КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885366
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 23.01.22 ВСЕМ ПРИВЕТИКИ! ОЧЕНЬ ХОРОШО СПАЛОСЬ ПРОШЛОЙ НОЧЬЮ ПОД ШУМ ДОЖДЯ И СОВСЕМ НЕ ХОТЕЛОСЬ ПРОСЫПАТЬСЯ УТРОМ. И МЕЛЕНЬКИЙ ДОЖДИК ИДЁТ ДО СИХ ПОР.    +4
описание   +4
Всем приветики! Если вы не можете получить достаточное количество клечатки из пищи, обратитесь к пищевым добавкам. Однако увеличивать количество употребляемой клетчатки следует постепенно, иначе, если вы сразу начнете употреблять ее в больших количествах, это может привести к нежелательным симптомам со стороны желудочно-кишеч тракта.
рацион   +4
конфеты шоколадные- 100.00 гр, сыр- 100.00 гр Пешие прогулки по
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 108%»
спорт   +3
вес: 119.60 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 53.9 кг
вода: 55.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: бег - 200 мин, бадминтон - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 2789 ккал., сожгла за счет жиров: 992 ккал. (107 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия 200 мин. ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +17
голоса: +21

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Солнышко57 +41 -74 29.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +441 +2 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
VikkI_boom +41 -75 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
новая_я_) +91 +37 красивая ночь» +14
+3
Svetlanкa +441 +2 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
nusja04 +2 +33 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
Ринуся +87 +32 прекрасного настроения» +17
+8
I am +100 +33 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
новая_я_) +91 +37 отдыхаем» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +599 +5 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
Классика +273 -4 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
Аленька26 сейчас на сайте +599 +5 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
Svetlanкa +441 +2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
Классика +273 -4 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
Ш@хиризада +103 +37 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Шмидт +374 -4 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
Шмидт +374 -4 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
liliya26 +121 +33 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
Olgadobro +46 +6 30.06.2024» +6
+6
Классика +273 -4 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
OченьBезучая +64 +32 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Классика +273 -4 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Бусинка Кэт +48 +33 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
KissЮлик +348 -1 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
KissЮлик +348 -1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
OLIVOCHKA))) +266 -1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
KissЮлик +348 -1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Mmdms +121 +3 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
OченьBезучая +64 +32 как-то так.» +2
+2
OченьBезучая +64 +32 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Ринуся +87 +32 всем приветик!» +15
+8
Планет@ +72 -1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Тили +64 +1 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
KissЮлик +348 -1 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
Olgadobro +46 +6 29.06.2024» +9
+6
62 кг,к 8 +10 +33 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Тили +64 +1 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
Eve-Lina +84 -2 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
Шмидт +374 -4 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
Аленька26 сейчас на сайте +599 +5 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
KissЮлик +348 -1 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
liliya26 +121 +33 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
OLIVOCHKA))) +266 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Винга +12 +33 30.06.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) +266 -1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Глаша64 +65 +2 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
Svetlanкa +441 +2 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
Д@ШуткА +105 +32 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +599 +5 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
SSS112 +231 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Svetlanкa +441 +2 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » 13
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » 15
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 13
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » 34
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » 23
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
ели белую землянику? » 15
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » 28
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 33
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » 32
тема содержит фото считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » 79
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
тема содержит фото хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » 10
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » 8
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 48
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » 113
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 35
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » 4
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » 23
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » 33
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » 121
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » 8
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 33
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » 3
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » 198
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
макароны каких марок покупаете? » 17
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » 35
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 19
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 49
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » 28
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » 44
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 74
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » 25
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 60
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83
у вас есть домашнее животное? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»