5 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29



Olgadobro +265 +2 12.05.2024» +4
+4

Аленька26 сейчас на сайте +3424 +5 добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» +18
+6



ОльгаОля +481 +105 12.05.2024» +1
+6




Прометей +1314 +1 12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.» +8
+18



Д@ШуткА +1725 -4 это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» +1



ЯРыба@ +992 -1 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Olgadobro +265 +2 08.05.2024» +8
+6



hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +3424 +5 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +9
+10



ЯРыба@ +992 -1 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5



Прометей +1314 +1 стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность» +6
+15



KissЮлик +3033 -4 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6



ЯРыба@ +992 -1 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16



OLIVOCHKA))) +790 -4 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +28
+8



Шмидт +2856 -1 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14



Прометей +1314 +1 12.05.2024» +4
+4
Д@ШуткА +1725 -4 шестой день луного цикла:» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +3424 +5 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10



Аленька26 сейчас на сайте +3424 +5 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15



Прометей +1314 +1 12.05.2024» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +3424 +5 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +35
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +2783 -4 привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» +1
+3



I am +1994 -4 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5



Д@ШуткА +1725 -4 в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» +1



Mmdms +998 -4 прикольную рекламу я нынче в инете увидела» +4



OLIVOCHKA))) +790 -4 всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» +7



Соня 89 +1058 -4 12.05.2024» +2
+8



Аленька26 сейчас на сайте +3424 +5 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +10
+14



liliya26 +876 -1 всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» +1



Шмидт +2856 -1 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13



Д@ШуткА +1725 -4 пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +2783 -4 привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» +3
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»