вход
худеем вместе
Самая любиммая писал(а): уже смотрела? |
| вес 103.5 кг съела 670 к сожгла 755 к баллы 375 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем Вчера хорошо прошлась. С коллегой больше 4 км в обед протопали и с нормальной скоростью. А вот сегодня столько ходьбы не будет, уйду с работы с обеда, много дел сделать надо... Всем хорошего дня | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +10.1, месяц: +10.1, итог: -14.3 объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +10 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Совушка ДВ
ого! Круто!Совушка ДВ писал(а): А вот это я сегодня прошлась..вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
уже смотрела?Svetlanкa писал(а): Спасибо, мне сегодня на осмотр квартирывес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
- это красивая грудь? как считаете?
- на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше?
- абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет
- вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы?
- сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли?
-
ответ для: Шмидт
да, я прочитала)))Шмидт писал(а): привет, классно находила, а я сегодня вечером на экскурсии по Щуке натопаювес 103.5 кг съела 670 к сожгла 755 к баллы 375 100 110
-
привет, классно находила, а я сегодня вечером на экскурсии по Щуке натопаю
вес 103.3 кг съела 484 к сожгла 999 к баллы 347 100 
110
-
ответ для: Совушка ДВ
до завтраСовушка ДВ писал(а): Ну всё тогда до завтра!!вес 103.5 кг съела 670 к сожгла 755 к баллы 375 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
Ну всё тогда до завтра!!Svetlanкa писал(а): да я тоже загружена была срочной работой, а через 5 минут убегать надо.вес 113.5 кг съела 952 к сожгла 606 к баллы 417 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
да я тоже загружена была срочной работой, а через 5 минут убегать надо.Совушка ДВ писал(а): Просто сейчас у меня уже много времениЮ, а я не пробежалась по дневничкам.. Меня дома почти не было.вес 103.5 кг съела 670 к сожгла 755 к баллы 375 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
Просто сейчас у меня уже много времениЮ, а я не пробежалась по дневничкам.. Меня дома почти не было.Svetlanкa писал(а): ага, обязательно почитаю. Завтра мне никуда не надо бежатьвес 113.5 кг съела 952 к сожгла 606 к баллы 417 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
ага, обязательно почитаю. Завтра мне никуда не надо бежатьСовушка ДВ писал(а): Завтра расскажу откуда такие рекорды..вес 103.5 кг съела 670 к сожгла 755 к баллы 375 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
Завтра расскажу откуда такие рекорды..Svetlanкa писал(а): Офигеть ты прошлась. У меня сейчас 4290 шаговвес 113.5 кг съела 952 к сожгла 606 к баллы 417 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
ну у нас всегда так))Совушка ДВ писал(а): Хорошо, что на работе входят в положение и отпускают, когда надовес 103.5 кг съела 670 к сожгла 755 к баллы 375 100 110
входШмидт
+347  +1
|
сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у»
|
 +23 +16   |
| Классика
+372 +3
|
деловая при деловая)» |
+3+26 |
Совушка ДВ
+417 +3
|
30.05.2024 дневник номер 2»
|
+27+26 |
| OLIVOCHKA)))
+99 +27
|
сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,»
|
+7+7 |
Д@ШуткА
+267  -2
|
чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» |
+1 |
| Классика
+372 +3
|
финишная прямая, и старт в лето!»
|
+6+39 |
KissЮлик
+437 +2
|
вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре»
|
+8+14 |
Olgadobro
+47 -1
|
30.05.2024»
|
+11+6 |
Прометей
+27 +28
|
31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» |
+2+1 |
| юка1986 | 31.05.2024» |
+1 |
| Эйва Шекер
+270 -4
|
когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» |
+1 |
| Д@ШуткА
+267 -2
|
завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» |
+1 |
| I am
+277 +28
|
привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» |
+2+6 |
| OLIVOCHKA)))
+99 +27
|
всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,»
|
+10+6 |
| Классика
+372 +3
|
вот такой у меня букет получился»
|
+6+33 |
Винга
+28 +27
|
сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос»
|
+17+9 |
| iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+5+7 |
| Mmdms
+96 -5
|
я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда»
|
+16+5 |
| Эйва Шекер
+270 -4
|
всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» |
+1+2 |
| Ринуся
+66 +28
|
80 шагов» |
+5+8 |
| Mmdms
+96 -5
|
самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце»
|
+6+7 |
Тили
+82 +29
|
31 мая, пятница. (3:38)»
|
+14+10 |
Планет@
+75 -2
|
а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» |
+1 |
| Классика
+372 +3
|
почти, вот почти 20 тысяч.»
|
+7+33 |
| KissЮлик
+437 +2
|
не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю»
|
+11+14 |
| Аленька26
+276 +3
|
№ 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,»
|
+61+42 |
| Ш@хиризада
+47 -1
|
добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у»
|
+14+21 |
| Аленька26
+276 +3
|
№ 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,»
|
+67+26 |
| Д@ШуткА
+267 -2
|
три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» |
+1 |
| LEZIZA | сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» |
+3+1 |
| Д@ШуткА
+267 -2
|
скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» |
+1 |
| SSS112
+344 +3
|
доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+11+18 |
| Аленька26
+276 +3
|
№ 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,»
|
+36+13 |
| Ринуся
+66 +28
|
успешные прогулки»
|
+13+5 |
| Эйва Шекер
+270 -4
|
завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+270 -4
|
за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» |
+1+2 |
| Аленька26
+276 +3
|
№ 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься»
|
+49+23 |
| Шмидт
+347 +1
|
вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,»
|
+15+20 |
| Эйва Шекер
+270 -4
|
я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+267 -2
|
доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» |
+1 |
| KissЮлик
+437 +2
|
вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра»
|
+8+17 |
| Лисёночек 68
+112 +27
|
всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас»
|
+12+18 |
| OLIVOCHKA)))
+99 +27
|
всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну»
|
+21+17 |
| новая_я_)
+122 +4
|
ещё один прекрасно-важный день»
|
+19+12 |
| Olgadobro
+47 -1
|
31.05.2024» |
+5+9 |
| OченьBезучая
+52 +27
|
завтрак будет вкусный.»
|
+6+15 |
| Классика
+372 +3
|
я реально довольна!»
|
+10+32 |
| KissЮлик
+437 +2
|
сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик»
|
+11+16 |
| Шмидт
+347 +1
|
психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять»
|
+8+14 |
| Шмидт
+347 +1
|
есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» |
+4+14 |
| KissЮлик
+437 +2
|
всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень»
|
+8+15 |
 |
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » | 25 |
|
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » | 23 |
|
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » | 5 |
|
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » | 13 |
|
каким образом можно понять что у человека есть второй телефон? » | |
|
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 31 |
|
анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » | 40 |
|
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » | 16 |
|
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » | 143 |
|
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » | 40 |
|
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » | 13 |
|
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » | 41 |
|
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » | 9 |
|
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » | 29 |
|
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » | 9 |
|
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » | 6 |
|
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » | 5 |
|
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » | 42 |
|
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » | 9 |
|
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 45 |
|
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » | 3 |
|
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » | 36 |
|
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » | 27 |
|
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » | 24 |
|
сколько лет дадите по фото? » | 35 |
|
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » | 10 |
|
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » | 32 |
|
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » | 2 |
|
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » | 8 |
|
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » | 19 |
|
как вам такие балетки? как вам на лето? » | 70 |
|
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » | 26 |
|
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » | 18 |
|
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » | 31 |
|
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 69 |
|
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » | 40 |
|
как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » | 25 |
|
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » | 18 |
|
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » | 6 |
|
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » | 26 |
|
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » | 2 |
|
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » | 36 |
|
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » | 10 |
|
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » | 13 |
|
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » | 17 |
|
ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » | 14 |
|
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » | 18 |
|
выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » | 6 |
|
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » | 96 |
|
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » | 6 |
|
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 55 |
|
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » | 86 |
|
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » | 28 |
|
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 26 |
|
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » | 6 |
|
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » | 15 |
|
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » | 22 |
|
они лучше меня? как вам? » | 199 |
|
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » | 6 |
|
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » | 23 |
|
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » | 106 |
|
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » | 43 |
|
какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » | 63 |
|
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » | 45 |
|
дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » | 64 |
|
какое средство для укладки волос используете? » | 4 |
|
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » | 14 |
|
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 25 |
|
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » | 21 |
|
стоит ли выходить замуж за моряка? » | 20 |
|
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » | 22 |
|
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » | 24 |
|
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » | 2 |
|
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » | 29 |
|
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » | 51 |
|
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » | 11 |
|
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » | 102 |
|
красота неземная! как вам такая красотка? » | 11 |
|
макияж с каким губами лучше? » | 28 |
|
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » | 13 |
|
мурр как всегда хорошее настроение » | 11 |
|
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » | 34 |
|
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » | 13 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1457 |
|
кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » | 13 |
|
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » | 62 |
|
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » | 79 |
|
как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » | 10 |
|
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » | 18 |
|
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » | 11 |
|
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » | 8 |
|
нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » | 51 |
|
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » | 11 |
|
дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » | 16 |
|
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » | 7 |
|
где лучше? » | 30 |
|
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » | 5 |
|
как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » | 13 |
|
это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » | 36 |
|
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » | 14 |
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!
- все диеты»
- ты скованная и замкнутая или легко знакомишься с мужчинами?»
- легко признаешь свои ошибки или стараешься о них не говорить?»
- ты - романтичная натура или приземленно смотришь на жизнь?»
- ты не можешь нормально переживать неприятности или миришься с ними?»
- твой мужчина тебя любит или явно охладел?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |