мужчины и в 45 могут легко жениться, а женщины» +187
парень наорал, что аж потерял голос и почувствовал» +17
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876713
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa +1 20.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА ХОРОШО ПРОШЛАСЬ. С КОЛЛЕГОЙ БОЛЬШЕ 4 КМ В ОБЕД ПРОТОПАЛИ И С НОРМАЛЬНОЙ СКОРОСТЬЮ. А ВОТ СЕГОДНЯ СТОЛЬКО ХОДЬБЫ НЕ БУДЕТ, УЙДУ С РАБОТЫ С ОБЕДА, МНОГО
 1  1 26 19 7 1 спортивные занятия 30м рацион 866 процедуры 72% 4
баллы: + 6.48   описание   +3
Привет всем Вчера хорошо прошлась. С коллегой больше 4 км в обед протопали и с нормальной скоростью. А вот сегодня столько ходьбы не будет, уйду с работы с обеда, много дел сделать надо... Всем хорошего дня
баллы: + 4.75   рацион   +3
Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Всё идёт по плану
есть разгрузочный день: Моё питание)) (»
баллы: + 4.78   спорт   +2
вес: 98.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.7 кг
вода: 40.34 кг
грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 505 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: -19.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 160, неделя: 1075, месяц: 4770
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +455
баллы сутки: -3351, неделя: -2649, месяц: +146
место в рейтинге сутки : 204, неделя: 203, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 10, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +68, голоса участницы за дневники: +12, персональный шанс, аквариум: +70.09% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +23, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +68, комментарии в дневниках участницы: +35, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +3, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 146

вес 98.5 кг съела 914 к сожгла 2579 к баллы 146
90
          
100

96.4 кг.
цель:
осталось дней: 2, изм. веса: -2.4 кг
                                         
98.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +639» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: -18790»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
1 декабря план по рациону +10 2 декабря план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. -Мася-0
3. Victoria_880
4. KissЮлик0
5. главная цель0
ник баллы
6. President0
7. Самая любиммая0
8. liliya260
9. Svetlanкa0
10. Mmdms0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +59
за дневник: + 17.16 статистика просмотры: +56
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +29 +1 28.1.2021 свининка получилась супер!» +4
+11


Шмидт +90 +1 сегодня приготовлю манку на завтрак, котлетки и пирожки с печенью , а» +27
+13




Roberta +39 +1 до нового года осталось всего 3 дня!» +7
+14


SSS112 +121 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вот приготовила наконец»спокойное +20
+11



Мисисс Дарси +99 +1 день рабочий относительно короткий сегодня, не до шести как обычно, а» +9
+12



Стройняшка Т +1 +1 28.1.2021» +3
+6


Kvo +12 +1 день стирки. так как у меня всего один комплект постельного белья, то» +6
+8



Мисс Мэри +1 +1 28.1.2021 день перед стартом.меню на 2 недели-худею играючи.»игривое +2
+9

Д@ШуткА +94 +1 вечером надо прогуляться с семьёй в магазин, смотрю что у меня крупы закончились,» +4
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +146 +1 привет всем! фото. вес встал и не двигается никуда. сегодня немного» +46
+31



Эйва Шекер сейчас на сайте +77 +1 правильное питание настолько правильно и благотворно, что его можно и» +4
+16



Лисёночек 68 +11 +1 неделю уже стараюсь не есть сладкое и сахар. пока получается. правда на» +4
+9

oxyd +1 вот и ноябрь подходит к концу и вот вот будет новый год :)» +2
+11


Svetlanкa сейчас на сайте +146 +1 привет всем!» +31
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +83 +1 27.1.2021дневник № 1» +21
+41



Шмидт +90 +1 набрала мелких подарков от гнома на весь декабрь, сегодня приедут. с 1» +20
+21



Самая +49 +1 сегодня в меню была картошка жареная (сто лет уже не было), гречка с» +5
+16



Д@ШуткА +94 +1 приветики всем, девочки! как ваши дела? как настроение? подарочки на новый» +5
+16



poxydelki +24 +1 результаты недели.» +8
+12


Мадам_булка +14 +1 печеньки вчера удались. и вкусно и не так вредно как чисто углеводный» +22
+18



