КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 07.05.22 ЗАВТРА ПРОДОЛЖУ ЗАНИМАТЬСЯ АГРО-ФИТНЕСОМ.    +3
описание   +3
Была на даче сегодня траву снова щупала, эта берёзка так разрастается быстро, по луку прошлась, и то не всё сделала. Завтра продолжу заниматься агро-фитнесом.
рацион   +2
яйца куриные вареные- 50.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, вода- 200.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 74.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 16.9 кг
вода: 25.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 571 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +17
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1276 +46 17.05.2024» +1
+2
Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +38
+16
Классика +3608 -1 вот только присела» +1
Olgadobro +292 -53 17.05.2024» +3
+3
Прометей +1592 +47 17.05.2024» +2
+2
Стройная +1280 +45 17.05.2024» +2
+2
Аленька26 +4134 +1 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +81
+31
Прометей +1592 +47 17.05.2024» +1
+2
Аленька26 +4134 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +34
+6
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
новая_я_) +1148 +96 вот и пятница» +9
+12
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Mmdms сейчас на сайте +1196 +37 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Стройная +1280 +45 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Классика +3608 -1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Аленька26 +4134 +1 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +49
+13
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Стройная +1280 +45 17.05.2024» +2
+2
Ш@хиризада +249 +1 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Шмидт +3422 +5 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
SSS112 +1308 -3 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Эйва Шекер +2436 -2 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
ЯНА без +985 +49 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
KissЮлик +3579 -1 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Аленька26 +4134 +1 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
KissЮлик +3579 -1 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Шмидт +3422 +5 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
Аленька26 +4134 +1 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +37
+18
Соня 89 +1276 +46 17.05.2024» +1
+2
I am +2303 -1 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Тили +592 -1 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Ринуся +419 +45 отпуск. в турци» +5
+20
KissЮлик +3579 -1 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Совушка ДВ +3928 -1 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
Соня 89 +1276 +46 17.05.2024» +1
+2
Прометей +1592 +47 17.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +3466 -54 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
KissЮлик +3579 -1 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Mmdms сейчас на сайте +1196 +37 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
KissЮлик +3579 -1 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
Шмидт +3422 +5 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
Прометей +1592 +47 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
Стройная +1280 +45 17.05.2024» +2
+3
Шмидт +3422 +5 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Стройная +1280 +45 17.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1276 +46 17.05.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
больно рожать? » 120
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»