КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ НАКОНЕЦ-ТО НЕ БЫЛО ДОЖДЯ И МЫ С МУЖЕМ ПРОШЛИСЬ ОТ СТАНЦИИ ДО ДОМА ПЕШКОМ. НАХОДИЛА В РЕЗУЛЬТАТЕ 9700 ШАГОВ, ХОРОШО))) ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +3
описание   +3
Привет всем ещё раз Вчера вечером наконец-то не было дождя и мы с мужем прошлись от станции до дома пешком. Находила в результате 9700 шагов, хорошо))) Всем активного дня!!!
рацион   +4
Сельдь атлантическая пряного посола- 100.00 гр, картофель в "мундире"- 150.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 102.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 41.1 кг
вода: 42.6 кг 		грудь: 118.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 472 ккал., сожгла за счет жиров: 190 ккал. (20 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +73
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 37.38%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2259 +6 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
Эйва Шекер +2873 +6 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
новая_я_) +1393 +6 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
Эйва Шекер +2873 +6 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
KissЮлик +4286 +6 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4
Соня 89 +1565 +6 21.05.2024» +1
Миссис Дарси +2714 +6 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1
Миссис Дарси +2714 +6 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
Birdie@ +50 +6 vihodnoy» +6
+2
Ш@хиризада +317 +6 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
OченьBезучая +305 +6 воскресенье.» +5
+3
KissЮлик +4286 +6 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13
Соня 89 +1565 +6 21.05.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
BuketSireni +538 +6 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5
SSS112 +1622 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16
Mmdms +1473 +6 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11
Шмидт +4059 +1 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
Svetlanкa +4262 +6 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17
Прометей +1893 +6 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4
Birdie@ +50 +6 nawinayu vse s nawala» +8
+2
новая_я_) +1393 +6 новая насыщеная неделя» +11
+11
liliya26 +1308 +6 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Шмидт +4059 +1 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9
KissЮлик +4286 +6 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19
Прометей +1893 +6 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6
Стройная +1500 +6 21.05.2024» +2
+2
KissЮлик +4286 +6 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18
Соня 89 +1565 +6 21.05.2024» +1
Шмидт +4059 +1 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
Стройная +1500 +6 21.05.2024» +2
+3
Соня 89 +1565 +6 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1
Svetlanкa +4262 +6 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14
Шмидт +4059 +1 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
Прометей +1893 +6 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17
Olgadobro +351 +1 21.05.2024» +5
+6
Эйва Шекер +2873 +6 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Mmdms +1473 +6 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Миссис Дарси +2714 +6 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Прометей +1893 +6 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4
Соня 89 +1565 +6 21.05.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17
Шмидт +4059 +1 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13
Миссис Дарси +2714 +6 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
Соня 89 +1565 +6 20.05.2024» +1
ЯРыба@ +1448 +6 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2
Olgadobro +351 +1 20.05.2024» +10
+8
Шмидт +4059 +1 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8

топ темы       »»       новые темы»
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 61
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 91
подскажите название диетического продукта (вертиться на языке) » 5
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 19
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др » 2
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 37
почему меня боятся все риэлторы при собеседовании? думаю, ищут лохов, готовых работать за пай. видят » 14
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 43
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 39
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 6
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 23
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 218
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 50
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 74
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 31
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 27
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 72
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 16
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 21
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 22
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 14
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
хочу сваливать с камчатки! стоит ли переезжать в ростов, если я не выношу жары? тут не очень, самые » 77
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1257
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 19
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 104
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 78
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 14
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 53
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 91
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 103
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 27
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 41
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 22
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 10
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 44
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 17
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 55
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 52
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 28
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 14
сколько у вас комнат? какие они? » 53
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 19
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 76
что смотрели из этого? понравилось? » 4
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 29
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 64
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 29
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 5
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 46
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 47
какая ваша любимая песня? » 43
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 22
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 25
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 49
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»