вход
худеем вместе
Самая любиммая писал(а): уже смотрела? |
| вес 93.4 кг сожгла 167 к баллы 1615 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем Вчера хорошо прошлась. С коллегой больше 4 км в обед протопали и с нормальной скоростью. А вот сегодня столько ходьбы не будет, уйду с работы с обеда, много дел сделать надо... Всем хорошего дня | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Совушка ДВ
ого! Круто!Совушка ДВ писал(а): А вот это я сегодня прошлась..вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
уже смотрела?Svetlanкa писал(а): Спасибо, мне сегодня на осмотр квартирывес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это
- ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра.
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично?
-
ответ для: Шмидт
да, я прочитала)))Шмидт писал(а): привет, классно находила, а я сегодня вечером на экскурсии по Щуке натопаювес 93.4 кг сожгла 167 к баллы 1615 90 100
-
привет, классно находила, а я сегодня вечером на экскурсии по Щуке натопаю
вес 100.1 кг съела 1301 к сожгла 2589 к баллы 1641 100 
110
-
ответ для: Совушка ДВ
-
ответ для: Svetlanкa
Ну всё тогда до завтра!!Svetlanкa писал(а): да я тоже загружена была срочной работой, а через 5 минут убегать надо.вес 113.5 кг съела 1417 к сожгла 679 к баллы 2004 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
да я тоже загружена была срочной работой, а через 5 минут убегать надо.Совушка ДВ писал(а): Просто сейчас у меня уже много времениЮ, а я не пробежалась по дневничкам.. Меня дома почти не было.вес 93.4 кг сожгла 167 к баллы 1615 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Просто сейчас у меня уже много времениЮ, а я не пробежалась по дневничкам.. Меня дома почти не было.Svetlanкa писал(а): ага, обязательно почитаю. Завтра мне никуда не надо бежатьвес 113.5 кг съела 1417 к сожгла 679 к баллы 2004 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
ага, обязательно почитаю. Завтра мне никуда не надо бежатьСовушка ДВ писал(а): Завтра расскажу откуда такие рекорды..вес 93.4 кг сожгла 167 к баллы 1615 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Завтра расскажу откуда такие рекорды..Svetlanкa писал(а): Офигеть ты прошлась. У меня сейчас 4290 шаговвес 113.5 кг съела 1417 к сожгла 679 к баллы 2004 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
ну у нас всегда так))Совушка ДВ писал(а): Хорошо, что на работе входят в положение и отпускают, когда надовес 93.4 кг сожгла 167 к баллы 1615 90 100
входSvetlanкa
+1615  +1
|
привет всем!
спала сегодня мало, в праздники привыкла поздно ложиться,»
|
 +44 +17   |
I am
+1239  -18
|
отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» |
+1 |
| Шмидт
+1641 +2
|
салат «цезарь»»
|
+6+9 |
| Миссис Дарси
+1340 -18
|
цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» |
+2+2 |
| Классика
+2015 -18
|
эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.»
|
+6+26 |
| Эйва Шекер
+1428 +2
|
доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» |
+2+5 |
| Д@ШуткА
+1073 -1
|
в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» |
+2+2 |
| Аленька26
+2106 -2
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет»
|
+23+11 |
KissЮлик
+1833 -18
|
погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь»
|
+8+14 |
| SSS112
+621 -3
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+7+13 |
VikkI_boom
+278 +2
|
всем привет! почти год меня тут не было, уезжала, была в другой стране»
|
+12+11 |
| Миссис Дарси
+1340 -18
|
вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» |
+1+6 |
| РезультатЕже
+531 +1
|
цель сегодня сбросить еще» |
+1+2 |
| liliya26
+522 -1
|
всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» |
+1+1 |
| Миссис Дарси
+1340 -18
|
в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» |
+2+2 |
| I am
+1239 -18
|
сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+1428 +2
|
не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» |
+1 |
| Классика
+2015 -18
|
мне надо в магазин сходить» |
+3+26 |
| Миссис Дарси
+1340 -18
|
совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» |
+2+2 |
| VikkI_boom
+278 +2
|
доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» |
+5+6 |
| Шмидт
+1641 +2
|
а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже»
|
+21+17 |
| Эйва Шекер
+1428 +2
|
детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» |
+1 |
| Маво4ка
+384 -18
|
христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не»
|
+9+9 |
| I am
+1239 -18
|
как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» |
+1 |
| I am
+1239 -18
|
кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» |
+1 |
| I am
+1239 -18
|
вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» |
+1 |
Винга
+138 -18
|
доброго вечера»
|
+14+6 |
| KissЮлик
+1833 -18
|
всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.»
