вес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3886 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем!!! Несмотря на то, что ела вчера немного, вес снова плюсанул на 100г, обидно(( Единственную ошибку свою вижу, мало вчера пила воды... Ну что есть, то есть. Всем удачных похуделок!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Svetlanкa
Не переживай, Светочка! Значит все отвесы твои впереди!! Ты права, надо понаблюдать и понять отчего так происходит... Мне кажется, что спорта маловато!Svetlanкa писал(а): Хорошего настроениявес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3886 110 120
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам
- как вам фото? какое нравится больше?
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но
-
ответ для: Svetlanкa
Эх,тогда пусть завтра все эти сто граммульки привешенные отвалятсяSvetlanкa писал(а): нет, середина циклавес 63.5 кг 60 70
-
ответ для: Svetlanкa
Может где-то кд на подходе?Svetlanкa писал(а): привет, Анюта. Мне не столько обидно из-за 100г, сколько от общей тенденции. Второй день привешивает 200100 реально на ровном месте. Ну дажно, позавчера вечером я 40г фисташек умяла, но вчера была кремень и ела 1 раз в 4 часа, вложилась во все каноны диеты, проверила, нахожусь в кетозе. А привес прилетел...вес 63.5 кг 60 70
Ринуся +532 +47 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Mmdms +1230 -53 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+11 +15 |
KissЮлик +3547 -2 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
KissЮлик +3547 -2 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Шмидт +3446 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+15 +14 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+16 +13 |
Mmdms +1230 -53 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
Планет@ +1427 -1 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
Шмидт +3446 +2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
KissЮлик +3547 -2 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Svetlanкa +4129 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Аленька26 +4491 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+36 +6 |
I am +2588 +2 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Шмидт +3446 +2 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
KissЮлик +3547 -2 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2 +1 |
Svetlanкa +4129 -2 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
Шмидт +3446 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+8 +20 |
KissЮлик +3547 -2 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Планет@ +1427 -1 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
SSS112 +1229 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+8 +11 |
Классика +4038 +2 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Классика +4038 +2 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
Шмидт +3446 +2 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Шмидт +3446 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
Mmdms +1230 -53 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+9 +9 |
ЯРыба@ +1226 +1 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+24 +13 |
OченьBезучая +456 -66 | уезжаю.» |
+1 +3 |
Маво4ка +481 -53 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+19 +14 |
Mirlona +320 +1 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Классика +4038 +2 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Миссис Дарси +2601 -1 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
Тили +569 -53 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+11 +6 |
Лисёночек 68 +1128 -1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+6 +7 |
Планет@ +1427 -1 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
Шмидт +3446 +2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
новая_я_) +995 +1 | не в ресурсе» |
+22 +7 |
Аленька26 +4491 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Svetlanкa +4129 -2 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
OLIVOCHKA))) +1316 -1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
OLIVOCHKA))) +1316 -1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+29 +11 |
Эйва Шекер +2686 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
Olgadobro +297 +40 | 18.04.2024» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +2601 -1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
SSS112 +1229 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- все диеты»
- ты не любишь свое тело или восхищаешься им?»
- в любовных отношениях ты - победитель или часто не везет?»
- ты не позволяешь себе радоваться жизни или беззаботно наслаждаешься моментом?»
- ты работаешь на нелюбимой работе? стоит ее менять?»
- ты создана для брака или рано еще думать о замужестве?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |