КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mrs,Совершенство 28.11.21 — ТЫ ЖЕ СОБИРАЛАСЬ ХУДЕТЬ?— Я ЕМ САЛАТИК!— ТЫ СМЕШАЛА МЯСО, КОЛБАСУ, КАРТОШКУ, ГРИБЫ И МАЙОНЕЗ!— Я. ЕМ. САЛАТИК.    +2
описание   +4
— Ты же собиралась худеть? — Я ем салатик! — Ты смешала мясо, колбасу, картошку, грибы и майонез! — Я. Ем. Салатик.
рацион   +4
начало дня: сахар- 4.00 гр, кофе натуральный без сахара- 140.00 гр,
завтрак: тыквенная каша с молоком- 271.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 62.00 гр,
обед: тыквенная каша с молоком- 290.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 97.00 гр,
ужин: Судак запеченный с овощами- 320.00 гр, Хлебцы Finn Crisp Original Ржаные- 4.00 гр, пирожное песочное- 65.00 гр, Фета безлактозная Premialle- 30.00 гр, Руккола- 15.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, свекла- 20.00 гр, помидор- 60.00 гр, Соус бальзамический- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 29» ИН: 60%»
спорт 
вес: 67.70 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 27
жир: 17.3 кг
вода: 21.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 112.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.85, месяц: +1.85, итог: -8.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.2
статистика просмотры: +17
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +305 +3 13.06.2024 вознесение» +12
+9
Классика +1950 -1 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
Д@ШуткА +1209 -1 седьмой день луного цикла:» +1
KissЮлик +2832 -6 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
Аленька26 +3020 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10
Mmdms +969 -6 вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» +2
Ш@хиризада +564 +104 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
KissЮлик +2832 -6 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
Ш@хиризада +564 +104 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7
Прометей +792 -6 13.06.2024 молочные продукты» +6
+10
Аленька26 +3020 +1 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
ЯРыба@ +932 -6 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +22
+13
новая_я_) +745 -1 лето такое лето» +11
+7
SSS112 +2218 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» +1
Svetlanкa +3122 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
Соня 89 +705 -6 13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» +1
freyaa 13.06.2024» +1
+2
Аленька26 +3020 +1 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8
Шмидт +2474 -7 сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.» +26
+25
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци» +84
+18
Лисёночек 68 +723 -6 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
SSS112 +2218 -7 3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» +1
SSS112 +2218 -7 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Шмидт +2474 -7 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
Тили +486 +90 13 июня, четверг. (5:32)» +23
+9
Д@ШуткА +1209 -1 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
SSS112 +2218 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +1
Ринуся +399 -7 хорошего настроения!» +15
+11
Аленька26 +3020 +1 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
Аглафёра 13.06. день рождения папы.» +6
Шмидт +2474 -7 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
VikkI_boom +533 -7 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
Ш@хиризада +564 +104 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
OченьBезучая +380 -7 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
Ринуся +399 -7 сегодня в казани» +12
+8
Классика +1950 -1 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5
Olgadobro +311 +2 13.06.2024» +17
+9
Стройная +844 -6 13.06.2024 теплого и солнечного дня» +4
+13
liliya26 +844 -7 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
Д@ШуткА +1209 -1 шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» +1
Классика +1950 -1 так что планы пока что такие» +5
+17
I am +1365 -1 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
Миссис Дарси +1329 -1 доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» +1
Эйва Шекер +1256 +84 до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» +1
Ш@хиризада +564 +104 доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» +36
+12
Svetlanкa +3122 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Svetlanкa +3122 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой» +29
+17
Шмидт +2474 -7 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
как полюбить себя? » 19
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
тема содержит фото оцените фото » 12
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
как вам сумки patrizia pepe? » 3
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
приставали ли к вам в детстве? » 75
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»