КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 16.06.21 16.06.2021 УЖИН!    +5
описание   +4
На ужин у меня омлет с грибами и овощной салатик
рацион   +2
перец сладкий- 100.00 гр, огурец- 200.00 гр, помидор- 200.00 гр, грибы жарен. в растительном масле- 100.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр, масло подсолнечное- 20.00 гр Ужин как положено очень правильный
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 69.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 5.1 кг
вода: 23.26 кг
 хочу вес»
нахождение в положении стоя - 55 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 55 мин, аква-аэробика - 55 мин
сожгла: 1092 ккал., сожгла за счет жиров: 625 ккал. (67 гр.)
процедуры   +2
-: депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +28
голоса: +19

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2417 -1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
ЯРыба@ +1199 -40 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Olgadobro +368 -2 18.06.2024» +11
+9
freyaa 19.06.2024» +1
Mmdms +1188 +51 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
Аленька26 +3909 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Ринуся +572 +66 чудесная полба» +16
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
Эйва Шекер +1456 -39 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Ш@хиризада +856 -47 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Ш@хиризада +856 -47 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +5
+7
Mirlona +187 -1 19.06.2024» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
Аленька26 +3909 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
Mmdms +1188 +51 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +12
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Ринуся +572 +66 сегодня в офисе» +16
+15
Ш@хиризада +856 -47 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
Эйва Шекер +1456 -39 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
OченьBезучая +534 -47 я не понимаю, почему так?» +7
+4
новая_я_) +918 -47 среда» +17
+6
KissЮлик +3534 +51 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Mirlona +187 -1 18.06.2024» +3
+1
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Olgadobro +368 -2 19.06.2024» +12
+10
Аленька26 +3909 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Аленька26 +3909 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
KissЮлик +3534 +51 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
Эйва Шекер +1456 -39 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
ЯРыба@ +1199 -40 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Классика +2417 -1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
KissЮлик +3534 +51 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
Классика +2417 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
РезультатЕже +1009 сегодня день ответственый» +1
+5
KissЮлик +3534 +51 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
KissЮлик +3534 +51 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
кидайте картинки со смешными котами! » 27
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»