КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 16.06.21 16.06.2021 УЖИН!    +5
описание   +4
На ужин у меня омлет с грибами и овощной салатик
рацион   +2
перец сладкий- 100.00 гр, огурец- 200.00 гр, помидор- 200.00 гр, грибы жарен. в растительном масле- 100.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр, масло подсолнечное- 20.00 гр Ужин как положено очень правильный
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 69.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 5.1 кг
вода: 23.26 кг
 хочу вес»
нахождение в положении стоя - 55 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 55 мин, аква-аэробика - 55 мин
сожгла: 1092 ккал., сожгла за счет жиров: 625 ккал. (67 гр.)
процедуры   +2
-: депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +28
голоса: +19

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Миссис Дарси +2601 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Svetlanкa +4004 -1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Эйва Шекер +2637 -1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
KissЮлик +3524 -1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Миссис Дарси +2601 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Классика +3959 вроде условия благоприятные» +16
+41
Д@ШуткА +2548 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Ринуся +532 холодно сегодня» +21
+9
liliya26 +1083 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Классика +3959 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
OченьBезучая +456 -1 10 дней к себе.» +7
+3
Д@ШуткА +2548 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
I am +2546 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Д@ШуткА +2548 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Классика +3959 прошла как бы нормально» +7
+27
Д@ШуткА +2548 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Ринуся +532 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Eve-Lina +1155 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
SSS112 +1214 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
I am +2546 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Эйва Шекер +2637 -1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Классика +3959 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
liliya26 +1083 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
ЯРыба@ +1203 солнце взойдет!» +12
+17
Маво4ка +481 +2 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Эйва Шекер +2637 -1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
freyaa 15.04.2024» +1
Эйва Шекер +2637 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Ринуся +532 в архангельске» +5
+2
Классика +3959 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
SSS112 +1214 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Лисёночек 68 +1128 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
KissЮлик +3524 -1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Эйва Шекер +2637 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
I am +2546 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
I am +2546 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Эйва Шекер +2637 -1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Д@ШуткА +2548 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Svetlanкa +4004 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Svetlanкa +4004 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Д@ШуткА +2548 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Svetlanкa +4004 -1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Классика +3959 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Классика +3959 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото любите панна котту? » 23
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 59
какая модель телефона у вас? » 17
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото фото как вам? » 22
разбила зеркало. что делать? » 91
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»