КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
***Грешница*** 16.06.21 ЭТО БЫЛ ЗАВТРАК, А НА ОБЕД ОКРОШКА ТОЛЬКО ЧТО, ЕЕ ВНЕСЛА ЕЩЕ УТРОМ, КОРОЧЕ ДНЕВНИКИ МЕСТАМИ ПОМЕНЯЛА СЕГОДНЯ)))))    +3
описание 
рацион   +2
банан- 80.00 гр, помидор- 100.00 гр, перец грунтовой- 40.00 гр, огурец- 100.00 гр, Яичный сваренный белок- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр Это был завтрак, а на обед окрошка только что, ее внесла еще утром, короче дневники местами поменяла сегодня)))))
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 118%»
спорт   +1
вес: 72.13 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 24
жир: 9.13 кг
вода: 24.78 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
приготовление еды - 60 мин
сожгла: 79 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +10
голоса: +8

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +4830 +18 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
Д@ШуткА +2631 +18 прекрасного рабочего настроения с позитивными решениями и веселыми улыбками!»


ЯРыба@ +1633 +18 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +26
+21
Аленька26 +5730 +1 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +33
+11
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Эйва Шекер +3109 +28 за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» +2
+2
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
РезультатЕже +1499 третий день стажировки» +2
KissЮлик +4830 +18 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
Mirlona +245 -80 2.05.2024» +2
+2
Ирис76 +169 +18 21.05.2024 мне жарко)» +3
+9
Фиялка +307 +18 2.05.2024» +2
Планет@ +1677 -1 на ужин сегодня у меня были рыбные котлеты из хека и ряженки стакан выпила,»


Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024дневник номер 4» +6
+6
Шмидт +4589 -4 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
новая_я_) +1610 +3 новый день» +17
+9
Истина +334 +18 - а чего это олег заикаться стал после свадьбы? -теща из тройняшек оказалась,»
VikkI_boom +868 -80 ужин:помело + микс ореховзамороженый йогурт ванилька 15 гзавтра хочу»


Шмидт +4589 -4 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +15
+15
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Винга +318 +28 беру себя в руки !» +9
+5
Damicha на кануне кд» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Планет@ +1677 -1 за вчера мало шагов прошла, не могу я никак начать ходить имено для того»


Классика +4956 +1 завтра очень загруженый день у меня» +3
+6
Тили +803 +28 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» +9
+6
Шмидт +4589 -4 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024 дневник номер 2» +37
+8
Одуванчик69 всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» +3
+5
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
I am +2927 +1 всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» +2
+2
Ринуся +625 -80 на дачке» +9
+10
ЯНА без +1296 -80 сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» +1
+1
Классика +4956 +1 у меня сегодня на ужин была каша гречневая» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024 дневник номер 1» +17
+8
Шмидт +4589 -4 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Аленька26 +5730 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» +20
+13
Планет@ +1677 -1 завтракала сегодня мало, выпила только чашку кофе с молоком, больше не»


Revenge55 2.05.2024» +1
Классика +4956 +1 у меня в десять самый активный разгар)» +11
+20
VikkI_boom +868 -80 2 банана + 2 яйца с желтками + фит-парад 7 (1 ч л) + щепотка соли + корица»


Svetlanкa +4914 +1 привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» +22
+14
Аленька26 +5730 +1 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Olgadobro +381 -67 2.05.2024» +6
+7
13th Month встала в семь часов, легла рано, часов в 10, поспала по времени боле» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024дневник номер 3» +17
+11
Аленька26 +5730 +1 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +33
+13
Svetlanкa +4914 +1 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
очень хотелось бы найти друзей » 12
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
какие у вас увлечения? » 24
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»