Xозяйк@ +14 +1 мамочки! всех с праздником! вчера после родительского собрания, наши» +10
+10
poxydelki +24 +1 день 8. держусь. выходные.» +7
+8


Шмидт +90 +1 градский умер. очень жаль, ну прям реально очень жаль. он очень плохо» +16
+12



Xозяйк@ +14 +1 добрый вечер! борщ сварила, зимний салатик приготовила. обед на работу» +2
+8
@nn@_y@ +21 +1 надеюсь воскресенье будет спокойне,чем вчера.»задумчивое +20
+8
Мисисс Дарси +99 +1 думала сегодня в ваной поваляться, с эфирными маслами, да эту идею перенесла» +8
+6



Д@ШуткА +94 +1 мои домашние снова просят чтобы я что-то вкусное напекла, я люблю готовить,» +5
+11



Эйва Шекер сейчас на сайте +77 +1 норму по километрам за сегодня выполнила, прошла чуть больше пяти. это» +4
+8



13th Month +6 +1 поклеила вчера ровно половину, сегодня с утра доклею. одна стенка была» +5
+5
Мисисс Дарси +99 +1 воскресенье. у меня ещё один рабочий денёчек и в понедельник на недельку» +12
+9



ГлаvнаЯ +1 что то я так конкретно пропала с гали на этот раз.аж самой не привычно.девочки,как» +2


President +102 +1 вчера смотрела“ взрослые девочки“ с олей поляковой и машей ефросининой» +1
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +146 +1 всем привет! сегодня снова выспаться не получилось, но спала» +20
+28



KissЮлик +121 +1 из дома сегодня никуда не выходила, шагомер даже не стала одевать и смысла» +1
+5



Подарок +1 готовлю для себя сюрприз к новому году ! для себя !» +2
+10
Мисисс Дарси +99 +1 когда цель достигнута, вам удалось похудеть к новому году без вреда для» +8
+4



Бусинка Кэт +1 интервал сегодня такой же 20/4, результатами довольна.» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +146 +1 привет всем ходила вчера немного, в рабочем режиме. но сегодня и того» +14
+12



Классика +41 +1 71-й день omad keto питание» +5
+46



главная цель +35 +1 1 неделя 7 день» +3
+15



Эйва Шекер сейчас на сайте +77 +1 только что проснулась, сижу лате пью, ещё глаза толком и не открылись)» +4
+4



KissЮлик +121 +1 всем хорошего воскресного вечерочка! я уже пойду купаться, масочки делать,» +2
+7



Бусинка Кэт +1 завтра себе молочные коктейли буду готовить, хочется мне молока попить.» +4
+3



Эйва Шекер сейчас на сайте +77 +1 пока есть у меня часик свободный для себя сейчас хочу маску глиняную на» +4
+8



Шмидт +90 +1 вчера закончила дистанционое обучение в нгу на курсах. пока не знаю,» +24
+30



Классика +41 +1 на фото одна из моих любимых студий.» +8
+68



Mirlona +1 28.1.2021» +3
+5

Самая +49 +1 сегодня самый обычный домашний день. приготовление еды, стирка, лёгкая» +5
+26



Совушка ДВ сейчас на сайте +83 +1 28.1.2021дневник № 1» +28
+49



Мисисс Дарси +99 +1 всё, выходные у меня начались! пришла с работы и что-то меня спать» +8
+4



Эйва Шекер сейчас на сайте +77 +1 петр первый имел собственый метод, чтобы бороться с алкоголизмом в стране.» +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
как относитесь к чисто интиму для здоровья? есть парень на примете, тоже свободен » 37
тема содержит фото как вам мой стиль? нравится? оделись бы так? » 37
ты никогда не родишь, тощая лошадь! как напьётся, звонит с левых номеров, типа » 45
вас раздражает когда кто-то громко разговаривает в общественных местах? у меня » 36
ничем неприметную женщину всю жизнь на руках! а шикарная женщина часто остается » 49
тема содержит фото орейро получила гражданство, что вы думаете об этом? » 43
после смерти папы у мамы апатия. прошло уже 7 лет, а она одно и то же! а я » 23
тема содержит фото как вам такой цвет волос и укладка? » 17
я - ревнивая дура, но не хочу тратить жизнь на неверность! ругаемся с мужем, » 11
золовка не хочет чтобы я там была, она меня всегда терпеть не могла, свекровь » 70
тема содержит фото стригу бороды мужчинам! ты в своём уме? есть большая вероятность познакомиться » 55
дуракам всегда везёт! согласны ли вы с фразой? есть ли примеры? » 17
тема содержит фото как вам фигура? нужно ли худеть? » 19
вростают волосы там. чередую эпилятор и бритву. уже пробовала распаривать кожу, » 17
почему многие боятся заказывать торты у домашних кондитеров? боитесь, что плюнут » 38
подруга бесит! горячее не ест, видите ли не успевает купить! сами разжирнели, » 38
летом мы одеты женственно, а некоторые не носят платья. почему хотя бы летом » 40
тема содержит фото смотрели этот сериал в 90-х? по мне так жёсткий психодел! » 2
зачем закупать столько одежды? ведь она выходит из моды! будет висеть годами » 29
муж-таксист, есть у него клиентка лет 17, смс с ней удаляет! клянётся, что » 18
общаемся как друзья, зачем переходить грань?! он сказал, что тоже против этого, » 4
можно ли при продаже поднять цену за квартиру из-за ее расположения на 4 этаже » 18
тема содержит фото отрасли ли у меня волосы той же длины или нет? я не пойму. раньше у меня были » 11
представьте, что вам за 30 и вы не замужем. вам бы было лучше жить одной или » 50
тема содержит фото как вам фото? не сильно откровенное? » 42
от этих 2-3 тысяч не обеднеешь, но в дураках ходить не хочется! то день рождения, » 14
клиентке не понравилась моя работа! переделала под её указания, но остался » 27
не приходят на нужную карту! оказалось, номер карты другой совсем! и отправлены » 33
тема содержит фото со мной знакомятся одни озабоченные! мне нужен серьёзный парень, который будет » 25
вы замечали, что в инстаграм каждая вторая модель, бизнес вумен, психолог! » 7
с чем носить дублёнку? какие головные уборы подходят, а какие нет? дублёнка » 7
тема содержит фото как вам это фото? хорошее? мне кажется немного щёчки обросли » 40
тема содержит фото вам нравится внешне и как актриса? » 9
поймала себя на мысли, что в каждом сообщении прям жалуется, что много работает » 6
легче испортить, чем улучшить! как думаете, в каких случаях так говорят о лице » 12
сейчас мало стало брюнеток! все волосы красят в светлый, русый, рыжий! вам » 12
вы бываете хейтером в интернете? » 23
на свет ее поднимаю и вижу от кожуры какие-то волоски торчат. что это? что » 49
как проводите пятницу? мне максимально грустно, ничего не хочется делать. смотрю » 22
ваши парни видели вас в разных состояниях? тяжелых, болеющих? как реагировали? » 27
зависит ли ваша внешняя привлекательность от дня цикла? в какие дни не нравитесь » 15
у вас было сразу с двумя мужчинами? как вам ощущения? если не было, хотели » 96
мужчина, находясь в отношениях, пишет другим пошлые комплименты, фото голого » 15
тема содержит фото она просто бомба! вам нравится внешность и фигура певицы? » 8
я не магазин и гарантий дать не могу! но нет, все равно начинается: а где вы » 5
тема содержит фото вы бы полетели одна в другую страну на отдых? было бы вам страшно одной? а » 36
мама не любит моего мужа! жутко вывело, что лезет в нашу семью и ищет повод » 12
вот к тебе перееду и полегче будет мне финансово! мне уже не хочется с ним » 27
подруга не ответила на вопрос о своей зарплате! дружбе конец? я не могу считать » 35
тема содержит фото как вам фото, лук и фигура? » 48
