— ты же собиралась худеть?— я ем салатик!— ты смешала мясо, колбасу, картошку, грибы и майонез!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885171

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Mrs,Совершенство 28.11.21

— ТЫ ЖЕ СОБИРАЛАСЬ ХУДЕТЬ?— Я ЕМ САЛАТИК!— ТЫ СМЕШАЛА МЯСО, КОЛБАСУ, КАРТОШКУ, ГРИБЫ И МАЙОНЕЗ!— Я. ЕМ. САЛАТИК.

описание

— Ты же собиралась худеть? — Я ем салатик! — Ты смешала мясо, колбасу, картошку, грибы и майонез! — Я. Ем. Салатик.

рацион

начало дня: сахар - 4.00 гр, кофе натуральный без сахара- 140.00 гр,
завтрак: тыквенная каша с молоком- 271.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 62.00 гр,
обед: тыквенная каша с молоком- 290.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 97.00 гр,
ужин: Судак запеченный с овощами- 320.00 гр, Хлебцы Finn Crisp Original Ржаные- 4.00 гр, пирожное песочное- 65.00 гр, Фета безлактозная Premialle- 30.00 гр, Руккола- 15.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, свекла- 20.00 гр, помидор- 60.00 гр, Соус бальзамический- 10.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 29» ИН: 60%»

спорт

вес: 67.70 кг.

рост: 1.58 м.
имт: 27
жир: 17.3 кг
вода: 21.04 кг

хочу вес»

грудь: 97.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 112.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +1.85, месяц: +1.85, итог: -8.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.2

статистика

просмотры: +17
голоса: +14

начало

«« »»

мадам_булка
28.11.21 14:28

Да, почти оливье.

вес 69 кг съела 288 к

60

70

svetlanкa

28.11.21 12:08

Получился почти оливье

вес 93.4 кг съела 533 к сожгла 502 к баллы 4292

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Винга +298 +19	20.05.2024»	+3 +1
ЯРыба@ +1449 +16	доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот»	+20 +14
Совушка ДВ +4726 +16	17.05.2024дневник номер 1»	+27 +14
iizika	с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.»	+11 +7
SSS112 +1622 -5	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+5 +7
Классика +4393 +4	очень крупная клубника.»	+8 +19
Аленька26 +5141 +2	№ 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,»	+39 +18
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут»	+22 +14
Birdie@ +50 -1	na rabotu»	+3 +2
Аленька26 +5141 +2	№ 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до»	+53 +13
Mmdms +1473 +16	чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых»	+3 +4
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть»	+21 +13
Совушка ДВ +4726 +16	18.05.2024дневник номер 5»	+33 +14
KissЮлик +4286 +16	всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не»	+11 +17
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,»	+23 +16
liliya26 +1308 +19	всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.»	+5 +9
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,»	+21 +11
Аленька26 +5141 +2	№ 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю»	+24 +24
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула»	+52 +16
Аленька26 +5141 +2	№ 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась»	+85 +31
ЯРыба@ +1449 +16	всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди»	+8 +20
Совушка ДВ +4726 +16	15.05.2024 дневник номер 5»	+27 +15
Классика +4393 +4	за прошлую неделю по шагам вроде как нормально»	+4 +9
ЯРыба@ +1449 +16	доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы»	+22 +9
Аленька26 +5141 +2	№ 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на»	+40 +16
Аленька26 +5141 +2	№ 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне»	+21 +16

Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,»	+13 +10
Эйва Шекер +2873 +1	надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому»	+2 +2
KissЮлик +4286 +16	как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою»	+12 +18
Классика +4393 +4	на этой неделе надо делать отвесы»	+4 +32
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня»	+18 +8
Ш@хиризада +317 +19	вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла»	+13 +5
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно»	+18 +19
I am +2694 +1	у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с»	+1 +2
Аленька26 +5141 +2	№ 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой»	+45 +20
Аленька26 +5141 +2	№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный»	+38 +19
Аленька26 +5141 +2	№ 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги»	+32 +10
Аленька26 +5141 +2	№ 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать»	+49 +8
Mmdms +1473 +16	вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил»	+13 +11
hg8f5r2tcacr	20.05.2024»	+4 +1
Аленька26 +5141 +2	№ 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина»	+31 +6
Mmdms +1473 +16	уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня»	+12 +11
Хотюшка +444 +16	отличной всем суботы»	+3 +5
Аленька26 +5141 +2	№ 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день»	+39 +17
Svetlanкa +4292 -1	привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.»	+19 +11
Совушка ДВ +4726 +16	17.05.2024дневник номер 3»	+47 +13
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне»	+54 +16
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи»	+32 +15
Совушка ДВ +4726 +16	17.05.2024 дневник номер 5»	+44 +12
Аленька26 +5141 +2	№ 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот»	+36 +6
ЯРыба@ +1449 +16	доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“»	+29 +17

«« топ темы »» новые темы»
	можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да »	14
	знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? »	20
	как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, »	59
	кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? »	31
	вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? »	27
	если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, »	49
	и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! »	15
	как прошел ваш день? »	73
	мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между »	14
	как можно накрасить такое лицо? дайте совет. »	17

	какое впечатление производит на вас семья на фото? »	82
	не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и »	9
	почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне »	8
	как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? »	10
	ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, »	35
	ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало »	44
	если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно »	32
	если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? »	35
	у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. »	37
	моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! »	6
	косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? »	9
	вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? »	10
	где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги »	6
	хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? »	13
	150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? »	18

	что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? »	8
	какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? »	46
	сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то »	22
	вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком »	3
	как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? »	13
	вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. »	9
	стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? »	12
	как определить,что мужчина сделал это внутрь? »	27
	у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у »	21
	реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? »	30
	на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши »	27
	хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже »	243
	за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? »	40
	кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? »	6
	похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти »	27
	решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного »	30
	роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! »	42
	ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу »	8
	пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! »	48
	нравится мультик тайна третьей планеты? »	44
	кто вы по знаку зодиака? »	75
	интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! »	7
	я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? »	55
	бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? »	11
	не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, »	22
	при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как »	5
	какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. »	79
	как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. »	28
	как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано »	29
	кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? »	15
	какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко »	28
	вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия »	10
	скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, »	32
	мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! »	12
	рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? »	20
	изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял »	13
	знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. »	16
	он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, »	15
	как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! »	15
	как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? »	33
	вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? »	143
	с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. »	32
	какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? »	49
	как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? »	42
	вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? »	22
	вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились »	19
	нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? »	30
	сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить »	82
	какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. »	10
	диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает »	14
	боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? »	52
	кто-нибудь выращивал бонсай из семян? »	15
	какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? »	30
	ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата »	17
	как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! »	8
	у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще »	19
	как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. »	5
	посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? »	7
	какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? »	36
	муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность »	44
	можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. »	259
	сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? »	13
	кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие »	14
	слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? »	12
	какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то »	85
	беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у »	19
	кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? »	16
	норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так »	26
	у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? »	9
	вы любите трещать по телефону? »	24
	вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный »	62
	он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. »	11
	наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. »	31
	ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, »	44
	новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? »	105

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»