КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 22.10.21 22.10.2021 ДНЕВНИК № 5 ПЯТНИЦА!!    +7
описание   +5
22 октября – праздник Белых Журавлей. Этот памятный день известен не только по всей России и в странах СНГ, но и далеко за их пределами. Великий праздник посвящен памяти солдат, погибших в на полях сражений Великой Отечественной войны, и захороненных в братских могилах. Такое поэтическое название появилось благодаря одноименному стихотворению Р.Гамзатова. Именно он и стал основателем этого замечательного памятного дня.
рацион   +4
ужин: масло растительное- 8.00 гр, чеснок- 1.00 гр, свинина- 105.00 гр, говядина- 105.00 гр, перец сладкий- 40.00 гр, лук репчатый, луковица- 40.00 гр, помидор- 200.00 гр, огурец- 127.00 гр, баклажан- 45.00 гр На ужин у меня овощной салат из помидор, огурцов, перца сладкого. Котлеты мясные, баклажанные рулетики.
разгрузочные дни»
ГИ: 14» ИН: 176%»
спорт   +5
вес: 107.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 55.1 кг
вода: 44.39 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин Для небольшой передышки всё также лежа на спине, втягиваем и выпячиваем ритмично брюшную стенку, надавливая при этом на нее руками, 12-15 раз;
сожгла: 95 ккал.
процедуры   +4
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +69
голоса: +32

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1870 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Классика +5625 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Шмидт +4936 +5 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Классика +5625 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Аленька26 +7352 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Эйва Шекер +3884 +73 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Эйва Шекер +3884 +73 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Соня 89 +1167 +56 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Классика +5625 -1 пока ничего нового.» +1



Миссис Дарси +3421 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Классика +5625 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


KissЮлик +5585 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



KissЮлик +5585 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Классика +5625 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



SSS112 +1870 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



Шмидт +4936 +5 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Эйва Шекер +3884 +73 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Д@ШуткА +3449 -31 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Эйва Шекер +3884 +73 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Бусинка Кэт +1376 -31 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Бусинка Кэт +1376 -31 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Винга +443 -31 хорошего всем дня» +7
+9
ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Глаша64 +517 -31 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Аленька26 +7352 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



ЯРыба@ +1964 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Миссис Дарси +3421 +1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



KissЮлик +5585 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



KissЮлик +5585 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Эйва Шекер +3884 +73 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



ЯРыба@ +1964 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Mmdms +1878 -22 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Eve-Lina +1372 +56 отвес 50 грам!» +1
+4




hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Ш@хиризада +282 +72 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Д@ШуткА +3449 -31 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



I am +3736 +4 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Аленька26 +7352 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



er5o4t43pfp4 +172 +73 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




I am +3736 +4 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Тили +835 -31 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем! ! !» +36
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
чем вам нравится весна? » 44
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
вы чувствуете недомогание весной? » 46
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»