вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы соблазна не было. Есть можно все Главное правило хорошей фигуры: соблюдение баланса КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы). | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и
входKissЮлик
+4655  -36
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
 +3 +6   |
| KissЮлик
+4655 -36
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
Шмидт
+4573 -1
|
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5+10 |
| Svetlanкa
+5306 -2
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+21+14 |
Аленька26
+5757  +1
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+8+6 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
Стройная
+1531 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| Совушка ДВ
+5168 +58
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+8 |
| Стройная
+1531 -30
|
23.04.2024 вторник» |
+1+5 |
| iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5+8 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+42+12 |
| Лисёночек 68
+1508 -36
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+10+12 |
| Соня 89
+1401 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5306 -2
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+14+15 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+21+9 |
| KissЮлик
+4655 -36
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
| Совушка ДВ
+5168 +58
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+20+19 |
| Прометей
+2159 -2
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1791 +75
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+19+5 |
| piyavkaE
+530 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+8+6 |
| Маво4ка
+914
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+8+13 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+6+8 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+30+12 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+26+22 |
| piyavkaE
+530 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5168 +58
|
25.04.2024 дневник № 1» |
+2 |
| Стройная
+1531 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5168 +58
|
25.04.2024 дневник номер 5» |
+2 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+8+6 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+37+12 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+40+12 |
| Аленька26
+5757 +1
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+5+6 |
| piyavkaE
+530 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+2159 -2
|
1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5168 +58
|
25.04.2024 дневник № 3» |
+2 |
| KissЮлик
+4655 -36
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| Соня 89
+1401 -30
|
24.04.2024» |
+1+5 |
| Стройная
+1531 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1401 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5168 +58
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+33+16 |
| piyavkaE
+530 -30
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| Совушка ДВ
+5168 +58
|
25.04.2024 дневник № 4» |
+1 |
| piyavkaE
+530 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1531 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5168 +58
|
25.04.2024 дневник № 2» |
+2 |
| Соня 89
+1401 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1401 -30
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
| Стройная
+1531 -30
|
24.04.2024 среда» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+5168 +58
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+10+10 |
 |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 |
|
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 |
|
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 |
|
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
|
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
|
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
|
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
кто самая красивая участница сайта? » | 95 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- все диеты»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- у тебя нет комплекса жертвы или постоянно ощущаешь чувство вины?»
- тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?»
- твой муж далек от романтики или каждый день превращает в праздник?»
- ты - счастливый человек или считаешь, что судьба к тебе несправедлива?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |