вход
худеем вместе
isle писал(а): У меня вес ещё больше колебался день ото дня, хоть и питалась примерно одинаково по калорийности. |
| вес 93.4 кг съела 498 к сожгла 669 к баллы 5622 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем!!! Несмотря на то, что ела вчера немного, вес снова плюсанул на 100г, обидно(( Единственную ошибку свою вижу, мало вчера пила воды... Ну что есть, то есть. Всем удачных похуделок!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
У меня вес ещё больше колебался день ото дня, хоть и питалась примерно одинаково по калорийности.
вес 51.4 кг сожгла 150 к 50 
60
-
ответ для: Совушка ДВ
У меня спорт только летом бывает. Очень люблю велосипед и плаванье. А зимой я себя вижу мишкой, забивающимся в теплую берлогу))вес 93.4 кг съела 498 к сожгла 669 к баллы 5622 90 100
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила,
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну вот я уже как-то говорила: два сапога - пара...вес 113.5 кг съела 1075 к сожгла 647 к баллы 5411 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
ну вот я уже как-то говорила: два сапога - пара...Совушка ДВ писал(а): Я плохой пример для подражания!!вес 93.4 кг съела 498 к сожгла 669 к баллы 5622 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Я плохой пример для подражания!!Svetlanкa писал(а): Ну все равно со спортом дома я дружу так же, как и тывес 113.5 кг съела 1075 к сожгла 647 к баллы 5411 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
Ну все равно со спортом дома я дружу так же, как и тыСовушка ДВ писал(а): Я не соглашусь с тобой. Без спорта вес уходит засчет мышц...вес 93.4 кг съела 498 к сожгла 669 к баллы 5622 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Я не соглашусь с тобой. Без спорта вес уходит засчет мышц...Svetlanкa писал(а): Ты знаешь, я сыта как слон на таких жирных 1200... Вчера ела сало с перцем халапеньовес 113.5 кг съела 1075 к сожгла 647 к баллы 5411 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
Ты знаешь, я сыта как слон на таких жирных 1200... Вчера ела сало с перцем халапеньо)))Совушка ДВ писал(а): А как на 1200 вес не двигается??? Потому что организм замирает на маленьких ккал, а спорт начинает двигать..вес 93.4 кг съела 498 к сожгла 669 к баллы 5622 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
А как на 1200 вес не двигается??? Потому что организм замирает на маленьких ккал, а спорт начинает двигать..Svetlanкa писал(а): Ну и без спорта должно худеться на такой калорийности...вес 113.5 кг съела 1075 к сожгла 647 к баллы 5411 110 120
-
ответ для: главная цель
понимаю...главная цель писал(а): У меня тоже сегодня небольшой плюс на весах, 50 грамм. Вроде мелочь, а обидно...вес 93.4 кг съела 498 к сожгла 669 к баллы 5622 90 100
-
ответ для: KissЮлик
да это понятно, но тенденция не в ту сторону идет...KissЮлик писал(а): 100 грамм это совсем ничеговес 93.4 кг съела 498 к сожгла 669 к баллы 5622 90 100
входКлассика
+5228  -2
|
ловила момент и волну вдохновения.»
|
 +15 +26   |
Алекс74
+198 -6
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
| Шмидт
+4831 -1
|
соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»
|
+10+16 |
| Шмидт
+4831 -1
|
как перец чили влияет»
|
+16+9 |
| Шмидт
+4831 -1
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»
|
+9+8 |
| Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1+1 |
Соня 89
+1422 -6
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1422 -6
|
23.04.2024» |
+1+2 |
Eve-Lina
+1377 -1
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2+6 |
| iizika |
великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»
|
+12+6 |
| Классика
+5228 -2
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21 |
Svetlanкa
+5622 -1
|
привет всем!»
|
+23+12 |
| Svetlanкa
+5622 -1
|
привет всем!
вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»
|
+13+17 |
| Совушка ДВ
+5411 -5
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Классика
+5228 -2
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
| Svetlanкa
+5622 -1
|
привет всем!
сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»
|
+19+16 |
| Шмидт
+4831 -1
|
муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5+8 |
| Svetlanкa
+5622 -1
|
привет всем!
сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»
|
+7+17 |
| Соня 89
+1422 -6
|
23.04.2024» |
+1+1 |
| Классика
+5228 -2
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5+21 |
| Соня 89
+1422 -6
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»
|
+6+9 |
Прометей
+2239  +5
|
2.04.2024» |
+2+1 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»
|
+9+14 |
| Шмидт
+4831 -1
|
что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»
|
+9+15 |
| Svetlanкa
+5622 -1
|
привет всем!
вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»
|
+40+14 |
| Эйва Шекер
+3550 -5
|
испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
| Классика
+5228 -2
|
взвесилась, к счастью без привесов»
|
+6+27 |
| Svetlanкa
+5622 -1
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»
|
+26+13 |
Аленька26
+6030 +3
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»
|
+21 |
| Стройная
+1561 -5
|
23.04.2024» |
+1 |
| Шмидт
+4831 -1
|
сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»
|
+13+13 |
| Шмидт
+4831 -1
|
купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»
|
+6+7 |
| Эйва Шекер
+3550 -5
|
доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5411 -5
|
21.04.2024 дневник номер 1»
|
+31+13 |
| Миссис Дарси
+3290 -6
|
дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1+13 |
| Д@ШуткА
+3307 -5
|
вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2+2 |
| Маво4ка
+1026 +1
|
доброе утро,мои милые галчата
ушла на работу. сново отвесик»
|
+10+7 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
|
+10+11 |
Mirlona
+388 -1
|
2.04.2024» |
+5+3 |
| Шмидт
+4831 -1
|
ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»
|
+11+10 |
| Mmdms
+1732 -6
|
у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»
|
+10+16 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5+13 |
| Эйва Шекер
+3550 -5
|
дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3550 -5
|
позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
РезультатЕже
+1394 -1
|
тренажёры, мать вашу!» |
+1+7 |
| Svetlanкa
+5622 -1
|
привет всем!
вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»
|
+13+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»
|
+7+10 |
| Глаша64
+415 +2
|
23.04.2024 опять пасмурно и 0»
|
+8+12 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»
|
+7+11 |
| Аленька26
+6030 +3
|
№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»
|
+25+18 |
 |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 |
|
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 |
|
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 |
|
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 |
|
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 |
|
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 |
|
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 |
|
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!
- все диеты»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- ты уравновешенный человек или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты живешь страданиями или готова изменить свою жизнь?»
- ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?»
- любовь нечаянно нагрянула или ты никогда не влюблялась?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |