29-й день omad keto питание

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885015

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Классика Жанра 17.10.21

29-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ

описание

29-й день OMAD keto питание Так у стала что писать собственно даже не знаю что. Отвеса не было, вес пока что на месте. Интервал в питании был сегодня 23 часа. А завтра снова много работы. рассиживаться на сайте к сожалению времени нет пока что.

рацион

лимон- 1.00 гр, вода- 300.00 гр 29-й день OMAD keto питание

разгрузочные дни»

спорт

вес: 78.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 20.65 кг
вода: 27.36 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.

приготовление еды - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.

сожгла: 284 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)

процедуры

-: спа салон красоты

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57

статистика

просмотры: +18
голоса: +1

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

классика жанра
17.10.21 20:51

всем комфортных похуделок

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4840

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Классика +4840 -13	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
ЯРыба@ +1500 +1	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+13 +12
KissЮлик +4414 -1	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Svetlanкa +5054 +1	привет всем!»	+23 +12
Eve-Lina +1328 +4	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
KissЮлик +4414 -1	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Шмидт +4318 -13	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Совушка ДВ +4797 -12	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Эйва Шекер +3307 -12	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Глаша64 +373 +2	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Svetlanкa +5054 +1	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Шмидт +4318 -13	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Д@ШуткА +3046 -1	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Аленька26 +5338 -13	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
SSS112 +1507 +1	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Совушка ДВ +4797 -12	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Svetlanкa +5054 +1	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
I am +3184 -12	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Svetlanкa +5054 +1	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Шмидт +4318 -13	как перец чили влияет»	+16 +9
Svetlanкa +5054 +1	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Бусинка Кэт +1352 -13	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Olgadobro +334 -12	2.04.2024»	+3 +7
Шмидт +4318 -13	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Mmdms +1567 -12	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Аленька26 +5338 -13	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6

Совушка ДВ +4797 -12	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Шмидт +4318 -13	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Svetlanкa +5054 +1	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Миссис Дарси +3025 +1	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
liliya26 +1357 -13	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Классика +4840 -13	забыла какой день недели»	+9 +32
РезультатЕже +1241	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Классика +4840 -13	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Olgadobro +334 -12	23.04.2024»	+3 +4
Шмидт +4318 -13	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Шмидт +4318 -13	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Классика +4840 -13	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Аленька26 +5338 -13	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Аленька26 +5338 -13	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Аленька26 +5338 -13	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Svetlanкa +5054 +1	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Совушка ДВ +4797 -12	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Аленька26 +5338 -13	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+12 +9
Аленька26 +5338 -13	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Аленька26 +5338 -13	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Шмидт +4318 -13	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
KissЮлик +4414 -1	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Svetlanкa +5054 +1	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
KissЮлик +4414 -1	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Ринуся +584 -1	вернулись мз мурманска»	+4 +7

топ темы» «« новые темы »»
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	81
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	70
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. »	19
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	19

	почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу »	50
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	как вам фото из праги? »	11
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? »	65
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? »	29
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	37
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60

	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? »	20
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! »	24
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	кто красивее? »	14
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	вы бы так оделись в офис? »	30
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	20
	за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях »	238
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	16
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17
	есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? »	34
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне »	16
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	как вам фоточка? »	32
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь »	43
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	на работку бизнес-леди »	8
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	42
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	как вам такие джинсы? »	16
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	узнали кто это? »	17
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»