всегда думала, что эта болячка людей за 60, но обнаружила у себя сосудистые » 7
тема содержит фото как вам её фигура? фото из жизни, без фотошопа и постановки » 21
тема содержит фото кто смотрел фильм? главный герой пол фильма истерил, какой-то мальчик нервный! » 18
хотели бы работать барбером в барбершопе? как вам такая работа? » 31
нажала на кнопку слива унитаза ноготь вывернулся в обратную сторону, такая » 13
вы домоседка, любите дома проводить время, а он любит погулять, поразвлекаться. » 17
в глаза хорошо общается, а за спиной лепит минусы и свинок! а вам не ставят? » 107
зашла к соседу, открыла жена и заподозрила, что мы встречаемся. теперь ставит » 29
долго переживала, когда от меня все отвернулись. и тут через 3 года звонит » 20
какая перспектива отношений у 17-летней девочки и 26-летнего парня? » 26
назвала ее живот пузом, вдруг резко начала орать на меня, поссорились. а на » 20
как узнать, почему люди не особо стремятся с тобой работать и общаться? хочу » 33
ну зачем ты это делаешь? некрасиво же! отвечает, что ей не нравится на фото » 12
27-летняя - эта девушка или женщина? » 80
тема содержит фото оцените тело. что хорошего и что плохого. примерный рост, вес и тип фигуры » 50
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 38
зачем после интима сразу бежать мыться? какой смысл? или это отвращение к партнёру » 103
вы когда-нибудь слышали про правило, что пальто не носят с джинсами? знакомый » 104
разыграл спектакль с расставанием! мне стало плохо. сказал, что любит меня » 17
тема содержит фото прививайтесь, либо увольняйтесь! а вы что выбрали? боитесь остаться без работы? » 88
вы бы развелись с мужем, если бы узнали, что пока вы в роддоме рожали, он просил » 16
малыш часто спотыкается и падает! сгибаются ножки: либо падает, либо хочет » 14
тема содержит фото зефир в шоколаде с каким-то белым налётом. это означает, что несвежий? срок » 27
подруга стала игнорировать! так противно на душе: я ей столько про себя рассказывала! » 8
тема содержит фото всю жизнь пытаюсь набрать вес! увидела целлюлит на попе и чуть в обморок не » 45
просит ее друзьям сказать, что мы с ней через модельное агенство познакомились » 30
если бы предложили иногда возить людей как такси комфорт, согласились бы? или » 20
ни один парень не цепляет, все не так и хочется, чтобы оставили меня в покое. » 8
как растянуть туфли? лодочки жмут в пальцах. есть действенные способы растянуть » 8
всегда казалась интересной эта работа! разбираюсь в игрушках и опыт использования » 30
вы ограничиваете в питании соль и сахар? сколько можете без соли и сахара прожить? » 33
а ты почему меня не поздравила с др? чуть позже от мамы её: расстроилась, что » 36
надоедает ли вам со временем работа? обязанности, атмосфера, люди? сколько » 21
тема содержит фото с вами, диванными героями, по-хорошему и не хочется! поражаюсь, если вижу такие » 49
как в государстве высчитывают величину прожиточного минимума? » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? » 13
тема содержит фото как вам такой типаж? назвали бы красивой? » 20
тема содержит фото какого цвета колготки подойдут к образу? и нормально ли вообще все выглядит? » 7
потею как слон, краснею! раз чуть в обморок на дороге не упала. как стать фитоняшей, » 69
можно ли делать узи печени и желчного во время месячных? сбился цикл, а уже » 11
тема содержит фото как вам платья на мне? какое самое красивое? » 45
вульгарная девушка напилась и приставала к парням, оголялась, вставала в позы » 20
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3262
была близость в конце месячных. задержка неделю. тесты с бледной второй полоской. » 11
первый раз в москве и в заведении такого уровня, возомнила из себя королеву, » 94
уши заросшие серой как плесенью, аж дырки почти не видно! это бросается в глаза. » 15
даже живя за границей ищут себе парней из наших краёв! рассматриваете ли вы » 60
папа с нами не жил, не помогал и не общался, говорит что я не очень красивая » 104
нужна помощь в уборке нашего дома, хотела попросить ее приходить раз в 2 недели. » 15
тема содержит фото я решила заняться собой и заниматься дома, в частности приседать. оцените фото, » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»