|
+8+12 |
| Эйва Шекер
+1428 +2
|
желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» |
+1+2 |
| Шмидт
+1641 +2
|
«зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор»
|
+6+15 |
| Mmdms
+618 -18
|
это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек»
|
+7+12 |
| hg8f5r2tcacr | 07.05.2024» |
+4+1 |
| Лисёночек 68
+628 +85
|
всем привет.спала сегодня нормально. на работу не особо хочется. сегодня»
|
+14+16 |
| Д@ШуткА
+1073 -1
|
07.05.двадцать девятый день луного цикла:» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+587 -18
|
добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны»
|
+17+11 |
| KissЮлик
+1833 -18
|
вчера получилось натопать 10 тыс шагов. хотя погода у нас не для прогулок»
|
+6+11 |
Тили
+289 +1
|
07 мая, вторник. (5:2)»
|
+8+6 |
| Эйва Шекер
+1428 +2
|
вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» |
+1+2 |
| Ринуся
+178 +85
|
погода налаживается»
|
+12+14 |
| Совушка ДВ
+2004 -18
|
07.05.2024 дневник номер 3»
|
+9+14 |
| KissЮлик
+1833 -18
|
всем доброе утро! сегодня прям не хотелось вставать по будильнику и холодно»
|
+9+13 |
| Миссис Дарси
+1340 -18
|
что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» |
+2+2 |
iizika
|
всем привет!весна никак не хочет дарить тепло
что нынче вырастет в огороде»
|
+6+7 |
| KissЮлик
+1833 -18
|
что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки»
|
+7+13 |
| Классика
+2015 -18
|
завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» |
+4+26 |
| Шмидт
+1641 +2
|
можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?»
|
+7+20 |
| новая_я_)
+513 +2
|
вторник»
|
+19+7 |
| Шмидт
+1641 +2
|
когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе»
|
+10+6 |
| ЯРыба@
+587 -18
|
доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала»
|
+7+12 |
| Svetlanкa
+1615 +1
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала»
|
+21+17 |
| Классика
+2015 -18
|
за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» |
+2+18 |
 |
едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » | 76 |
|
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » | 3 |
|
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 |
|
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » | 31 |
|
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 |
|
день 7. сегодня 3 тренировки с утра, репетитор по русскому у детей и футбол . весы продолжают радовать » | 4 |
|
практически все мужчины изменяют? » | 24 |
|
как вам такой сарафан? нравится? » | 8 |
|
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 39 |
|
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » | 41 |
|
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 |
|
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » | 8 |
|
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » | 20 |
|
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » | 29 |
|
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 69 |
|
переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » | 90 |
|
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » | 39 |
|
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » | 14 |
|
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » | 4 |
|
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 |
|
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » | 8 |
|
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » | 17 |
|
чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » | 7 |
|
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 |
|
провожу время на природе. тишь и благодать! » | 14 |
|
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 |
|
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » | 29 |
|
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » | 15 |
|
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » | 14 |
|
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » | 44 |
|
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » | 192 |
|
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 |
|
как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » | 23 |
|
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » | 9 |
|
дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » | 37 |
|
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » | 20 |
|
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » | 50 |
|
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 |
|
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » | 21 |
|
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 27 |
|
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » | 32 |
|
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » | 11 |
|
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » | 95 |
|
нашла белые леггинсы в шкафу. мой рабочий день закончился. все 3 группы довольны! » | 24 |
|
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 |
|
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » | 17 |
|
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » | 22 |
|
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » | 14 |
|
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 14 |
|
нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » | 41 |
|
толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » | 23 |
|
бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » | 20 |
|
пилатес - один из лучших классов что я веду! обожаю упражнения на стабилизацию и мобильность суставов. » | 91 |
|
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » | 6 |
|
как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » | 24 |
|
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 |
|
как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » | 18 |
|
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 |
|
полная ли фигура на ваш взгляд? » | 18 |
|
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » | 12 |
|
носили бы такое? » | 22 |
|
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 22 |
|
вам нравится внешне эта актриса? красивая? » | 23 |
|
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » | 36 |
|
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » | 11 |
|
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » | 30 |
|
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » | 27 |
|
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » | 5 |
|
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » | 8 |
|
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 |
|
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 |
|
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 |
|
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » | 8 |
|
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » | 9 |
|
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 |
|
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 19 |
|
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » | 11 |
|
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 |
|
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » | 26 |
|
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 |
|
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » | 26 |
|
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 |
|
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 |
|
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » | 119 |
|
какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » | 28 |
|
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » | 131 |
|
настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » | 14 |
|
какая ваша любимая песня о маме? » | 18 |
|
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » | 32 |
|
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » | 70 |
|
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 |
|
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » | 23 |
|
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » | 41 |
|
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » | 8 |
|
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » | 9 |
|
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » | 94 |
|
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » | 9 |
|
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 |
|
носили бы такие очки? » | 28 |
|
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 |
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!
- все диеты»
- ты делаешь из мухи слона или умеешь контролировать свои эмоции?»
- ты выглядишь на свой возраст или намного старше того, что в паспорте?»
- ты всегда уверена в себе или робкая и застенчивая?»
- у тебя сильная воля? быстро сбросишь лишние килограммы?»
- ты не нашла общий язык с ребенком или в ваших отношениях царит взаимопонимание?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |