КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 17.10.21 29-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ    +1
описание   
29-й день OMAD keto питание Так у стала что писать собственно даже не знаю что. Отвеса не было, вес пока что на месте. Интервал в питании был сегодня 23 часа. А завтра снова много работы. рассиживаться на сайте к сожалению времени нет пока что.
рацион   
лимон- 1.00 гр, вода- 300.00 гр 29-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 78.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 20.65 кг
вода: 27.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
приготовление еды - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 284 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   
-: спа салон красоты
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +18
голоса: +1

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4726 +1 2.05.2024дневник номер 4» +6
+6
Совушка ДВ +4726 +1 21.05.2024дневник номер 3» +54
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +57
+36
Классика +4393 +1 у меня в десять самый активный разгар)» +11
+20
Совушка ДВ +4726 +1 21.05.2024 дневник номер 2» +37
+17
Классика +4393 +1 надо больше двигаться» +5
+26
OченьBезучая +305 +6 тревоский маяк» +4
+4
Стройная +1500 +6 день прошел насыщено и плодотворно» +3
+11
ЯРыба@ +1448 +6 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +27
+8
Совушка ДВ +4726 +1 21.05.2024 дневник номер 1» +49
+23
KissЮлик +4286 +6 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Классика +4393 +1 сегодня точно надо раньше лечь.» +7
+30
Совушка ДВ +4726 +1 2.05.2024 дневник номер 1» +17
+8
Ирис76 +137 +6 20.05.2024 такс.» +8
+10
Одуванчик69 всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» +3
+5
ЯНА без +1175 +6 сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» +1
+1
Классика +4393 +1 завтра очень загруженый день у меня» +3
+6
Стройная +1500 +6 21.05.2024» +3
+11
новая_я_) +1393 +6 новый день» +17
+9
Классика +4393 +1 у меня сегодня на ужин была каша гречневая» +1
+6
Лисёночек 68 +1423 всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» +9
+5
Совушка ДВ +4726 +1 2.05.2024дневник номер 3» +17
+11
Классика +4393 +1 у меня начался клубничный рай!» +10
+23
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +57
+33
Svetlanкa +4262 +6 привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» +22
+14
Стройная +1500 +6 21.05.2024» +3
+11
Svetlanкa +4262 +6 привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» +40
+19
Svetlanкa +4262 +6 привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» +42
+9
Mirlona +218 +6 2.05.2024» +2
+2
Солнышко57 21.05.2024» +1
Совушка ДВ +4726 +1 2.05.2024 дневник номер 2» +37
+8
Совушка ДВ +4726 +1 21.05.2024дневник номер 5» +55
+22
Совушка ДВ +4726 +1 21.05.2024дневник номер 4» +51
+16
KissЮлик +4286 +6 доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» +4
+9
OLIVOCHKA))) +1158 +6 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +6
+5
Ирис76 +137 +6 21.05.2024 мне жарко)» +3
+9
Тили +711 +6 21 мая, вторник. (5:16)» +13
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +43
+20
KissЮлик +4286 +6 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
Миссис Дарси +2714 +6 второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» +1
Прометей +1893 +6 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» +4
+11
Миссис Дарси +2714 +6 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Svetlanкa +4262 +6 привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» +40
+30
Ш@хиризада +317 +6 доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» +10
+9
Шмидт +4059 +1 как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» +8
+19
Винга +298 +6 беру себя в руки !» +8
+2
Эйва Шекер +2873 +6 за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» +2
+2
I am +2670 +6 всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» +2
+2
KissЮлик +4286 +6 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» +20
+13
Тили +711 +6 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» +9
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»