КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885269
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ФОТО. ВЕС ВСТАЛ И НЕ ДВИГАЕТСЯ НИКУДА. СЕГОДНЯ НЕМНОГО РАССЛАБЛЮСЬ, А ЗАВТРА СНОВА В БОЙ С НОВЫМИ СИЛАМИ.ВСЕМ ХОРОШЕГО ВОСКРЕСНОГО ДНЯ И УДАЧНЫХ ПОХУДЕЛОК!!!    +6
описание   +4
Привет всем!!! Вес встал и не двигается никуда. Сегодня немного расслаблюсь, а завтра снова в бой с новыми силами. Всем хорошего воскресного дня и удачных похуделок!!!
рацион   +3
в течении дня: Свинная шейка жаренная в масле- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.9, месяц: +9.2, итог: -15.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +18, итог: +10
статистика просмотры: +137
голоса: +31

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1905 -2 я вчера умудрилась сломать крепёж на сиденье унитаза. сегодня надо купить» +15
+18
Стройная +526 -2 10.06.2024» +2
+5
Olgadobro +208 +20 10.06.2024» +10
+11
Прометей +558 -1 10.06.2024» +1
+3
KissЮлик +2153 +2 всем ещё раз привет. лёгкого понедельника! хорошо, что на этой неделе» +17
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2275 +2 привет всём ! спала ужасно. вечером муж обработал участок от комаров» +13
+17
Аленька26 +2336 +2 № 4 я нашагала вчера 450 шагов, но всё это было утром на даче, немного» +20
+15
Одуванчик69 приветик, девочки. хорошего дня, так хорошо, что завтра выходной,» +3
+9
Стройная +526 -2 10.06.2024» +2
+4
Стройная +526 -2 10.06.2024» +2
+4
Глаша64 сейчас на сайте +191 +16 10.06.2024 разгрузка» +5
+9
Соня 89 +416 -1 10.06.2024 подавать пшеник можно со сметаной» +2
+12
Совушка ДВ +1980 +1 10.06.2024 дневник номер 3» +13
+18
Стройная +526 -2 10.06.2024 понедельник для меня —- день отдыха» +3
+13
Аленька26 +2336 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день мороженогодень рождения» +28
+16
OLIVOCHKA))) +400 +1 всем привет! я ещё на даче, ночью домой поеду. наконец то здесь был дождик» +14
+11
Шмидт +1905 -2 на пути следования от обычного ребенка к вундеркинду не стоит забывать» +12
+30
Совушка ДВ +1980 +1 10.06.2024дневник номер 5» +19
+25
SSS112 +1724 +1 2. доброе утро галчатки! сегодня может быть съезжу вечером на озеро шашлычки» +9
+14
Соня 89 +416 -1 09.06.2024» +2
+5
Прометей +558 -1 10.06.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 10.06.2024» +5
+1
KissЮлик +2153 +2 вчера нарубила целую кастрюлю окрошки и не заправляла конечно её. вечером» +7
+12
KissЮлик +2153 +2 на работу девочка принесла шикарный наполеон, который она своими руками» +9
+11
Соня 89 +416 -1 10.06.2024» +2
+4
SSS112 +1724 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! погода прям с самого утра» +11
+20
liliya26 +655 +1 всем хорошего вечера. вес стоит уже 3 дня. ( меня прям это бесит.» +4
+6
Соня 89 +416 -1 10.06.2024» +2
+4
Тили +352 -1 10 июня, понедельник. (5:51)» +24
+9
OLIVOCHKA))) +400 +1 всем доброго суботнего утра! прокатилась я на дачу. а здесь дождик» +16
+8
Эйва Шекер +1011 +16 только в дом зашла, все дела свои огородные сделала, уже хочется в душ,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2275 +2 привет всем ! находила вчера вполне нормально, прошла 10 тысяч шагов,» +13
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +2275 +2 привет всем! решила я за голову взяться, а то померила брюки, купленые» +24
+22
Лисёночек 68 +538 +16 всем доброе утро.я вернулась в строй.в москву съездили нормально. посетили» +24
+18
SSS112 +1724 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:34, медленый» +9
+17
Винга +210 +16 доброе утро ,всем хорошего воскресного дня вчера 1695 находила» +11
+5
Ш@хиризада +318 -1 сегодня сделаю разгрузочный день на дынях , еще на море на балуемся .» +7
+6
Стройная +526 -2 10.06.2024» +3
+4
Соня 89 +416 -1 10.06.2024» +2
+4
Совушка ДВ +1980 +1 10.06.2024дневник номер 1» +12
+19
Шмидт +1905 -2 тьма dark • германия, сша, 2017–2020 годы.» +9
+16
Аленька26 +2336 +2 2 вчера что-то разьелась я, чуть-чуть в привесе сегодня, ну ничего 20» +28
+16
SSS112 +1724 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +10
+15
Прометей +558 -1 10.06.2024 баранина, мраморная говядина (говядина с жировыми прослойками).» +4
+15
Совушка ДВ +1980 +1 10.06.2024 дневник номер 2» +14
+19
Прометей +558 -1 10.06.2024» +2
+4
Совушка ДВ +1980 +1 10.06.2024дневник номер 4» +14
+17
Аленька26 +2336 +2 № 5 устала за выходные, благо в среду выходной, буду спать до обеда,» +43
+27
ЯНА без +477 +2 отвес сегодня не было, ну и ладно, мне главное что привеса нет и вчерашний» +1
Аленька26 +2336 +2 1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям ужасно, под окнами где» +15
+16
Прометей +558 -1 10.06.2024» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»