вес 78.3 кг съела 177 к сожгла 601 к баллы 5625 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
29-й день OMAD keto питание Так у стала что писать собственно даже не знаю что. Отвеса не было, вес пока что на месте. Интервал в питании был сегодня 23 часа. А завтра снова много работы. рассиживаться на сайте к сожалению времени нет пока что. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: спа салон красоты | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57 | ||||||
|
freyaa | 2.03.2024» |
+1 |
Винга +443 -31 | вчера находила 1276 шагов сегодня тоже не плохо 3789 шагов» | |
I am +3736 +4 | мало сегодня с собой еды взяла, надо было чуть больше, н ладно, поужинаю» |
+2 |
Классика +5625 -1 | эта ночь пролетела как 1 секунда» |
+12 +19 |
Лисёночек 68 +1874 +1 | всем привет.наконец-то сегодня пятница, надеюсь быстро отработаю и домой» |
+14 +23 |
I am +3736 +4 | убегаю дальше работать, заскочила буквально на пять минут отметиться.» |
+1 +2 |
KissЮлик +5585 -1 | сегодня уже с утра куча работы у меня и забегалась. впереди ещё большое» |
+5 +8 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера прошла уже немного побольше и вышло 840 шагов. после работы к маме» |
+6 +13 |
Миссис Дарси +3421 +1 | дневник за 2 марта. у нас были перебои с электричеством.» |
|
РезультатЕже +1368 | подготовка к ремонту сегодня» |
+8 +3 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем как-то меня очень сильно завалили работой со вчерашнего дня,» |
+16 +17 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 2.03.2024 дневник номер 5» |
+22 +16 |
ЯРыба@ +1964 +1 | чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» |
+23 +14 |
Summer24 +591 +1 | 2.03.2024» |
|
Тили +835 -31 | 2 марта, пятница. (3:27)» |
+10 +6 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! вчера вечером ничего не успела сделать дома, но зато была» |
+14 +16 |
er5o4t43pfp4 +172 +73 | кино» |
+1 +3 |
Шмидт +4936 +5 | на вопрос, кто придумал мультиварку, можно ответить, что е “прародителем“» |
+20 +10 |
koshka1507 +305 +56 | сложне всего начать действовать, все остальное зависит только от упорства.амелия» | |
Соня 89 +1167 +56 | 2.03.2024» |
|
Шмидт +4936 +5 | исчезновение disparue• франция, 2015 год.• драма, криминал, детектив.• длительно» |
+13 +10 |
KissЮлик +5585 -1 | всем доброе пятничное утро! сегодня прям не хотелось мне просыпаться и» |
+12 +12 |
I am +3736 +4 | всем привет! на работе сегодня у меня какой-то завал, много работы привалило» |
+2 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 2.03.2024дневник номер 3» |
+13 +18 |
Шмидт +4936 +5 | вечером будут к пиву крылышки на гриле, картошечка запеченая и салатик» |
+3 +5 |
Olgadobro +436 +1 | доброго дня, много двигаюсь. . сегодня удержалась, проявила волю. чтобы,» |
+5 +3 |
Marielechka | 2.03.2024» | |
OLIVOCHKA))) +2409 +56 | всем доброго утра! собираюсь на работу. сегодня вечером работаю.приеду» |
+9 +13 |
er5o4t43pfp4 +172 +73 | мало спала. ночью залипла на фильм) с утра встала пораньше укладывать» |
+1 |
Olgadobro +436 +1 | 2.03.2024» |
+5 +7 |
KissЮлик +5585 -1 | я уже немного с утра прогулялась и сейчас жду девочку. думала на улице» |
+7 +14 |
Глаша64 +517 -31 | 2.03.2024 ну вот, плед готов» |
+8 +7 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» |
+23 +19 |
Шмидт +4936 +5 | у меня сегодня день посвящён ольге - с утра развивайка, потом спать уложу,» |
+11 +10 |
Эйва Шекер +3884 +73 | доброе утро дорогие девочки! сегодня уже пятница, окончание недели. желаю» |
+1 +2 |
Стройняшка Т +167 -33 | 2.03.2024» | |
Шмидт +4936 +5 | оранжевым цветом лечат психические срывы и депресивные состояния. он» |
+17 +10 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, вроде даже выспалась) проспала» |
+18 +18 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 2.03.2024дневник номер 4» |
+19 +16 |
KissЮлик +5585 -1 | великий пост 5/48.сегодня у меня питание по вчерашнему меню. в обед были» |
+3 |
Birdie@ +229 -31 | 4 den» | |
Совушка ДВ +6091 -1 | 2.03.2024дневник номер2» |
+12 +14 |
hg8f5r2tcacr | 2.03.2024» |
+1 |
iizika | великий пост 5/48 винегретщавелевый суп.своим нафаршировала перцы и отварила» |
+10 +6 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 2.03.2024дневник номер1» |
+10 +13 |
13th Month | ну, с директрисой поговорила, теперь медкнижка. хоть бы все было хорошо» |
+1 |
Ш@хиризада +282 +72 | всем отличного настроения . день солнечный и великолепный» |
+1 +2 |
I am +3736 +4 | я уже просто считаю часы до окончания работы, потому что хочу уехать на» |
+2 |
SSS112 +1870 -1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+5 +9 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! натопала вчера очень хорошо, прошла 1256 шагов, сегодня» |
+16 +17 |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » | 18 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » | 9 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » | 161 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » | 4 | |
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » | 7 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » | 17 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » | 12 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
как получилась? » | 33 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » | 24 | |
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » | 58 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » | 11 | |
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » | 14 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » | 3 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » | 25 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » | 23 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » | 46 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
это считается большим размером? » | 98 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » | 21 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 |
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- все диеты»
- ты способна уговорить любого или постоянно не уверена в себе?»
- для тебя жить вместе с любимым - романтика или испытание?»
- ты не любишь конфликтов или нравится спорить?»
- ты впадаешь в эмоциональные крайности или не склонна к экзальтации?»
- мелкие неприятности воспринимаешь близко к сердцу или не обращаешь на них внимания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |